- ベストアンサー
彼氏を信じる勇気-信頼関係の構築方法と不安への対処法
- 彼氏への信頼を築くための方法や不安への対処法について教えてください。
- シンママの経験から、嘘つきの旦那との離婚経験から来る信用の欠如による不安について述べました。
- 彼氏との信頼関係を築くためには、お互いのコミュニケーションを密にし、不安を解消することが重要です。
- みんなの回答 （6）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
前夫とのトラウマが、 今のあなたを作ってしまっているようですね・・・ 嘘をつかれたくない、騙されたくない、という そういう気持ちが強くでてしまって、 とにかく不安で仕方ないのでしょう・・・ あなたは、きっと・・・ かなり素直で、お優しい人柄なのでしょうね。 いつも相手の気持ちを考えるところから始めて、 そしていつも相手を信じてきた・・・ そういう人なのだと思います。 そんなあなただから、 前夫の嘘で、かなり傷つき、 その傷が深すぎて、今のあなたを作ってしまっているのでしょう。 でも、その気持ちを持ち続けることが マイナスになっていく、ということを あなた自身わかっていらっしゃる。 どうにかしないと 彼をなくしてしまう、って そんな不安さえ持っていらっしゃる・・・ 大丈夫ですよ。 本来のあなたはこんなに疑い深い人ではないはずです。 心を落ち着けて、 まず、なにが大切なのか、を考えてみてください。 彼のこと、お子さんのこと、そして、ご自分のこと、 どれも大切です。 大切だからこそ、相手の思いや気持ちに心を寄せていかないと いけないです。 今のあなたは、ご自分の気持ちのことだけに集中されていませんか？ 彼の気持ちにちっとも寄り添ってあげていないですよ。 お父さまが亡くなったのに、 電話が来ない、と不安になる、なんて どうかしていますよ。 親が亡くなったんです。 そのことで、彼がどれほど心を痛めているか 本来のあなたなら察することができたはずです。 でも、今のあなたはそれができない。 自分のことばかり・・・ 自分の気持ちが一番、って思っている人に だれが優しさと温かさを感じてくれますか？ 悲しみに暮れている彼は、 あなたに幻滅しているかもしれませんよ。 思いやりを、相手の心を理解する、察する心を 思いだしてください。 そうすれば、彼を失うことはありません。 別れたくないなら 彼のことが大好きならば 彼の気持ちを一番に考えて差し上げてください。 その心を取り戻せれば 信用することもできますし、 また、嘘をつかれても 見抜く力をも手に入れられますよ。 とにかく、落ち着いて、 まず、彼の気持ちを考えてあげてください。 大切なお父さんを亡くされたんです。 あなたにできることは ご自分の思いを伝えるよりもまず、 彼の心をあなたの温かく優しい言葉で包んであげることです。 それができれば もう大丈夫です。 ご自分の気持ちは、しばらくは表に出さず、 しまっておいてください。 せめて、 お父様を亡くされた彼の悲しみが薄らぐまでは・・・
その他の回答 (5)
- kano20
- ベストアンサー率16% (1179/7114)
不安なのはわかりますが、実の父親が亡くなったのなら子供の居る彼女に頻繁に連絡は難しいと思います。 婚約しているわけでも家族に紹介されているわけでも無いなら、交際相手として彼を追い詰めるのはやめませんか？ 貴方に財産があり自立している女性なら、再婚は考えなくてもいいでしょう？ 彼が貴方の再婚相手になりたい、前夫との子供も養子縁組して結婚して育てたいと望まない限りお二人の関係はそのままだと思います。 貴方のお子さんが成長して、×１子持ちの人の再婚相手になりたいと言われたらを想像しましょう。 きついようですが、彼が積極的に貴方と貴方の子供を背負う覚悟が無い限り、貴方の理想の形にはなれないと思います。
- kaitara1
- ベストアンサー率12% (1159/9192)
その人がしっかりした職業を持っているかどうかかなと思います。
- ftyn
- ベストアンサー率65% (535/811)
元夫の度重なる嘘や裏切りで傷ついたのは本当に気の毒だと思いますが、今の彼は元夫ではありませんし、彼とのいい関係を続けるにはあなたが少しづつでも変わるのが必要と思います。あなたのためにも、彼のためにも。なので、聞きたくないかもしれないお話をしますね。 お付き合いとか、人と人との関わりは、お互いに与え、与えられる関係のほうがうまくいくし心地よいし、長続きするのだと思います。どちらかが一方的に求めるのは、自分の心を安定させたいための「依存」に見えますし、求められ続ける側はいつか苦痛になっていくかもしれません。 今のあなたは、彼に心地よいものを与えられていますか？ 嘘は、いいものではありません。が、程度もあるでしょう。「浮気」とか「借金」とか許しがたい悪辣な噓もあり、「カロリー制限してたのにコンビニで菓子パン買っちゃった」といった、ちょっとは嫌だけど取るに足らない嘘もあります。 今のあなたは、どちらの嘘も同じ様に許しがたいのではないでしょうか。 嘘＝すべて許せない！嘘＝すべて悪！すべて拒絶！といった、条件反射の様な壁塗りな考え…あなたの気持ちが凍り付いているのかもしれない…を少しづつ溶かしていけますか？それには、考えること。 嘘の程度を考えること。