シャワーを浴びると息苦しくなる

質問

シャワーを浴びる時、息苦しくなったりするんですが何故でしょうか？胸やみぞおち辺りが締め付けられるような感じになります。
そして、胃や腸なども張るような感じになります。
なので、あまりシャンプーなど使いたくないです。口の中に入るかが不安です。
口を閉じてシャンプーを洗い流してますが、すぐ苦しくなるのでちょっと流したら止めてしまいます。
どこで呼吸をしたらいいか分からなくなります。
それ以外にも、食べ物を食べたりすると苦しくなります。なぜでしょうか。

回答No.1

takochann2 · ベストアンサー

反射的に呼吸を止めているのではないでしょうか。
　意識的に呼吸をするか、しばらく深呼吸をしてCO2を飛ばしてからシャワーを浴びるとしばらく苦しくならないです。
　あるいは、水が怖いようですからスイミングスクールにでも行ってみればよいかもしれません。

回答No.2

tetsumyi

あまりシャンプーなど使いたくない、口の中に入るかが不安。
であれば２０秒位息を止めて使って、止めて息をするを繰り返せば問題ないのでは？