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苦手な事
28男です。 4年前に躁鬱でメンタルクリニックに罹り始めましたが、その時以来、前は特に苦手に感じなかった事に対して苦手意識を持つようになりました。 その中で1番苦手になったのが 若い女性を見る事です。 女子高生〜20半ばくらいの女性が特に苦手に感じます。 私がブスだから余計にそう思うのかも知れませんが、体調を壊す前まだはアイドルが好きで若い女性に対して苦手意識は特に有りませんでした。でも今はテレビに若い女性が映るだけでもチャンネル変えたくなってしまって。 勿論、女性は男性を顔で見ている訳ではない、しかも見ず知らずの男なんて何とも思ってないのは分かります。 でも私は昔からブスだの何だのずっと言われてきたので、若い女性が近くに居る事が怖いです。本当に数年前までは全くこんな事なかったのに何故こうなってしまったのか不思議に思います。 電車に乗るだけならもう2度と会わないと思いますが、それでも結構辛くて。 また、私の会社は女性がが非常に多くて、コミュニケーションを取る際に非常に困っていますし、一緒の環境で働く事が凄く辛いです。 辞める以外で何か方法はあるでしょうか…？ 街中や社内で極力目を合わせないように歩くのももう疲れました、お願いします何かご意見いただければと思います。 通院やカウンセリングには通っていますが、中々効果が出ず余計に苦しいです。 自意識過剰ブスなのは承知の上です、痛い奴だというのも承知の上です。 厳しいご意見でも構わないので様々なご意見を伺いたいです。
- にこまき（@yuiyui19951218）
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- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
初めまして 私も双極性障害で男性恐怖症で 気持ちがすごくわかります。 カウンセリングも通院も何年もしていますが どこに行っても言われるのは 「慣れるしかない」 「いずれ怖く無くなる」などです。 難しいとは思いますが 職場の上司などに相談するのはどうでしょう？ それか仲のいい同僚でも。 一人でも理解してくれる人がいると 少しは楽になると思います。 それと仕事を辞める以外の解決方法を探している中、 申し訳ないのですが 生活保護を受けるのも一つの手だと思います。 私自身も答えがわからないので 何の役にも立たなくてすみません。
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- karawane
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こうしたところで アクティングアウトを行うよりも、 アナタ様を診察して、世界で一番 アナタ様のことを熟知している主治医に 訊くのがベストです。 何らかの事由で、それが無理ならば、 病院を変えませんか。 ふろく： 札幌の「仲間の森クリニック」や「浦河ベテルの家」で 行われている「当事者研究」は凄くいいようですよ。 機会があれば訪れてみませんか。 それが無理ならば、手紙を書くのもお勧めです。 真摯な気持ちで書けば、アナタ様の御気持ちは必ず伝わり、 返信が得られるでしょう。 ブスを改善したければ、 進化し続けている美容整形外科で オペを受けるのが正解の 1つです。 とりあえず、オペの費用の 貯金を始めてください。 ふろく： 苦手意識を深く深く深く深く 深く深く深く分析してみますと、 本質が見えて来ますよ。 ふろくⅡ： 84歳で亡くなるまで双極性障害 （＝躁鬱病）と闘いながら創作活動を 続けていた作家で精神科医の北杜夫さんの エッセーを読んでみれば、アナタ様の 参考になる記述が有るかも知れませんので、 公立図書館で読んでみませんか。 爆買い・激買いが ないのであれば、大いなる 救いですな！！ 〈Carpe diem〉的なスタンスで Buon Divertimento！（＝Have Fun！＝怡しんで！） Ciao.
お礼
回答ありがとうございます。 主治医には中々相談できていません。話を聞いてくれないとか話しづらいとかそういうのではなく、私が恥ずかしがって言えてないだけです。若い女性が苦手、でも何で苦手なのか分からない…と相談してみたくても
補足
凄く曖昧な感じになってしまいそうだからです。 相談するにしても 何故苦手なのか、どういうところが苦手なのか そういうのが分からずただ単に苦手ですと言っても解決にはならないです。 でも何で苦手なのか分からなくて苦しい部分もあります。 病院に罹る前と後では思考が大きく変わってしまいました。 本来なら男は若い女性が好きらしいですが、私は全く当てはまらなくて苦しいと思う事もあります。
お礼
補足
大きく事が変わるとは思いませんが、ある日突然来なくなって心配かけるよりは断然マシですね。 実家に住んでいるので難しいですが、いずれは一人暮らし始めますし、その際は生活保護になる事もあるかも知れません。 この事は親にも謝罪にも相談出来ておらず、上手く説明する事が出来なく話の意図が伝わるか不安だからでもあります。 ただ私の場合、年上や同い年くらいの女性だと普通に話せますし、恋人は凄く欲しいので、女性が苦手という訳ではありません。 でも年下の女性はとにかく苦手で、その気持ちから私生活に影響が出ているのが辛いです。 電車に乗るのも結構辛い、会社に着いたら凄く沢山女性がいる、しかも若い方ばかりで本当に苦しいです。 辞めるというよりも行けなくなる のが先かも知れません。 明確な理由が分かれば良いのですが、病院に罹って以来いきなりこういう事が起こったので自分でもどうすれば良いのか分からなくて辛いです… 長々とすみません、ありがとうございました。