金縛り？

質問

最近よくあるのですが、
寝ようとしていると砂嵐のような音が頭の中でなります、その音は、私が体を動かそうとしたり声を出そうとしたりするとどんどん大きくなっていき、逆に深呼吸などで心を落ち着かせると次第に無くなっていきます。金縛りかなとも思うのですが、これはよくある事なのでしょうか？

回答No.1

webuser

それは一般的な金縛りとは別のモノだと思います。

金縛りは『寝ようとしている』というタイミングより、気がついたら体が動かないという状態です。

寝入りバナに頭の中で音がするとか、目を閉じているのに幾何学模様などの何かが視界に入ってくるとか、飲酒して寝ようとした時によくなると思います。

飲酒の有無はどうですか？