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自分大好きになるって？
私は、２３歳 女 学生です。 最近、失恋しました。 でも、もう振られ慣れてるので当分は恋愛はいいです。笑 で、この際だから自分のこともっと好きになれるために頑張ろうと思いました。 自分磨きは自分のこと好きになれることにつながると思います。 でも、それって具体的にどんなことしたらいいのですか？ 言われてそれをやるってのもちょっと大人気ないですが、みなさんはどんなことされてるのかなって思いました。 幸せはいつか必ずやってくるそうなので、その時のためにも頑張りたいと思います。
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初めまして。 私も少し前、失恋しました。 付き合ってたとき、彼に夢中で、自分の時間を大事にしてなかったことに気付いて、 自分を変えたくて、自分を磨こう！といろいろやり始めました。 最初は、彼にもう一度振り向いてもらいたくて、 という不純な動機で始めたことで、 いろんなことやってても、ずるずる気持ちを引きずってて、 楽しめずにいたのですが、最近ようやく吹っ切れつつあって、 ちょっとずつ楽しめるようになってきました。 私も、自分を磨くことは自分を好きになれることにつながると思います。 失恋すると、少し自分に自信をなくしてしまうので、 自分を好きになれるようにがんばることは大事なことだと思います。 私は、やりたいと思ってたこと、やりたいと思ったことは、 とにかく片っ端からやるようにしています。 乗馬を習い始めたり、映画を週２本ペースで観たり、 本をいっぱい読んだり、オシャレなカフェ巡りしたり、 香水つけるようになったり、オシャレに気合入れてみたり、 人といっぱい話すようにしたり・・・。 自分の好きなこと、興味のあることをやっていたら、 そのうち楽しくなってきて、自分のことも好きになれるんじゃないかなと思います。 やろうと決めて、それを実際に行動に移すことは、 小さな自信にもつながると思うし。 自分のこと今以上に好きになれるように、 がんばってくださいね。
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- okomarikun
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常にプラス思考で物事を考え、理想が実現したときのイメージを思い浮かべておくことです。 と言ってもどうしていいか分からないですよね。 下記のてらこや成功塾に入って見られたらいかがでしょう。私もこれで人生が前向きに変わり自信がつきました。 http://www.japan-net.ne.jp/~terada/ http://www.japan-net.ne.jp/~terada/worry/bosatsu.htm
お礼
ありがとうございます。
- yakiyaki
- ベストアンサー率11% (27/241)
何か自分の大好きなことを見つける。趣味、仕事、勉強、スポーツ等。そうすると自身ができて、自分磨きとか余計なこと考えないようになります。 好きなこと見つけるのも難しいのですが。
お礼
ありがとうございます。 やってみます。
- tips
- ベストアンサー率14% (829/5762)
こんにちは。 まずは、自分の外見をすきになることが 大事です。 なるべく鏡を見て表情をゆたかにしてみる。 楽しいことを考えると自然と笑顔が多くなります。 あと、自分がしていることは、 週に２回ぐらいは、通勤に徒歩で行く。 そうすると、片道1時間で合計2時間歩けるので 考え事もできます。 なるべく野菜をたくさんたべて、 運動もして、ストレッチなどもやるようにしています。 最近は、腹筋と腕立て伏せ、ヨガのポーズなどを やっています。 あとは、服。 自分にどんな服が似合うのか、研究して 着ない服は、リサイクルでもなんでもして クローゼットをすっきりさせます。 空いた時間には、普段から気になっていることや 興味あることを図書館でしらべものをしたり、 ネットなどで、どんどん調べていきます。 自分が今までやったこと無いことや 行ったことない場所にチャレンジしてみる。 自分は、釣りや登山、自転車、陶芸 ロシア語講座、ゴルフ打ちっぱなしなど やっています。 これからも、行ったことないところ、 クラブ、漫画喫茶などにいってみたいなと 思っています。 なんでもたのしみたいとおもうと、 毎日たのしいし、新鮮ですよ。
お礼
ありがとうございます。 そうですね、楽しみたいと思う気持ちが大事なんですね。私もひとつひとつやっていくことにしました。
- dorce
- ベストアンサー率31% (85/273)
