油断は命取り？

質問

職場は戦場だと思っていますが、休み時間も気がおさまりません。
皆さんは、仕事中のメリハリは、どのように調節していますか？

回答No.3

tennine7

回答させて頂きます
メリハリ　簡単につけられますよ
仕事中は仕事に集中する
休み時間は仕事はしない
これを徹底する

お礼

ありがとうございました。参考になりました。

回答No.2

ミッタン（@michiyo19750208）

チャイムが鳴ったらいの一番に手を止める→喫煙所に直行

始業のチャイムが鳴ったらそれなりに仕事を始める

スロースターターとでも言いましょうかねぇ

お礼

ありがとうございました。参考になりました。

回答No.1

1586

時間決めてます。例えば午前11時からの30分はこれをやる。14時からはこれをやる、みたいな。

お礼

ありがとうございました。参考になりました。