声が出づらいです。

質問

こんにちは。ずっと声の出づらさに悩んでいます。話そうとすると息が喉の所でつまるような感じになりとても話す時に苦しいです。それでも無理矢理喋っていると今度は声がかすれてきてしまいます。耳鼻科に行って診断して頂きましたがポリープもないし声帯にも異常は見受けられませんでした。私は以前電話のオペレーターをしていたのですが仕事を始めて１年くらい経った頃からこの症状が出始め、オペレーターの仕事をしていない今も治りません。前は仕事中だけだった症状が今は友達と話す時にまで出てしまいます。常にではありません。自宅に居る時は大丈夫なのですが・・・。治したいのですがどうしたら良いかわかりません。呼吸器系?の病院に行った方が良いのでしょうか？自分で治す方法はあるのでしょうか？アドバイス伺いたく相談させて頂きました。宜しくお願いします。

回答No.1

fantajista · ベストアンサー

私は医師ですが、耳鼻科ではないので素人のアドバイス程度に聞いてください。その症状はけいれん性発声障害ではないでしょうか？私のいとこも同じような症状で悩んでいました。実際診てみないといいきれませんが、京都市の一色耳鼻咽喉科のホームページを一度読まれてください。あなたの参考になるかもしれません。

お礼

ご回答ありがとうございます。HP拝見しました。初めて聞く病名に恐ろしくなりました。症状について詳しくは載っていなかったので病院の方へ問い合わせてみようかと思います。従兄弟の方が同じ様な症状だったとの事、”悩んでいた”と言うのはもう完治をされたという事でしょうか？又、他の可能性についてもお分かりであれば教えて頂ければ幸いです。ありがとうございました。

回答No.2

blueseman

恐らく１の方の仰る通りだと思います。人間は誰からも正しい発生の仕方を習わずに、自分かってに幼児のときから発声方法を習得して行きます。声帯は非常に繊細な組織で、およそ１０近くの微細な筋肉の収縮や弛緩により微妙な発声という行為を行っています。しかし、声帯の大きさや柔軟さは個人差があります。従ってその人の発声が本当にその人に最適な発声方法であるかどうかは判りません。

結論から言うと正しい複式呼吸をマスターして正しい発声方法を取得しないといけません。三大テノールのカレーラス、ドミンゴ、バヴァロッティさん達はあれだけ大きな声を出しても全く声帯ポリープは出来ませんし、のどに全く負担がかからない発声をしているのです。ハードロックのヴォーカリストも腹式の発声練習をかかしません。

既出にありますように一色先生が日本では最も権威のある声音の第一人者ですので、正しい発声法を指導していただけるのではないでしょうか。もし上手く行かなければ、クラシックの声楽の先生に相談されるのもいいかもしれません。

お礼

ご回答ありがとうございます。とても参考になりました。確かに、私は元々声は低めな方なのですが、電話の仕事をやり始めもっとトーンを高く高くと言われ続けてきたのでいつのまにか今までよりも間違った発声方法になってしまったのではと思いました。一色先生の病院は京都ですよね・・・。今の私の住んでいる所からはかなり遠くなってしまうので正しい発声方法を教えてくれる所を色々探してみたいと思います。本当にありがとうございます。