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車の運転中に
私は、車の運転中、がたんっと音がしたりすると、何かを轢いたのではないかとこわくなり、来た道を戻ったりすることがあります。 戻ると何もありません。 昨日、YouTubeの動画を流して、画面は見ずにラジオ状態にして聞きながら自宅へ帰っていました。 そのとき「ドッ」というような音がしました。衝撃はまったくなかったので、「動画の音かな?」と思い、そのまま家に帰りました。 今思えば、野良猫などを轢いてしまったのではないかとこわいです... 実は、車の運転中、動画の音量調節や巻き戻しなどの操作をすることはあったので、そのせいで野良猫を轢いてしまったかもしれません。。 後悔してもしきれないのですが、衝撃がなかったので、いつもの気にしすぎでしょうか??
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運転中、強迫観念に襲われているか、心配されているのかと思います。実際、ご自身が安心したいという思いから、来た経路を戻られるなどしているのかと思います。 野良猫の件は、心配がぬぐい切れないのであれば、現場を見に行くというのが質問者さまにとっては現状一番安心できる(自身の判断でできる)行動かと思います。 行ったことで猫が横たわっていた場合は、あぁそうかと納得されると思いますし、結果がそうであったことが確認できると思います。また、途中経路でも心配事が発生するかもしれませんので、行動に移すかはご自身の心配される不安の程度とのトレードオフかと思います。 いずれにしても現場に戻るということを繰り返さないためには(程度が拡大してしまう懸念もありますが)気にしすぎて運転操作がおろそかにならないよう過度な想定での心配をされないことか、他の方が回答されているようにドラレコを装備し、気になった時にはそこを見返すなどするのも、この件についてはとりあえずは良い方法かと思います。