締切済み 便秘で、便意が全くきません・・ 2012/04/25 10:02 最近便秘気味で便意が全くきません。 以前まで漢方便秘薬を常用していたのですが、 最近はそれが全く効かなくなってしまいました。 どうすれば治るでしょうか みんなの回答 （5） 専門家の回答 みんなの回答 noname#177209 2012/04/25 13:43 回答No.5 こんにちは。 朝起きた時と、夜寝る前に、ウエストをひねるようなストレッチを１０分ずつくらい、毎日続けてみるのはどうでしょう？ 腸の運動が活性化されると思います。 あとヨーグルトを毎日食べる。 私はこれですっかり便秘しなくなりました。２週間くらいやったら効果でました。今ではしないと気持ち悪いくらい。 体もすっきりして気持ちいいよ。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 koebi ベストアンサー率31% (613/1930) 2012/04/25 12:38 回答No.4 年齢性別が分かりませんが ダイエットで食事量を減らしていませんか？ ある程度の量や油・水分がないと出すものが ありませんから出ません で、食事は以前と変わらないのに出なくなった のなら病院に行って相談しましょう 病院で漢方を処方するところもたくさんあります 受付で漢方の処方があるか聞いてから 以前服用していた漢方の名前をメモして持って いって医師と相談しましょう 病院に行きたくないなら とりあえず ウエストひねり運動 ゆっくりとした腹式呼吸 ご飯粒をしっかり食べる ヨーグルトを一週間単位で食べて様子を見る ※人によって合うヨーグルト菌が違うので一週間 単位で食べるヨーグルトを変えて合うのを探しましょう 朝冷たい牛乳を飲む 腸に刺激を与え油と水分 を与えることで便秘に効果がある場合があります 便秘に効果があると言われている食材 アロエ オートミール オールブラウン いちじく・プルーン 寒天 ココア ごぼう・牛蒡茶 昆布茶 酒かす さつまいも など それでもどうしてもダメなら病院に行きましょう 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 noname#183132 2012/04/25 10:28 回答No.3 便をするのに力んでませんか？ 便秘にも色々タイプがありますが 便をしなきゃと気が焦るあまり 力んでしまっておしりの筋肉を緊張させて おしりを締めてしまうタイプの便秘もあります このタイプの人は便秘薬を飲んでも 効果がでない人に多いです 野菜とお米を多めに食べて 便意を感じてトイレに座ったら ゆっくり深く呼吸して 腸の蠕動（動き）で便が ゆっっっっくり出るのに任せて リラックスしてみてください 出そうと思うあまりお腹に 力を入れてはだめですよ 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 yuyuyunn ベストアンサー率41% (20359/48650) 2012/04/25 10:22 回答No.2 こんにちは ヤクルトとかラブレとかでもだめですか? ねじれている可能性もあるようなので マッサージしてみてください http://ameblo.jp/mayuzumixxai/entry-11220247367.html 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 kadakun1 ベストアンサー率25% (1507/5848) 2012/04/25 10:15 回答No.1 http://top.dhc.co.jp/shop/health/frsln/ フォースコリーを試しては？ 家族＆友人情報だと、便秘薬より効くそうです。 あまりに効くので飲み続けるのを辞めたとの事ｗ 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 健康・病気・怪我病気・怪我・身体の不調その他（病気・怪我・身体の不調） 関連するQ&A 便意のある便秘・・・。 便意のある便秘でずっと悩んでいます。 私は1日便が出ないと苦しくなってしまう便秘体質で、赤ちゃんの頃からずっと悩んできました。 ここ4日程出ていないのですが、便意はあるのです。 