うつの症状や原因を教えて下さい。

質問

大学生の妹がうつのような気がします。

明るい性格なので、そんなはずはないだろうと家族は言いますが
うつのような気がします。

・食事中いきなり涙を流す　・ずっと寝てる　・全く喋らなくなる
・めまい　・手のしびれ　

など症状があります。ネガティブな気持ちにはならないそうです。ただ、やる気が全くおきなくなると言っています。

病院にも行きましたが脳に異常はないとのこと。

一度、高校時代に同じ症状が2週間ほど出たのですが改善はしました。

友人関係に問題はないと思われるので、おそらく原因はストレスだと思うのですが、改善方法や接し方など注意する点はありますか？

回答No.4

harpo333

私自身パキシルで衝動的に激昂し暴行事件を起こしそうになったことが２度ありますから精神病なら精神科へいけと言う現状をなにもしらない回答には反対です。
パキシルには膨大な危険な副作用があります。ぐぐって。
原因は私の場合、家庭環境、遺伝、運動不足か？

私自身ヨーガで抑うつ、猫背、腰痛を1ヶ月ほどでなおしたことがあります。
他人任せにするのではなく正しい健康法を実践することはとてもいいと思います。
私がやった方法は以下の通り
私は鬱病発症後しばらく休養をとって少しなにかやりたくなり
実家が病院で健康法の本が大量にあり、興味のある本は読んでいたのでその中から佐保田鶴治の書籍 ヨーガ入門の簡易体操、コブラのポーズ、わにのポーズ、完全弛緩の体位、完全呼吸法を1か月つづけたら抑うつ、猫背、腰痛が治ったことがあります。
ふと歩いて近くの山に登りたくなり、頂上で気分爽快 初めて健康感を味わいました。子供の頃から鬱だったので。
弟子のDVD 番場一雄 健康になるヨーガを見ると覚えやすいです。
NHKソフトウェア発行。スタジオの感じからしてもNHKで放送されていたものだと思います。
姿勢がよくなり、上半身の力が抜け、腰が据わる 呼吸が長く安定すると心も安定して活力が出ます。
内科で身長測定したら1cmちょっと伸びてました。
その後同じポーズばっかりやっていて飽きたのでやめていたらまたうつっぽくなり猫背になってきたのでヨーガが効いていたのは明らかだと思います。
私の場合ヨーガの講師は体を反らせるときに腰を入れて腰から動き出すのに、自分は手から先に動き出す癖がついているのに気がついてそれで猫背、腰痛になっているのに気がついて正しい動きでやっていたら治りました。

回答No.3

SPROCKETER

思春期の女性で良く見られる症状ですから、そんなに気にしなくても良いと思います。思春期鬱症状と言われているものです。病気が重いようでしたら、精神科に相談した方が良いと思います。投薬療法で治せるはずです。

回答No.2

bladevortex

周囲から見て、何の前触れもなく涙を流すときは大抵の場合にうつや適応障害やPTSDなどメンタル系の問題を抱えています。

何の前触れもなく、というのは観察者側からの印象で、実際には意識的か無意識かを問わず、その少し前から何かを考え入っていて泣き出したと考えるのが自然です。
食事中ならば、食事そっちのけで別のことに気を取られて、考え込み、悲しくなったり孤独を感じたり虚しくなったりして涙が…という具合ですね。脈絡なく突然涙が出た訳ではないでしょうね。本人のみは原因に心当たりがあるはずです。

メンタルクリニック(だけでは脳の検査まで出来る所はほぼ無いはずなので)の受診はしていないのでしょうか。

メンタルクリニックへ行けば抱えている全てを正直に話す・・・とも限らないので、行って「なんともないって言われた」ことと、「なんともないことが”明らかになった”」こととは区別してください。
時間経過に任せて放っておけばよい程度の状態でもなさそうなので、質問を向ければ妹さんにも多少のストレスは掛かるでしょうが、なんともなかったという話は丸呑みせずに、どんな質問をされて何と答えたのか、それを先生は何と言っていたのか…と聞いてみてください。

力加減は難しいし正解も事後になるまで分からない話なので余計に難しいところですが、押し過ぎず引き過ぎず…です。

本人が承諾すれば家族が受診に同席することも多分できるので、一緒に行ってみないかと声を掛けてみてはどうでしょう。
更に、メンタルクリニックの多くは家族が代理で受診することも可能です。
https://orita-mental.com/qa_shinsatsu12

また、耐え難いほどのストレスや屈辱、あるいは罪悪感などに支配されている時には正常な判断が付かず、ひたすらに殻へこもろうとする傾向があります。

ちょっと押しても引いてもダメでも、「何とも無い、平気だと言われて、どう見ても平気じゃないものが”ああそうですか、わかったよ”となるはずがないでしょう」と叱責して安全な場所まで引きずり出すことも必要ですよ。

手のしびれは何でしょう。
緊張と貧血で血流が低下しているとか、無意識に呼吸を止めてしまっていて酸欠になっていることなども考えられます。

改善方法や治療方法は、原因が分かった時にだけ練ることができるものですから、それを知るには最終的に妹さんが医療機関で胸のつかえを話してくれることが大切で、最初からそこまで辿り着けなければ、代わりにあなただったりが相談して、どんな状態だと考えられるかを聞いてくるのが現実的な第一歩かと思います。

ストレス度合いは低中高の「高」に違いなさそうなので、早めの動き出しが重要でしょうね。

回答No.1

takochann2

抑うつ症状の原因は一般的に脳の異常ではなく、精神の異常か内科的疾患が原因です。内科や精神科の受診はしているのでしょうか。