こんにちは。 例えば、１人暮らしでも両親と住んでいても 自分の体調に合ったヘルシーな料理を作ってみることとか。 食事にこだわるとか。 あとはチャンスがあったら１人で旅行をするとか。 私はするのですが（１週間くらい！）とっても自分がよくわかるし、 大勢の旅行と全然違う思い出になります。 または旅行ほどいかなくても 美術館やコンサートなどに１人でどんどん行く。 美術館は１人で行くのが究極的にはベストと思っています。 （旅もそうですが、複数だと おしゃべりの合間しか頭と目と心を使って見ていないので １人の時と比べてぜんぜん濃度が違います） あとは特にレアなものが自分に無いのだったら アロマやリフレクソロジーや化粧品作りなど １日から講習を開いていますから参加して ご自宅で自然の石けん作りでもコツコツされたらいかがですか？ 無心で石けんをつくる（笑）。 学生さんなので、そのまんま勉強や、 社会人となって即役立つものの勉強に時間を当ててもいいですが それではなんとなく気分一心できないかもしれませんね。 役立つとか目先のことではなく 自分が自然にいいなと思うことを ひとつふたつ増やして人生を豊かにする その足がかりの時間にされたらどうですか？ 書いたことはどれも、特別なことではないですが いかにも役立つような日々の雑事だけではなくて 止まって充電するような時間の使い方も ひとつの自分磨きになると思います。 生活に必須のこと以外に何かひとつ持っている人は 人生に対して余裕のある見方ができる人が多いと 私の経験では思います。
お礼
そうですね。 全部納得できました。 私も一つ一つやって生きたいと思います。
- Mystleaf
- ベストアンサー率22% (149/669)
自分のことを最優先にやりたいことを やっていくことが自分を好きだと言うことではないでしょうか。 行ってみたかった店に行って納得いくまで物色する、 漫画喫茶などでダラダラ時間をすごす、 青春18キップであてのない旅に出る、 など他人を巻き込んで出来ないことをやっていくことだと思います。 私も車好きでよくドライブなどをしますが、 彼女がいるときには彼女の行きたいところ優先、 一人の時には車中泊も辞さない行き先不明の温泉ツアー などをやってたりします。 一人の時には一人でしか出来ない楽しみを 享受できる人が自分を好きではないかと思います。
お礼
ありがとうございます。 一人の時間を楽しめるようになったら大物ですね。 寂しいとかじゃなくて楽しめる人ってすごいと思います。 頑張ります。
- yukiko0608
- ベストアンサー率38% (38/98)
こんにちは。初めまして！ 私も今は自分磨きの最中です。 自分を磨く・投資する→自分に自信がつく→自分が好きになる。につながるかな？と思いまして。 私の場合、見た目の方はダイエットやファッションに気をつけてみました。 中身の方は、自分の考えをしっかりと持つようにしました。 例えば好きな人の意見に流されたりとかじゃなくて、好きな人だとしても「私はこう思うよ」と自分の意見を伝えてみるのです。 他には習い事を始めたり、趣味の映画を一人で観に行ったり。 割と小さな心がけからでも、結構変わるみたいですよ。 「なんか最近、イイ意味で変わったよね～」と、最近はお気に入りの人に言われるようになりました♪ hazymeさんも頑張って下さいね!!
お礼
ありがとうございます。 気がついたことから一つ一つ確実にこなしていくって大事ですね。 私もいろいろと実践していきたいです。 頑張ります。
- milk-pudding
- ベストアンサー率25% (33/127)
こんにちは、hazymeさん 「自分を好きになる」いいですね～。 私は自分大嫌いだったんですが、その頃は色々シンドかったです。 この頃やっと「大好き」とまでは思えないにしても、「私も満更じゃないやん」位には思えるようになりました。（笑） 具体例なんですが、 ★先日郵便局のＡＴＭコーナーで前の人のカードが置き忘れられたままになっていた。 休日のため備え付けの緊急呼出し電話で状況を伝え、カードが不正利用されないよう指示に従った。 心の中で「私って優しいし、気が利くやん。エエ奴やわ。～。」 ★夜間車で買物に行った際、駐車場にライトがついたままの車を見つけた。 すかさずお店の人に車種やナンバーを説明し、館内放送で呼び出して貰った。 心の中で「私って優しさに加えて、それを躊躇せずに行動出来る実行力もあるねんな～、そこがまたイイ所よ。フフフフ・・・」 ↑どれもただのお節介焼きやん！と言われればオシマイですが結構毎日がこんな感じです。 hazymeさんの言われる「自分磨き」とは違うけど、自画自賛で自分に暗示をかけるのも楽しいですよ。 （あくまで自分の中で・・・笑） あと私はメンドくさがりなんで実行はしてませんが、本を読んで面白いなぁ、と思ったのは 「ほめられて嬉しかった♪」ノートを日記みたいにつける方法です。（誰にどんな事をほめられてのか） 内面・外見、何でもイイそうです。「優しいね」「面白いね」「髪型が似合ってるね」・・・etc。 hazymeさんは素直で楽しい方の印象を持ちました。 次の幸せのビッグウェーブにはきっと乗れますよ～！
お礼
ありがとうございます。 そうなんですよー、自分のこと嫌いだとシンドイんですよね。 そうですね、ちょっとした親切ができる人、いいですね。素敵だと思います。そういうココロって素敵だと思います。ノートいいですね、前に似たようなことやってたんですが、面倒くさくなってしまって終わってしまいました。また再開したいです。 頑張ります。
- todotodo
- ベストアンサー率20% (8/39)
特に何もしていませんが、自分の考えに自信を持ち、また責任を持っています。 好きになる努力をするわけでもなく、私は自分が大好きです。
お礼
ありがとうございます。 努力されてる訳ではないのに自分大好きっていいですね。私は大好きになれるように頑張ります。
お礼
ありがとうございます。 すごいですね～、たくさんやってますね。 私も私なりにやりたいと思ったことはその気持ち大事にして一つ一つやっていきたいと思います。 私も自信ないんです。 友達はみんな彼氏がいるのに私にはいない。 生まれてまだ一回も付き合ったことありません。 マイペースでいきたいです。