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体質改善
カルシウム、マグネシウム、ナトリウム、カリウム それぞれの食品は何食べると、多く存在していますか、 よろしくお願いいたします。
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カルシウム 干しエビ マグネシウム 青海苔/素干し ナトリウム 乾わかめ カリウム 刻み昆布 https://fooddb.mext.go.jp/result/result_top.pl?USER_ID=15757&MODE=0 （文部科学省食品成分DBより）
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