受験 神経質

質問

最近神経質がひどいです。受験生なので焦りが原因だと思います。例えば目の前の消しゴムが気になってしまうなどとてもしょうもない事だと分かっています。普段から意識したら治りますか？

回答No.3

SPROCKETER

精神科に相談して投薬治療を受けて薬を飲んでいれば治る病気ですから、相談した方が良いかもしれませんね。そわそわして落ち着きを無くす症状があると言えば、薬を出して貰えると思います。

ほとんどの神経症は薬で治るのですが、体質が原因で薬が効かない人がいるので問題になっているわけで、薬が効けば治るはずです。

病気を放置して受験に失敗するよりも、入院しても病気を治して受験に合格した方が得なので、入院を勧められたら、迷わず承諾した方が良いと思います。意識したら治ると信じているのであれば、妄想障害ですから、精神科に相談した方が良いですね。

回答No.2

masaruyone

自分の実力通り努力すればしいのです。決して無理しないことです。
決して欲張らずに馬鹿な自分を認めて、友達と楽しくお過ごしください。若い時は勉強が仕事ですから、実力通りの学校に挑戦してください。第二志望でも第三志望でもそれが実力です。

回答No.1

karawane

実害は、消しゴムが気になって
集中できない……ということなのでしょうか。

これまで、十全に
勉強を積み重ねて来られたのですから、
受験日まで勉強せず、生活のリズムを整え、
ベストな体調を維持することだけに
集中するようにしませんか。

消しゴムが気になるのであれば、
ブロック状の製品・スティック状の製品を、
それぞれ複数個ゲットして曜日で使い分ける
などすれば宜しいのでは
ないでしょうか。

乱数サイコロをゲットして、
出た目で、その日使用するモノを決めるのなども
宜しいかもしれませんよ。

要は、あなた様の
人生観・価値観・美意識で
決めるようにすれば、
大丈夫です。