出口のところで固まってて（すいません、汚くて）、出てこない状態で、かなり苦しいです。 こういう便秘のときは1～2時間トイレで粘れば、もう汗だくだくの出血ので出ていたのですが、今回は駄目で・・・。 浣腸や座薬をしてみようかとも思いましたが、癖になりそうで・・・（実際高校生の頃は月に2回ほど浣腸をしないと出なくなりました） ならばきちんと病院に行って薬を処方していただいたほうがいいのかなとも思ったり。 マッサージを1時間以上したり、ファイブミニを飲んでみたりしたのですが、効果なし。 気持ち悪くて、歩くのも不快です。 便意のある便秘を解消（出口のところを柔らかくする）方法を、ご存知の方がいらっしゃいましたら、教えていただければ幸いです。 便意について けっこう前からなんですが、便意が弱くなった気がします。以前は定期的に強い便意を感じて、それからトイレに行くって感じだったんですが、最近は便意がかなり弱くなんとなく便意かな～となってトイレに行くと少しでたり、でなかったりとそんな感じです。完全な便秘とまではいってないと思うのですが、このような症状はどうなのでしょうか？今のところ体の調子は別段変わりません。ただ、少し腹がはっているような気はしますが。 詳しい方お願いします。 便意について 以前は、腔腸動物と冷やかされるぐらい、食べたらキチンと便意を催していましたが、 最近、糖尿病の食事療法を始めてから、あまり、便意を感じなくなりました。 それでも、食後に必ずトイレで気張りますが、出る気配がありません。 先日は、便意を催したので出そうとしたら、出口のところで頑強に固まっていることが分かりました。 最初は、ウオッシュレットを当てて、柔らかくしようと試みましたが、ビクともせず、とうとう、指を入れて、掻き出しましたが、 とても困難な作業でした。 そんな次第で、何とか自然に排便ができるようにしたいのですが、一般的には、食物繊維をたくさんとるようにしたら良いとか、水分を多くとるようにしたら良いとか、言われていますが、 具体的な数字が示されていません。 個人差はあるでしょうが、どれぐらい取れば効果があるのか、体験値を教えて頂けませんか？ また、便秘薬や浣腸は、習慣性があるために、常用しない方がよい、と聞きますが、規則正しい排便習慣を取り戻すために、 また、便の長期滞留を解消するために、適宜使用することは、止むを得ないことではないでしょうか？ できましたら、専門家のアドバイスをお願い致します。 夜が怖い？不眠を克服する具体的な方法 OKWAVE コラム 以前は完全な便秘でした。しかしヨーグルトや納豆を食べていたら何とか便意 以前は完全な便秘でした。しかしヨーグルトや納豆を食べていたら何とか便意が多少はあるようになりました。 しかし丸いコロコロしたのしか出ません。 どうすればしっかりしたものが出るようになるでしょうか？教えてください 全く便意の来ない体になってしまいました。 以前から便秘気味の体だったのですが、 １ヶ月ぐらい前から全く便意の来ない体になってしまいました。 自分でも気持ち悪いので、３日に一度下剤を 飲んでは、また３日後に下剤を飲むという悪循環です。 何か改善策はないでしょうか？ 急に便意のない便秘になりました １ヶ月ほど前から急に便意を感じなくなり、初めて便秘薬を使いました。 翌日便通がありましたが、それ以降も全く便意が起きません。 肌荒れやイライラ、悪臭のおならなどの症状もあります。 朝の水１杯や、ヨーグルト、ラブレや食物繊維の多いものを摂取したり、おなかのマッサージもしていますが、全く反応がありません。 なにか悪い病気なのか心配になっています。 便秘の解消法や考えられる病気など教えていいただければと思います。 あと、病院に行く場合は何科が良いでしょうか。 アドバイスをお願いします。 便秘 わたしは最近便秘ぎみです といっても大便そのものが出ないのではなく、非常にかたい大便が出そうで出ない状態です。 便意はあるのですがトイレへ行っても途中までしか出ないし汁のようなものしか出てきません。 病気じゃないならなにか解決策はありますか？ 便秘？？ 私は最近朝から便秘気味なんですが（一応は出ます）、昼ごはんを食べると便意が襲ってきます。どうしたら昼ではなく、朝から出るのでしょうか？？朝から冷たい物を飲んでも、昼がその分下痢になってしまいます。どうかよろしくお願いします。 便秘薬で常用性のないものって？ わたしは便秘です。 