- ベストアンサー
私は、もっと頑張っても良いでしょうか、休むべき？
30代後半の女です。 長くなりますが、すみません。5年目の会社で管理職として、拠点の長として働いています。最初はやる気満々で、貢献しようとがむしゃらに頑張ってきましたが、つい先日、スタッフの急な休職、補填はなく、人手不足。毎日のように休みだうと小さなことで連絡をしてくる部下、泣きつく部下、数字はどうやっても上がらない。仕事はどんどん増えて、上からは怒られ、MGに相談をして「君なら大丈夫」と言われるだけ。 来年度事業部の改革により、どう考えても仕事の増える事業計画と、顧客のクレームと色々なことが重なり、楽しくできていた仕事が一気に怖くなりました。管理職になったことから、やりたい仕事ができず、他の業務が多いのが一番の理由かもしれません。 朝早く起きれていたのが起きれなくなり、休日よりも仕事が楽しいくらいだったのに、仕事のことを考えると動悸がするようになりました。朝、スタッフからのラインが入るだけで気持ちが辛くなります。数字はもう考えなくてもいいよ、とMGから言われていても、気になり、すべての出来事が私のせいだと思うようになりました。他の管理職に比べてどうしてもこんなにも数字をあげられないのか。 限界だな、とこれ以上頑張れない、とMGに降格を願いでて受理されました。4月から少し楽になるかもしれませんが、4月まで耐えられる気がせず、それでも朝どうにか出勤をしています。出勤をしてしまえばいつも通り働けますが、スタッフとコミュニケーションをとることが億劫になっていて、ここ数日まともに話をしていません。 私生活も楽しいと思えることが減り、何故私はこの仕事を、誰のために頑張っているのか、と。今日はじめてズル休みをしてしまいました。普段まったく休むことがないため、スタッフはみんないたわってくれましたが。 メンタルは弱い方ではなかったです。残業が多すぎるわけではないのに、もう辞めたくて辞めたくて、転職サイトに登録しては、踏ん切りがつかない状況です。頑張れる気もしますし、頑張って気づかないうちに、うつなどになるのが本当に怖いです。 有給もたくさん残っているので、いっそのこと長期で休もうかとも思いましたが、私がいないとスタッフが困るのは目に見えています。他の拠点も人がおらず、管理職も不足している状況です。 ここまで気持ちが折れて、落ち込んだことが初めてて、私は少し休んだ方が良いのか、まだ頑張るべきなのか。36歳、今休んだら、ダメ人間に思われそうでそれも怖いです。転職ができるかも怖いです。幸い、キャリアと専門の資格があるので、転職はできるかとは思います。 なんでもよいです、こんな私に何かしらアドバイスいただけないでしょうか。
- みんなの回答 （9）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
休みましょ。 朝起きられない、動悸がする。 体から質問者さんへのヘルプです。 質問者さんは、メンタルは弱い方ではなかったとありますが、違うんです。 通常業務と、管理職では、メンタルを発揮する場所が違うんです。 通常業務なら、自分が原因ですから、自分自身で「どう改善しよう」と考えて、自分自身で解決できることも多いです。 ですが、管理職は「相手」の存在を無視できません。 「どう改善しよう」といくら必死に考えても、相手が動かなければ解決にはいたりません。 理想論でいけば、部下が育つことに喜びを見いだせないと辛いです。 質問者さんは、管理職として働くというよりは、より責任のかかる仕事を受けた先輩として「自分がバリバリ働いてフォローする」といった考えで働いてはこなかったでしょうか。 それではいずれ心が折れて当然だと思います。 体に不調をきたしてまで、質問者さんに心が「限界です」と伝えてきているのですから、無視することはやめてください。 まずは自分を労わりましょう。 質問者さんは、これまで十分がんばりました。 がんばりすぎるほどに、がんばりました。 だから、少しお休みしましょう。 今はゆっくり休んで、元気を取り戻す時間だと思いますよ。
その他の回答 (8)
- mario0529
- ベストアンサー率15% (452/2949)
頑張りすぎは心をむしばんでいく。休んだ方がいいです。
お礼
ありがとうございます。少し頑張ることを辞めてみます。
- zabusakura
- ベストアンサー率14% (2381/15945)
休んでもいいのでは？休むことで会社側に、あなたの大変さ、大切さも判るでしょう。他の方にも、限界なんだなと判って頂けると思うし。
お礼
ありがとうございます。 退職覚悟でMGに思いを伝えたら、来月から業務をかなり減らしてくれることと、異動も確定しました。
- Granpa1969
- ベストアンサー率22% (619/2744)
まずタイトルにお答えします。 休めるなら休むのが正解です。 で、転職ですが、１点気を付けなアカン事。 次の職場では、管理職は固辞した方が良いと思います。 転職したところでまた管理業務メインでは、同じ状況になるのは明らかなので。
お礼
ありがとうございます。 MGに色々と話をしたら熱がなくても無理しないで休みたいと思ったら休むこと、カバーはいくらでもできるからと言ってくださいました。
- urcrackbb
- ベストアンサー率17% (25/145)
