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エアコンない人の暑さ対策エピソード
暑さ対策と言えばエアコンですが、 うちはエアコンなんてないんじゃーーーーー!っていう人、 エアコンないなりの暑さ対策は、こういうのやってるよ! ってのあれば教えてください。
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エアコンが無いなりの暑さ対策は、水風呂に入ることです。 エアコンも使っているうちに、カビ臭い風が出て来るようになります。 そうなると、カビを含んだ空気を体内に取り込んで 呼吸器系統に悪影響を及ぼすことになります。 よって、エアコンで体を慣らすべきではないでしょう。 エアコン一辺倒ではなくて、体が暑さ(外気)に慣れるようにする、 いわゆる「暑熱順化(しょねつじゅんか)」させるべきです。 湯船に満杯に水を張って、ゆっくりと体を漬けていく、 そのひんやり感と、水風呂から上がった後の冷涼感は、 味わった人だけがわかる「暑気払い」にもなります。
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- 振内山(@samusamu2)
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回答No.1
私は「冷風機」を使ってます。 ミスト機能があるのですが、パソコンデスクに座ってるときに、顔にミストの水しぶきがかかるようにしてるとかなり涼しいです。
質問者
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