献立を考えて食物繊維をいっぱい摂った日以外はでません。 以前コーラックやタケダ漢方便秘薬など使っていましたが、便秘自体を改善するわけではなく、飲まない日は出ないのでやめました。（しかもお腹が痛くなる） 現在は乳糖をたまに飲む程度です。 センナなど常用性のあるものでなく、プランタゴオバタなどの症状を改善しつつ常用性のないもので、おすすめのものはないでしょうか？（値段も知りたいです） 便秘を治した経験のある方、現在便秘薬使用中の方、よろしくお願いします。 便意について ３０代の♂です。 起床とともに便意を催す（お腹が張るような感じ） トイレに行ってもガスしか出ない 身支度などをしているとまたトイレに行きたくなる 今度は普通に排便 出勤して落ち着くとまたトイレに行きたくなる 再び排便 といったことがほとんど毎日起こります。短時間に二度三度と便意を催し、一度目はガスだけ二度目以降は排便。これ異常でしょうか？ 便秘気味になることは余りなくどちらかと言うと軟便の傾向です。 カルシウムをとって5日目から便秘になってしまいま カルシウムをとって5日目から便秘になってしまいました。 解消したいのですがどうしたらいいのでしょうか？ 硬くなってて便意もほとんどきません。 朝の水もバナナも試しましたが効果ないし、便秘薬は、以前使ったとき痛みばかりで硬い便がちっちも解消しなくて苦労したので避けたいです。 後、これからもカルシウム呑むにあたり、飲んでる常用薬が水酸化マグネシウム含むものは、二時間以上服用間隔あけないといけないと書かれてるのでサプリのマグネシウムとか買って飲むのは、まずいのでないかと悩んでます。 すごく困ってるのでよろしくお願いします 便意を取り戻す方法 １０年ほど前から漢方便秘薬を日常的に使ってきました。 今では薬を飲まなければ便意が来ません。 薬に頼らない排便を定着させたいのですが、 何かよい方法はありませんか？ 毎日食物繊維（水溶性、不溶性）いずれもたくさん摂っていますが、 それでも全くダメです。 自分はどう見られている？年齢と見た目のギャップが気になるあなたへ OKWAVE コラム 便秘で困ってるんです。 こんにちは。今私はすごく便秘で悩んでます。 私の便秘は中学校の頃から始まり、一週間以上は全くでませんでした。 この便秘のせいで太っているんだと思い、３年前からセンナ茶を毎日飲み始めました。でも最近友達が妊娠したりして、私が妊娠したりした時もセンナを飲まなくちゃ出ないと思うと怖くなり、なんとか自力で出せるようにしたいんです！でもやはり自力では一週間以上経っても出ません。便意も全く起きません。玄米やキムチ納豆や酢やカスピ海ヨーグルトなど、便秘に効くというものはほとんど試していますがだめです。 やはり３年もセンナを常用していたら、センナなしでは出ないんでしょうか？どなたか私と同じような経験をして自力で出せるようになった方、良い解答お待ちしてます。本気で悩んでます！ 風邪と便秘 最近便秘によくなります。 細い便とかウサギの糞の形状で、連続して出てきません。 昨日は、硬すぎて、出るのに一苦労し結局出ませんでした。 便意はあるのに出ない。（以前テレビ健康番組で、おならは、我慢したら、腸によくないと、 聴きできるだけ出すようにしたら、そのころから便秘気味の傾向があるような気もします） このままの状態では、痔になるのではないかと心配しています。 薬には頼りたくありません。 快便に関して何か対応方法があれば、ご教授ください。よろしくお願いします。 最中に便意が・・・。 私は２４歳で、つい最近初体験をしました。すごく気持ち良くなりたいと思うのですが、彼に挿入されると便意（大きい方）が起こってきて困っています。さすがに最中にトイレには行きにくく、挿入が終われば行きたくなくなるのでよけいに困ります。便意を我慢するのに神経を使ってイケないし・・・。便意があるからおならもでそうになっちゃって・・・。挿入されることによって腸が押されてるのかもしれないですね。笑い話みたいだけど真剣に悩んでます・・・（涙） 正常位で彼があまり動かないでくれるとそれほどではないんですが・・・。便秘の時なんかは一体どうなってしまうんだろうって心配です。 便秘、便意あっても下痢みたいなのしか出ない 胃腸の調子が悪く、整腸剤や漢方を病院で処方してもらったのですが、 １日何回か便意があってトイレに行っても、下痢みたいなのしかでません。 