足のサイズと足首が曲がっています。

質問

私は足が男性かと思う程、小さいです。
167.8cm/60キロ
足のサイズ22.0cm
で、足首が曲がっており、走ったりした際はあまり問題ありませんが、反復横跳びの動作をするとかなりゆっくりやらないとこけます。
立ち作業の仕事をしていても、やはり足首かふくらはぎの外側が痛くなります。
(その際には屈伸運動をします)

回答No.2

フリー惣菜コロッケ（@okoyakadamis） · ベストアンサー

男性にしては小さいですが、問題はサイズではなく足首の曲がりだと思います。医師に相談して、改善のための運動療法などを生活に取り入れてください。

お礼

サンキュー

回答No.1

noname#261831

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お礼

ありがとう