今のグループから離れたい

質問

今私は中学3です。

お昼休み、私を含め四人のグループでご飯を食べています。
しかし、最近そのグループと一緒にいるのが何故かしんどくて、もの凄く一人でいたい気分になってしまうので今日は「お腹が痛いから」という理由でごまかし、初めて便所飯をしました。
便所飯をしている間は凄く楽だったというか、一人ってとてもいいものだなと感じたんです。

明日も一人で過ごしたいんですが、この状態を続けていたら、最近ずっとやけどホンマにお腹痛いの？　最近一緒に食べてないやん　とか色々責め立てられそうで、、。
グループの子たちに説明しようにもどう説明していいか分かりません。
わがままな悩みですが、どうすれば良いと思いますか？
（語彙力ゼロで申し訳ないです💦🙇‍♀️）

回答No.1

hiro-hiro-hiro · ベストアンサー

こんばんは！

そのグループと一緒にいるのが何故かしんどくて、もの凄く一人でいたい気分になってしまう原因を探します。ぼんやり考え続けてもいいし、性急に知りたければ四人グループで食べるのと便所飯を繰り返し、食べながら両者を比較しそれぞれ（なぜしんどいのだろう？）、（なぜすごく楽で、一人ってとてもいいものだと思うだろう？）などと考えるといいと思います。

お礼

お答えいただきありがとうございました😭 誰にも相談出来なかったので少し肩の荷がおりました。また、少しずつでも自分のことについて考えて向き合おうと思います！本当に本当に助かりました！ありがとうございました🙇‍♀️

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