※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：非正規のままでいいのか。）
非正規雇用の壁を越えるための葛藤
このQ&Aのポイント
26歳男性が非正規雇用の現状を語り、適応障害やメンタルの弱さを抱えつつ、正社員になる勇気が出ない葛藤を明かす。
自身の努力や副収入の模索を続けるが、正社員としての安定と対人恐怖の間で揺れる心境を吐露。
病的な不安感が影響しており、遺伝的要因も絡む中、生活の安定を求めるが、未来への不安が募る。
非正規のままでいいのか。
現在２４歳高卒男でアマゾンの派遣社員として働いているものです。
数年務めた前職の会社で適応障害を発症し、現在に至ります。
私はとにかく人への恐怖心が人一倍強いらしく、ささいな言動、注意だけでも数時間、長くても１日はそのことを引きづるくらいメンタルが弱く、人に指示を聞こうとしても、今「聞いちゃまずいかな」とかいちいち人に聞くタイミングを比計らいすぎるせいで結局聞けず、報告が遅くなり怒られる。
普通の人が受け流せるような言動や状況でも、強い不安と恐怖感を覚えてしまいます。
どう考えてもおかしいと感じざる負えないレベルの考えすぎ、病的な打たれ弱さから自分は正社員としてはやっていけないのではないかと。
病院から抗不安薬をもらい毎日服用していますが、特に効果なし。
それらを改善するために、人間の脳や、不安や恐怖といったネガティブな感情はなぜ生まれてくるのかといった理屈から勉強し、
瞑想
運動
腸内環境を整える
デジタルを制限する
睡眠時間は必ず７時間以上確保する
等々の対策を２年ほど講じてきましたが、正社員で働くにはいまだほど遠いメンタル状態です。
なにか自分の努力ではもうどうしよもない感覚が常に感覚としてそこに存在しているような感じです。
事実、メンタルに関与している神経症的傾向は、半分ほど遺伝子で決まってしまいます。
私の両親もメンタルがそこまで強いほうではなく、父は職を転々とし現在は契約社員として、母は自営業者でしたが、現在は非正規の家政婦として勤務しています。
自分のメンタルの弱さを外部のせいにしたくはありませんが、事実、遺伝の事実が示す通り、自身ではどうすることもできない、外的要因も大きく関係していると強く感じます。
現在は派遣のため、給料は手取りで１６万ほど、もちろんボーナスも手当てもありません。
しかし一人で完結できる仕事のため、ストレスは皆無に等しく、貯金は毎月４万ほどたまっていき、問題なく続けられており、正社員時代では考えられないような快適さがあります。
しかしその一方で、これが４０代になれば、体にガタが気はじめ、世間からの風当たりも強くなる、現状のようにはいかなくなることも承知しています。
現在YOUTUBEを副収入にできないかなと、動画を日々作成したり、積み立て投資やイデコを検討中で、正社員以外の方法で何とか資金を確保するすべはないか模索中ですが、それらを実行している際毎回思うことがあります。
努力の方向性を間違えてるのではないかと
これらの時間を資格取得に使ったり、紹介予定派遣で正社員になる等の努力をしたほうが、将来に対する安定度は全然違うものになってくるのではないかと。
もちろん現在の日本は終身雇用を廃止する企業も増え、真の安定などどこにもないのですが、いわば自分がやろうとしていることは博打のようなものであり、うまくいかない可能性のほうが高い。
正社員になれば簡単には首にされないし、非正規よりは安定感がある。
しかし前職のトラウマ、組織内で人と密にかかわりながら人と働く病的な恐怖、対人的な不安からどうしても正社員として働く勇気が出ません。
人生は長いのだから、長い目で見たほうがいい、自分が無理に苦しまない方向で歩んでいけばいいといった優しいアドバイスなどもありますが、今の自分には、「それは苦しい現実から目を背けているだけではないか？」と思ってしまいます。
何かアドバイス頂けないでしょうか？