行き違いで結果としての嘘になったのかどうか考えること。 人を、まず疑ってかかるのは、相手も嬉しくないでしょうし、あなたも不幸です。そこにはゼロとマイナスしかない。喜びがない。平穏な時と不安な時しかない。 彼が隣にいてくれることに感謝する心のゆとりを持てていますか。彼を気遣ってあげられていますか。 彼はお父様が亡くなったそうですね。お通夜やお葬式も忙しいですが、彼は悲しんでいませんか？今あなたが彼にできるのは、するべきなのは、考えるべきなのは、「電話できないの！？いくら忙しくても電話するぐらいの時間あるでしょ！？私の事大事じゃないんだ！」と求めることですか？ そうではないでしょう？彼の悲しみに寄り添って支えることではありませんか？ トラウマは本当にお気の毒です。ですが、「トラウマだから仕方ないんだ」と、そこで固定、ストップしてほしくない。「トラウマはあるけれど少しづつでも克服したい。自分も幸せになりたいし、他の人に幸せを感じてもらえる人間になりたい」と思ってほしい。 あなたがしたことで彼や他の誰かが喜んでくれたり笑顔になってくれたりしたことを思い出してください。自分も胸の奥がホッコリ暖かくなったでしょう？そんな体験を何度も思い出してください。
- SPIKE-NLOS
- ベストアンサー率33% (523/1547)
＞前の旦那とは嘘つかれすぎて信用できずに離婚しました。そのトラウマのせいか今の結婚を考えている彼氏の少しの嘘も許せず不安になってしまいます。 被害妄想が激し過ぎます。前の旦那から嘘をつかれ、離婚した事がトラウマになっていると分かっているなら、彼氏にあまりにも、神経質に連絡をしてくれという事は、彼氏に負担がかかるので辞めましょう。彼氏のご尊父がお亡くなりになられ、悲痛な思いをされている時に、必要以上に彼に負担をかけると、彼が疲れてしまいます。 少しは彼の事、彼の家の事も考えましょう。彼の家、親族は、また喪に服しているのです。メールが届くだけでも構わないじゃないですか。貴方は１時間に１回は彼から電話が無いと、メールが無いと、イライラして不安になるのでしょうか？多少、神経質を通り越して、異常ですよ。 彼氏が１度でも別れようと言いました？何も言ってないのに、過去のトラウマだけで、不安になるのは、多少精神病ですね。彼は御父上を亡くして、火葬場で骨を拾うのもつらかったでしょう。納骨も済ませていないのでは？彼の御兄弟、ご親族も、皆落ち込んでいるのです。その中で、貴方は、他人の気持ちを考えず、空回りして、彼氏から電話が無いから別れるんじゃないかと勝手に一人で墓穴を掘ってます。そのうち彼氏が落ち着いたら、電話があるでしょうし、会ってくれるでしょう。 あなた中心に地球が回っているんじゃありません。彼氏は貴方の事を24時間365日考えている訳でもありません。まだ結婚もされていないでしょう。少し落ち着いてください。 精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル 精神科医がこころの病気を解説するCh 心理カウンセラー るろうに 精神科医、心理カウンセラーのプロの動画を参考に対処法を考えてください。誰か助けてくださいと言われても、私らは、あなたや彼氏にどうしてあげることもできません。 どうしても落ち着かないのであれば、心療内科、精神科に通い、 抗不安薬、抗うつ剤、睡眠薬を処方してもらってください。心が安定しますよ。 貴方の彼氏は、絶対に嘘はつけない（浮気以外で、会社内部の事でさえも）、四六時中、貴方に電話しなくてはならない。1日1回は連絡をつけないといけない。大変ですね。 それでご結婚されたら、彼氏は非常に負担がかかると思うので、そのその被害妄想癖、ネガティブ思考、パニック障害の要素、不安でイライラするような症状は、すでに、精神科、心療内科に通院するレベルです。治療をしてください。そうしないと、彼氏と結婚しても、彼氏が潰されます。
- じゃむ（@jam07）
- ベストアンサー率35% (32/90)
信じる方法になるかわからないですが、 彼と元旦那さんは別人です。 元旦那さんのことは考えないで。いまの彼との関係に不必要。あなたは彼だけを見つめるべきです。リセットして。 子育てなどで生活が大変でしょう。時間の余裕も心の余裕もなくなっていることと思います。不安になるのもわかります。 だけど落ち着いて、彼の誠実な行動を思い返してみてください。
お礼
回答者様のコメントに涙が止まりませんでした。今も涙でぐちゃぐちゃです。。何て弱い人間なのだろうと痛感してます。。別れたくない…のは確かです…子供も彼の事は大好きです…だから別れることにならないように今は私が連絡ない不安や寂しさを表に出さず彼が落ち着いた頃に寄り添える自分でいれるようになってようと思います。それと同時に周りからどんなにバタバタしていても彼は寝ないの？トイレいかないの？タバコ吸わないの？ご飯食べないの？そのタイミングで５分くらい連絡できるんじゃないの？って言われました。私も正直それは思います。でも…彼はそれをする余裕がないほどなんですかね… 葬儀が終わってどのくらいで落ち着くのでしょうか… 私にはそのまま私との関係をフェードアウトしようとしてるのかなって不安もあってここ数日私の体調もおもわしくありません… このままだと私もつぶれてしまいそうなので四十九日が終わるまで待ってようと思います。それも辛いですが、、