しなくても良いのです。都心ではほとんどの人がマスクしなくなっています。今のところ日本では規制されていないです。
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>>暑いからやめたいんですけど何故皆マスクしてるんですか?
マスクしている人は少数派になりましたが、今でもしている人がいるのは、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)に感染したくないからです。COVID-19は、2020年当初「無症状から突然肺炎が重症化し死亡」が恐れられていましたが、現在は全身に影響が残るリスクがあると確認されています。無症状や軽症だとしても機能が低下している可能性があるのです。それは広範囲で、脳・肺・心臓・膵臓・肝臓・腎臓といった重要臓器や、心肺まわりの重要血管、男性限定で性機能低下や男性不妊、というものです。これらは感染を繰り返す度に、症状がでる確率が上がり、症状も重くなりがちです。現代人は長命なので、高齢者になったら自然と機能低下はします。しかし(これは仮のお話ですが)1回COVID-19に感染して10年分老化したり、2回感染して20年老化がすすんだとしたらいかがでしょう。普段の生活の仕方は大きく変わり、暮らしにくくなります。今でもマスクをするのは、自分や周りに感染を広げたくないからです。
確率は、1回目で14%くらいで、3回で40%くらいと見込まれます。8回では80%くらいになるようです。
予防する人は、残りの人生で機能低下した体で暮らしたくはない、と思っていると思います。
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>>マスクっていつまでしてればいいんですか?
朗報があります。全てのコロナウイルスに有効なワクチンが開発される見込みがでてきたからです。英国ケンブリッジ大学とDIOSynVaxが開発中のワクチンがその内のひとつです。今までのCOVID-19ワクチンは、ウイルスのスパイクタンパク質に似たものを免疫に学習させる方法をとっていましたが、DIOSynVaxはスパイクタンパク質とウイルスの結合部のタンパク質を免疫に学習させます。この部位は、一般的な風邪のコロナウイルス、サーズ(SARS-CoV)やマーズ(MERS-CoV)といった以前の悪質なコロナウイルス、新型コロナウイルス(SARS-CoV-2)の過去全ての変異株や、将来でてくるであろう変異株、全て共通であるため、全てに有効であるようです。
このようなワクチンはDIOSynVax以外にも有望なものがあります。これらの安全性と有効性が確認され、世界中で接種が完了したら、COVID-19は終息するでしょう。
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WHO(世界保健機関)は、初期は「マスクの効果は見込まれない」としていましたが、すぐに撤回しいまでも「効果あり」と表明しています。また、世界中で予防が徹底されていた2021年頃は、インフルエンザやノロといったウイルス感染症がほぼゼロと言っていいくらい激減しました。COVID-19の感染が収まらなかったことから、インフルエンザやノロより強力な感染力を持っていることが分かります。
以上、参考にならなかったらごめんなさい。