嫌いな人との付き合い方を教えて下さい

質問

私には大嫌いな人がいます。私はその人のマイペースな行動に本当に腹が立ちます。

どうにも我慢出来ない事があって自分の思っている事をその人に言いました。

それでもその人はへこたれません。

もう、大嫌いなのは仕方ないので、これから(あと2年間)どうやって上手く対応していこうか考えているのですがどうしても答えが出ません。

考えているうちに段々腹が立ってきてしまいます。
どなたかアドバイスをして頂けないでしょうか。
優しめで宜しくお願いします。

回答No.4

aeromakki · ベストアンサー

アンガーマネジメントをお勧めします。
怒っても、多分、貴方が損するだけの気がします。
https://sp-jp.fujifilm.com/future-clip/anger/vol1.html

先日職場でキレたんですがｗ
結局、私が悪者になっただけでした。
そんな気がしてましたがｗ
怒ったほうが損ばかりするものですよ、残念ながら。適当なほうが勝っちゃうんですよね〜(-_-;)

お礼

ありがとうございます！
"結局、私が悪者になっただけでした。
怒ったほうが損ばかりするものです
適当なほうが勝っちゃうんです''

すっごくよく分かります！！。
何か自分1人で騒いでるみたいで余計に腹立つんですよね…。
リンクを貼って頂きありがとうございます、拝見させて頂きますね。

回答No.9

ノーバン（@nobound）

距離を置いて事務的に関わればいいと思いますが、そうできない一つの可能性として、誰かを間にはさんだ三角関係であることもあります。
　嫁姑の間に入ったズルい夫のように、お二人のどちらにもいい顔をする人がいないか？そうなると、両脇の嫁姑や二股のお二人が仲悪くなるという構図があります。その場合そういうズルい人ともベッタリしないことなど、自分も職場で問題への対策はいろいろしました。

お礼

アドバイス頂きありがとうございます。
ズルいと考えたら、私の嫌いな人、上の人としか話しないんですよね。
最低限の人しか話さないんですよ。

もう、訳が分からなくて。別の星の人だと思うしかないですよね…。

回答No.8

hirokisake

嫌いな人と私的に付き合う事や必要はないですから、
仕事上のやむを得ない場合だと思いますが。

相手の性格は変わりませんから、
腹を立てずに仕事をうまく進める為の相手だとしてドライ(合理的)に対応するしかないです。

お礼

アドバイス頂きありがとうございます。
そうですね、変わって欲しいと思うから腹が立つんですよね…。
もう、直らないと思うので距離を置こうと思います。

回答No.7

head1192

「坊主憎けりゃ袈裟まで憎い」と昔から言われるとおり、いったん気になりだすと何もかもが目障り耳障りになってゆく。
そうなると解除するのはほぼ不可能。
仙人聖人クラスでないとリカバリーはできない。

なので「嫌いなままでどうやり過ごすか」が目標になる。
特効薬があるわけではないが、克服している人もいる。

①自尊心を大事にすること。ただし「自分が絶対正しい」という自尊心ではない。「周りがどうあろうとやるべきことはきちんとやる」という自尊心である。そういう気構えがきちんとできていれば、その人と相対する時は心のスイッチをオフにするくらいのことはできる。心を石にするといってもよいしロボットの心になるといってもよい。
「公と私を分ける」と言ってもよい。

②変化を相手に期待しないこと。自分が変えられるのは自分だけ。他人を変えることは、よほどの力量差がないとできない。「相手は変わらない」ことを前提に付き合い方を考える必要がある。

③他の友達との人間関係を大事にすること。
一人の友達しかいなければその友達との関係がすべてになる。１０人の友達がいればその友達との関係は自分のすべての人間関係の十分の一にすぎない。

いずれ「他人は変えられない、変えるのは自分」が絶対の原則である。

お礼

アドバイス頂きありがとうございます。
そうですね、1人の人の態度に振り回されるより、他の人といた方がずっと楽しいですよね！
距離を置こうと思います。

回答No.6

NOMED

言えることは、同じ「種」だと思わないことです

あとは、あなたと気持ちを他の誰かと共有することです

心の中で、人とは違う「種族」ぐらいに思わないとダメです

虫と心が通うことは一生ないのと同じぐらいまで認識しましょう

他に言い換えるならば、そのような人は、そのような人生を『選択』して生きていますので、変わることはありません

ので、せめてストレスが緩和されるように、あなたと同じ気持ちの人を見つけて、つねに感情の共有をする時間を設けましょう

逆に、あなたと同じ気持ちの人が見つからない場合は、自分の考えがそもそもおかしいのでは？ということもあります

お礼

ありがとうございます。
皆様にアドバイス頂いて、同じ気持ちの方もいるんだと分かってすごく嬉しいです！

''虫と心が通うことは一生ないのと同じぐらいまで認識しましょう''