休職しましょう。 どうせ会社なんて腐るほどあるし、今は人手不足です（業界にも寄りますが）。なので転職も容易でしょう。 仮にダメ人間に思われたら何かあなたの人生にデメリットが生じるんですか？それに他人の気持ちは他人が決めることなので、あなたが考えても仕方のないことです。 なので他人は気にせずに好き勝手生きてください。あなたは自由です。
お礼
自由その言葉に救われます。 自分のことは自分で守るしかないことがよくわかりました。ありがとうございます。
- shioyu
- ベストアンサー率24% (221/898)
質問者様の人生ですので、 退職するかどうかは、 ご自身で決める事ですし、 別に、退職しても、 ダメというのは ないんじゃないですか？ 色々、仕事の事で プレッシャーや 心身ともに勤続疲労が あるように思うので、 そこは、心配なところですね。 身体が資本ですから、 身体を壊さないように して欲しいのと、 後、退職したいんでしたら、 速やかに 決断するべきだと思います。 迷ったり、中途半端な判断は 良くないので、 はっきりと決断する事が 大事です。 退職や転職してるのは、 世の中に沢山いてると思いますし、 質問者様だけでは ないと思うんですよね。 転職するのも、 別に、ダメという事は ないんじゃないですか？ それらは、質問者様が 考えた上で 決断すればいい話ですので、 どっちになっても、 決断をする事は大事ですので、 はっきりとした 判断をしましょう。
お礼
MGにすべてを話をして、すぐに動いてくださいます。まずは、無理せず２月は働き、辛くなったら休み、３月からは、役職を降ります。それでも、気持ちが辛かったら４月まてお休みをして、実家に帰って療養しようと思います。
- pekoru777
- ベストアンサー率15% (72/458)
休んだ方がいいです。毎日健康に何事もなく眠れて食べれて、それだけで人間上々なんだと思います。何がどうだからと、先を見越したり、周りを気遣うのも一旦やめてしまいましょう。かなり前から燃料が無いのにエンジン空ぶかし状態で、非常に危険とお見受けしました。お大事にしてください。
お礼
燃料がない、まさにその通りですね。朝に少しだけ補充される燃料分だけ働いていきたいと思います。
- eroero4649
- ベストアンサー率32% (11074/34518)
病院に行って診断書をもらってたっぷりある有給休暇を少し使わせてもらうことじゃないかなと思います。 一気に休むか、週一程度で使って負担を減らすかは医師と相談しながら決めていいと思います。 ふた昔前は「死ぬまで働け」でしたが、今はそういうのを放置して過労自殺したら会社が訴えられると負ける時代です。 あとですね、今後の参考として「出せない結果は無理に出そうとしない」ということも大切かなと思います。 例えばプロスポーツチームで考えてみてください。「どう考えても優勝は無理」っていうのはあるじゃないですか。場合によっては勝ち越しも難しいだろうということもあります。かといって「試合をやらない」ということはできませんよね。試合をやめることはできない。でも勝つこともまた難しい。 そしたら「現状の課題に対応して今できることをやる」しかないですよね。例えば若手を起用して育成にシフトするとか、強いチームが対戦相手だと勝てないから、勝てそうなチーム相手に勝つことを絞ってひとつでも順位を上げるとか、勝てなくても役割分担を確立するとかありますよね。 あとね、こういう話があります。 https://schoo.jp/biz/column/1762 自分はどのタイプに属するか。あるいは自分の部下がどのタイプに属するかを考えていいと思います。おそらく質問者さんには「有能な怠け者がいちばん優秀」という発想はなかったと思います。でも、よくよく考えるとそういう人がいちばん優秀なのです。働かなくてもグルグル回る組織を作る人が最強じゃないですか。
お礼
いったんMGに話をしてすぐに業務削減と、４月待たずに、業務を減らすことになりました。それでも辛さが残る場合は病院を受診して、有給を使ってお休みに入ろうと思います。
- toratora（@aasjetto）
- ベストアンサー率16% (224/1398)
カエル化現象というか 燃え尽き症候群かもしれません 一度すべてを捨てた気分で 山などに上ってみてはいかがですか？ 信貴山の成福院に行って祈祷を受けたら次の日に世界が変わっていました 鈴虫寺に願いをかけたら3か月以内に願いが叶いました なんて 嘘のような話ですが 自分の力では決められない時や そればかりしか考えられない時は 誰かに頼ったり180度の気分転換をしてみてはいかがでしょう 子供たちにも悩んだらお墓参りに行けと教えてきました。 気持ちが落ち着いて自分一人ではないという気持ちになる気がします。頑張ってきた人にはこれ以上頑張れと言うのは酷です。 御祈祷を受けて次の日の朝いちばん 私を悩ませていた副店長が突然の左遷 って信じられます？あったんです。 質問の答えになっていないかもしれませんが 少しでも口角があがって下さったら幸いです
お礼
燃え尽きかもしれないです。燃え尽きて、もう火はつかなそうです。自分の気持ちに正直に生きていきたいと思います。
お礼
まさにそれかと思います。もともとプレイヤーとして高く評価をいただいていました。長い人生、一度管理職を経験したことで自分の適材適所を知れたな、と思います。ありがとうございます。