しかもかなりの少量です。 固形の便は肛門付近まで降りてきていない感じで、 いきんでもお腹が痛くなるだけです。 便が肛門付近で詰まってでないということはよくありましたが、 便が下まできていないことはあまり経験したことがないので、 どうしたらいいのかわかりません。 こういうときの有効な対処法はありますか？ お腹がチクチク痛いし詰まってて辛いです。よろしくお願いします。 漢方薬の便秘薬について 初めまして、今年で19歳になったものです。実は私は便秘気味で毎日「大草丸」と言う漢方薬の便秘薬を飲んでいます。それを飲んでから毎日のように出るようになりました。しかし、私の疑問なんですが、便秘薬は飲みすぎると薬なしでは出なくなる。と聞いたんですが、漢方薬も同じなのでしょうか？それが気になって仕方がありません。ご存知の方宜しくお願いします！ 便意を感じない 去年の1１月からダイエットを始めて、3ヶ月で10kgの減量に成功しました。しかし減量してから、どうも便意を感じる事ができません。トイレで座っていきんでも出ません。なので毎週一回便秘薬や浣腸に頼っている状態です。便秘薬や浣腸に頼るのはよくないと分かっているので、朝起きたら水を一杯飲んだり、なるべく食物繊維の多いものを取るように心がけています。毎日腹筋50回もするようにしています。ちなみに便秘薬を使って出てくる便は硬くはありません。どうしたら便意を感じられるようになるのでしょうか？何かいい方法はないでしょうか？それとも医師に相談した方がいいのでしょうか？なるべく自力で治したいって思っています。アドバイスよろしくお願いします。 IBSになって便意がほとんどないです。 便意というよりガスがずっと出続けたら便意っぽいのがきます。便意なくともトイレにいって力むと便が出ます。これは異常ですか？ ある人は直腸性便秘といっていましたが、それにはあてはまりません・・IBSなる前、便意を感じても我慢することはほとんどなかったので。水分もちゃんととっています 便秘薬の常用の危険性 この間知ったことなのですが、母が、強い便秘薬（○ーラック）を毎日一錠、常用していることが発覚しました。 ショックで、すぐやめるようにいったのですが、すでに母の体は、これを飲まないと便が出ない状態だそうで、六年の間、なんと毎日のんでいたとのこと。 そして、やめるようにいくらいってもやめてくれません。このままでは大腸に負担がかかって病気にならないか不安でなりません。（というのも母が常用しているのは、私が半錠のんだだけでひどい水げり が 一日中でるほどの刺激の強い代物です。） 母は現在５０半ばで、子供のころから便秘に悩まされており、しょっちゅう便秘薬にたよっていたそうです。 どうすれば、飲むのをやめさせられるでしょうか。 かわりに漢方薬など、体に負担にならない解消方法があれば教えてください。こちらでも漢方の便秘薬など、用意して置いているのですが、常用しているものでないと出が悪いと結局、隠れて（？）のんでしまって、話になりません。 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば？ Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市（長野県）在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 健康・病気・怪我 病気・怪我・身体の不調 眼の病気・コンタクトレンズ・視力矯正禁煙・禁酒栄養・サプリメント（健康）病気怪我がん・心臓病・脳卒中ヘルスケア(健康管理)アレルギー・花粉症風邪・熱・インフルエンザ薄毛・抜け毛病院・通院・入院食中毒・ノロウイルス生活習慣病・糖尿病・高血圧その他（病気・怪我・身体の不調） カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル？プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す！格安SIMと端末選びのポイントは？ 友達って必要？友情って何だろう 大震災時の現実とは？私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ！負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
