高校からテニス

質問

いま中学二年生なんですが高校から硬式テニスをしたいです、今は吹奏楽部です。ローレル指数が170ぐらいあるデブなんですが、痩せるのは前提として高校までにした方がいい運動や、テニスで遊ぶときに意識した方がいいこと、初心者におすすめな解説の動画などを教えてください

回答No.3

okok456 · ベストアンサー

正しいホームを覚えることをおすすめします。
癖の強いホームだと高校のクラブで修正に時間がかかるでしょう。

回答No.2

nagata2017

テニスのサーブはラケットを放り投げる感覚で打つ。
これできっちりと相手のコートに突き刺さる感じです。
ワンポイントアドバイスでした。

お礼

ありがとうございます

回答No.1

okok456

硬式テニスの試合時間は長いですね。
ランニングで体力をつけてはいかがでしょう。
フットワーク　左右前後に瞬時に移動する能力も養っておくと良いでしょう。
テニス フットワーク強化　で検索すると
https://search.yahoo.co.jp/search?p=%E3%83%86%E3%83%8B%E3%82%B9%E3%80%80%E3%83%95%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%82%AF%E5%BC%B7%E5%8C%96&x=wrt&aq=-1&ai=dbf02b4c-b690-44a3-9a9c-50eda070f292&ts=3959&ei=UTF-8&fr=mozff

行く予定の高校、あるいは近くの高校の練習を見に行き参考にされてはいかがでしょう。
テニスを一人で練習する方法【初心者向け】
https://www.decathlon.co.jp/blogs/sport-advise/how-to-practise-tennis
正しいフォームは経験者に教えてもらう必要がありますね。

お礼

ありがとうございます

補足

ありがとうございます
テニスのスクールややってるひとに教えてもらった方がいいですか？
またテニスコートを借りてすると、変なフォームになるのでしない方がいいですか？