子どもの便秘について

質問

３歳の息子なんですが、最近便秘気味なんです。
５月頃からおむつも完全に取れ、
トイレにオマルの上の部分を乗っけた状態でウンコが出来るようになってました。
それでも２日に一回だったのですが…
とこるが最近は汗をかいてることもあって、
５日たっても便意を訴えず、見かねて浣腸で出す、ということを繰り返してます。
浣腸はやはり嫌がりますし、それでウンコをすることに嫌悪感を持ち始めたら悪循環にはまってしまいそうで…

何か良いアドバイスをいただければ、と思います。

ちなみに食欲はあまり落ちてませんし、野菜なども今まで通り食べてます。

回答No.4

tomechan

こんばんわ。
うちの主人が以前は下剤でじゃないとウンチできない状態だったんですが、毎朝ヨーグルト＆りんごを食べるようになって今ではすっかり自然に出るようになりました。
毎朝少しずつで良いですが、出来れば毎日食べるようにすると良いですね。
娘（３歳３ヶ月）は普段は毎日～１日おきですが、やはりこの暑さでちょっと便秘気味ですが、ヨーグルトはてきめんですね。
便秘は本人はもちろん、見てるｍａｎｉさんも苦しくなりますよね。早くすっきりできると良いですね。

回答No.3

noname#4030

プルーンがかなり効くと思います。ドライプルーンとか、プルーンジュースなどいかがでしょうか？
あと、朝起きてすぐにお茶とかお水を飲ませて、床の上にしゃがませて、お気に入りの本とかを読ませる（見させる）と効果があると思うのですが・・しゃがむことが、便意を催すのに１番つながるような気がします。脳に刺激をあたえることも・・（洋式より和式の方が出やすいそうです。）
最後に綿棒にオリーブオイルをつけて、ゆっくり肛門に入れてしまう。浣腸はお薬なので、癖になりそうだし、刺激を少しあたえてあげるのが良いと思います。
参考になったかどうかわかりませんが、便秘って辛いから、かわいそうですね。お大事に。

回答No.2

batumaru

お子さんは果物は好きですか？
特に柑橘系の物が良いようです。（オレンジジュース等でもよいと思います。）
後は水分をしっかり取る。
水分を取らないと硬くなって便秘の時は辛く余計トイレに行きたくなくなってしまうみたいですよ。
我が家の２人の子供は果物が大好きなおかげでか毎日です。
（たまに２日に１回の時はありますが・・・）

回答No.1

noname#10121

便秘にもいろいろ種類がありますが、野菜は食べているようですので
「繊維不足」ということはなさそうですね。

子供の便秘で結構ありがちなのは「油分不足」です。
離乳食の頃によくあるのですが、母乳やミルクのようなかなり油分の多いものから
ごはん・白身魚など油の少ない食べ物に変わると油不足でうんちが固くなることがあります。
うちの子はもう小学生ですが、赤ちゃんの頃からちょっと油の少ない料理が続くと便が固くなり
今でもさっぱり料理が続いたりするとトイレでウンウンうなってますので「油不足」はてきめんです。

坊やは、ひき肉料理や焼肉、揚げものを食べたあとでも便秘ですか？
もしも「油もののあとには出る」という場合には、ふだんからもう少し食べ物に
油ものを増やしてもよいかもしれません。
みそ汁やそば・うどんのつゆに天かすをパラパラ、というのが簡単な方法ですね。