みなさんの自由時間

質問

仕事をしだしてから自分の時間がなくなりました。そういうものだと思いますが趣味だった読書、映画鑑賞もほとんどできません。

朝早くから起きて仕事行って帰ってきてご飯食べて子供の面倒をみて家事を手伝っての毎日です。自分の時間は1日に1〜2時間くらいです。

みなさんは自分の時間がどのくらいありますか？
あればその時間で何をしてますか？

回答No.3

harumidesu · ベストアンサー

結婚して子どもができると、子ども中心の生活になってしまいますね。
今、高校生と中学生の子どもがおりますが、もう手もかかりませんので割と夫婦どちらも自由時間がありますが、小さい時は大変ですので、夫の手伝い必須でした。夫も仕事で疲れていると思うので、「飲みに行くのも遊びに行くのもご自由にどうぞ！でも私にも1人の時間ちょうだいね！」ってお互いに話し合いをして、1日子どもの子守りをやってもらってショッピングやらママ友とランチやらリフレッシュさせてもらいました。夫婦で協力して自由時間確保なさってくださいね！リフレッシュ、大事です。

回答No.2

mint150

私の場合は子供がいませんので、状況がだいぶ違いますが、仕事が精神的にも体力的にもハードになり、帰宅して家事をしたらもう何も出来ないくらいに、自分の時間を『楽しむ』ということは出来なくなってしまいました。
しかしそれではメンタルが本当にやられる…と危険を感じ(笑)、30分だけでも何か１人で集中できる何かをするようにしましたよ。映画などは途中で切り上げたり、本も必ずしもキリがいい所とは言えないかもしれませんが、具体的な時間を決めると、『集中して楽しむ』ので、定期的にリフレッシュ出来るようになりましたし、遊び過ぎたかも、と家事などへの罪悪感も感じずにできています。
ちなみに最近は映画、読書以外に塗り絵にもハマってます。集中しやすくて、余計な考えから少し離れられる気がするからかもしれません。

回答No.1

w4330

私の自由時間は1日に1〜2時間くらいです
それでよいです