GABAに似た栄養素

質問

ギャバに似てる栄養素や、近い栄養素を、教えてください。

回答No.5

takochann2 · ベストアンサー

構造なら異性体のα-β-アミノ酪酸が近いですし、Lグルタミン酸はGABAの前駆体ですから構造が近いと言えます。こういうので良いのですか。

回答No.4

TEOS

睡眠サプリで検索してみて下さい。
トリプトファンとか、５種類程度は出てくる
全部が入った、サプリも販売してるようです
サプリは、大きな期待しないようにね。
違うサプリでは、医薬品と同じ成分が配合されている物も有りますね。ご注意下さいね

補足

ありがとうございます。
調べてみます。

回答No.3

takochann2

GABAの何が似ているものを期待しているのでしょうか。構造、何らかの生理作用、など

補足

ありがとうございます。
構造が似たものを知りたいです。

回答No.2

TEOS

GABAには、血圧が高めの方に適した機能と、事務的作業による一時的な精神的ストレスや、疲労感を緩和する機能があることが報告されています。
何を求めますか。ストレスや睡眠不足や疲労感の緩和目的で、色々探せると思います。
どれを、集中に考えますか？
サプリで望むのは、難しい場合もあります。
ストレスなどは、精神安定剤飲んでも、
あまり効果は出ないかもね。
睡眠の深さは、環境でも変わるしね。

補足

ありがとうございます。睡眠とかです!

回答No.1

noname#252586

こんにちは。

GABAに似た成分でサプリがあるようです。

だけどサプリよりはこの動画をご覧ください。

https://youtu.be/VNHhBBt6-70

補足

こんにちは。ありがとうございます。