虫っていいですね！もう虫ですよ、本当に。そう思ったら何だか気持ちが楽になりました。
ありがとうございます。

回答No.5

nekonico

もしかしたらご質問者さまにとってはこの回答は優しめではないかもしれません。ご承知おきくださいませ。

嫌いというのも好きと表裏一体、あるいは同じということを聞いたことはありますでしょうか。
腹立たしいかもしれませんがつまり、「大嫌い」というのはその人に興味があるということでもあります。
気になってしかたがないということです。

しかも、
こちらが言ったことに対してなんにも刺さっていないように感じる、
マイペース過ぎて微動だにしない。
まったくイライラしてしまいますよね。

けれど、その人がへこたれないということは、
右往左往しているのはご質問者さまの方、ということになります。

相手にもしたくないほど嫌いな人より
自分の心の方が波立っているなんて、屈辱を感じませんか。

ストレスをためずに嫌いな人と付き合わなければならない時は、嫌いという感情も持たないことです。
これは無視をするという意味ではありません。

嫌いなものは嫌いなので、とても難しいことですけれど、
苦手であっても気にせずにいられたら一番いいのです。
少しずつでいいので、気持ちの距離をとって、必要以上に反応しないことだと思います。

そのためには、
なんでもいいので日ごろからご質問者さまにとって何か夢中になれるものに没頭することもいいと思います。
その人を気にするような暇を自分に与えないようにするのです。

ただひとつ、付け加えておくとすると、
気を付けなければならないのが、優越感は持たない、ということです。
今回のことに限らず、優越感は誰かより上に立ったと勘違いしてしまうことになりますから、人の成長を止めてしまいます。
それではせっかくのご質問者さまがもったいないです。

優越感も何も、相手に対して感情を持たず、
好き、嫌いではなく興味がなければ腹もたちません。

関わらず距離を取れたらいいのでしょうけれど、
あと2年間、関わらないというのは難しい環境なのかもしれません。
だとすれば、相手をどうこうできませんし、そんな時間ももったいないと思いますから、自分が自分の何かを変えるしかないと思います。

日々いろいろとあり大変なこともあるかと思いますが応援しています。

お礼

アドバイス頂きありがとうございます。
"「大嫌い」というのはその人に興味があるということでもあります。
気になってしかたがないということです。"

確かにあるかもしれないです。興味があるというか、自分が今まで嫌われてきた原因に早く気付いて欲しいんですよ…。
やっぱり救えない人はどうやっても救えないんですかね…。

回答No.3

noname#255857

他人に期待しないことです。

優秀であること、周りのペースに合わせてくれること、
自分の求める人間であってくれることを、他者に期待するから、
裏切られて腹が立つ。

あの人はああいう人なんだ、ああ言う事をする現象のようなもの
なのだ、と諦めを持って人と接すれば、あまり腹も立ちません。

ワタシは実際にそれを実践してるので、嫌いな人は居ますが
ヤレヤレで済んでいます。
必要以上に相手が攻撃してきたら牙を剥きますけどね。

お礼

アドバイス頂きありがとうございます。
牙を剥くってすごいですね！自分もやります。どうにも我慢出来なくなったら！

回答No.2

deepdiver555

必要最低限しか話をしないようにしてはいかがでしょう。
きっと話しても無視されるし言う事きかないしでムカつくだけです。
人間と宇宙人くらい違う生き物と思うしかありません。
解りあえない人は一生解りあえません。
子供も大人もそれは一緒です。
何歳になってもそういう人って周りに居ます。

その人の事を考えているとその分人生の時間を奪われている事になります。
悩んだら負けです。

お礼

ですよね、本当に宇宙人なんですよ。笑えるくらいに…。
日本語通じてるのかなぁーって思う時、本当にあるんです。
更に距離を置くことにします。
ありがとうございます！

回答No.1

okvaio

＞これから(あと2年間)
これが良くわかりませんが、思ったことはどんどん言い返しましょう。
小さいことでも毎日貯めると、大きなものになります。
遠慮せずに行きましょう。それなりの覚悟をもって！！

お礼

アドバイス頂き、ありがとうございます。
そうですよね！、言っていいですよね！分かってもらえて嬉しいです。