マルチビタミン錠剤を探しています。

質問

ビタミンA，ビタミンB6，ビタミンB12の三つのビタミンが含有されていないマルチビタミンを探しています。 今までは写真添付をいたしましたビタミン錠剤を使用していたのですが，病状によりビタミンA，ビタミンB6，ビタミンB12の摂取をしないように医師に指導され，この3種類が入っていないマルチビタミンなら摂取して良いと言っていただいたのですが，どのマルチビタミン錠剤が良いでしょうかと尋ねたところ，巷にいろんなマルチビタミンが販売されているので，その中からお好きなものを選んで頂ければ大丈夫ですというお言葉をいただき，色々なサイトを探し回ってみたのですが，見つかりませんでした。

どなたか，ビタミンA，ビタミンB6，ビタミンB12の含まれていないマルチビタミン錠剤を知っていらっしゃれば教えていただけないでしょうか？

どうかご回答よろしくお願いいたします。

回答No.3

jealously

オーダーメイドサプリしかないですね。
以下はファンケルのサービスです。
https://www.fancl.co.jp/healthy/personalone/index.html?srsltid=AfmBOoqM5C3JV45AL24wsj-YZ75kM_YOyEYfOQMtBUTMMa_gqOr6kBMq

回答No.2

kyokoma

ビタミンA，ビタミンB6，ビタミンB12以外の何が必要でどういう目的をお持ちなのでしょう。　ビタミン剤と聞くと大変いいように聞こえますが、　実は過剰摂取すると弊害が起きやすいのもビタミン剤です。　サプリは量を確保する為凝縮されており、　また吸収されやすいように工夫されていますので、　過剰摂取となり易いです。　その為、　病中病後等食品から摂取しにくいとか、　貧血であるとか、　特に理由が無ければ食品だけで摂取するのが安全です。　必要な栄養素が不足しているのであれば、　調べれば多く含む食材が見つかる筈です。　食材から摂取した栄養素であれば、　内臓に特に問題が無い限り、　過剰分は取り込まれずに排出されます。　カリウムの過剰摂取はカリウム血症の原因となり命にもかかわりかねませんし、　カルシウム等のミネラル分も過剰だと結石が起きます。　安易にサプリを飲まず、　必要な栄養素はできるだけ食品から摂取するのが好ましいです。

回答No.1

takochann2

Aの入っていないものはあると思いますが、マルチビタミンでB6,B12が入っていいないものは無いと思います。必要なビタミンを別々に服用するとよいでしょう。