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【女性限定】生理で鬱がひどい、対処法ありますか？
いきなり超個人的な質問をお許しください 質問を見て不快になられた方申し訳ありません 今日から生理になったのですが、今までで一番鬱がひどく死にたい気持ちが朝から治りません 腰の鈍痛、胃の不快感もひどく 夏の暑さもあり気が滅入ってしまいます あまりにもひどく辛いです 対処法はありますでしょうか？
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質問者が選んだベストアンサー
それに有効な薬があります。 選択的セロトニン再取り込み阻害薬 です。 婦人科か心療内科で相談してください。
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- mario0529
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回答No.7
オレンジブロッサムティーを飲めばいいと思います。
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- mario0529
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回答No.6
ゆず精油を芳香拡散器で香りを拡散させて、10分間香りをかげばいいと思います。
質問者
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- mario0529
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回答No.5
ラベンダー精油を３滴お風呂に入れて、かきまぜてから入浴すればいいと思います。
質問者
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- mario0529
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回答No.4
レモンバームティーを飲めばいいと思います。
質問者
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- mario0529
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回答No.3
サフランティーを飲めばいいと思います。
質問者
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- mario0529
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回答No.1
セントジョーンズワートティーを飲めばいいと思います。
質問者
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