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  • 冬できる運動を教えてください!

    小6女子です。 最近運動不足です(涙 去年は1年間、学校までチャリ通でした。毎日8kmです。 結構運動になり、体重も 増えなかったのですが 今は運動してなくて…。 冬できる運動ありますか? 痩せれるような… 体重を減らしたいです。 学校ではバスケをしています。

  • 夫の健康診断の結果について

    先日、会社の健康診断で GOT 48 GPT 56 γ-GTP 203 と検査結果が出ました。 この検査結果で何らかの病気が隠されていますか? 夫はかなり食生活が乱れていて何度注意しても きいてくれません。 どなたかこの検診結果のアドバイスをお願いします。

  • B型肝炎の抗体がつかない場合

    B型肝炎のキャリアの外国人女性と来年結婚する予定となっています。 すでに2回の予防接種を受け、来年に3回目を受ける予定です。 この予防接種ですが、3回目を受けて1ヵ月後の検査では、 5-6%の人には抗体がつかないと聞きました。 その場合の対応策には、どのようなものがあるでしょうか。 その場合には、結婚は延期したほうが良いということでしょうか。 また、私に抗体がつかない場合、将来子どもを作ることは期待できないのでしょうか。 ご存知の方、教えてください。

    • Sergei
    • 回答数2
  • スリミングリメの詐欺商法について

    最近、ヤフーニュースのFBコメント欄にて、スリミングリメという、ダイエットサプリを見つけました。 その時は、興味を持ってしまい、思わず購入してしまったのですが その後、毎日いたるところに詐欺のような自作自演書き込みをしていることを発見 キャンセルを申し出たのですが、無視されています。 これって、支払い拒否すればよいのでしょうか?

  • 何をやっても痩せない。どうすれば?

    今年で30になりました、女です。 体重79kg、骨格筋率22、体脂肪率38... 毎日運動してます。 会社の階段を20階まで歩きで登ったり、 早起きして途中から会社まで歩いたり。 1ヶ月に1回くらいはジムにも行きますし、痩せている人よりもよほど運動していると思います。 でも全然痩せないし、筋肉もつきません。 夫がいて、夫が食事を作ってくれることも多いので、食事制限はあまりしたくないのですが、 夫も私の体型を気にかけてくれているので、とりあえず自分が料理する時も、夫が料理する時も、炭水化物は一日一食までと決めています。 何か良い方法、運動などはないでしょうか。 低脂血症なので、橋本病ではないと勝手に思っているのですが…

  • 日本の陰謀

    http://book.geocities.jp/japans_conspiracy/02/index.html このサイトって、本当なのでしょうか?

    • vantice
    • 回答数5
  • 高校までに痩せたいんです!

    私は中学3年の女子です。 小さい頃からふとっていてずっとコンプレックスでした。 カッコいい高校生になりたいので、どうしたらスラッとした女子になれるか教えてください! ちなみに身長が150センチで体重が47キロです…。 できれば、あまり時間や場所をとらないような方法お願いします。(受験勉強があるので…) あと食べ物をかえたりはできないです…だされた物を食べないといけないので… すごくわがままな質問ですが、よろしくお願いします!

    • su-88
    • 回答数7
  • 運動部の高校生の食事

    高2の運動部の男子です。 最近、食べ放題に2,3週間に1回ぐらいで行くんですが糖尿病になってしまいますか? それとも考えすぎですか? 食べ放題ではよく食べますがバランスを意識して食べます。

    • nsckm
    • 回答数1
  • 海外旅行予約について

    今、某旅行会社の海外ツアーに予約しています。 最少催行人数が○人(たとえば10人)と条件があります。 予約はできたのですが、状態は「確保」となっています。 まだ募集中です。 ただ、何人集まったのかも分からないし、完璧に分かるのは 旅行当日の3週間前と聞きました。 こういった場合、会社に休みをとってあるのに、人数が確保できまければ、 なしになるのでしょうか? 似たようなツアーを事前に紹介してくれるなど、ないのでしょうか?

  • こんにちわ。

    こんにちわ。 私は夜だけご飯食べないでおかずだけを食べるダイエットをしようと思ってます。1ヶ月何キロ痩せることできるんですかね? ちなみに少しだけしか食べません。 お願いします。

    • XxxTaee
    • 回答数1
  • オールブランを朝食に取り入れようと思いますが…

    たまたまですが、スーパーのシリアル食品コーナーを見ていたらオールブランが目にとまりました。 で、栄養成分を見たら食物繊維がたっぷりでした。 これに牛乳を入れて、あとは玉子料理と野菜サラダだとタンパク質も摂れる健康的な朝食になって、ダイエットに良さそうだと思いました。 不味いという話を聞いたことがありますが実際に食べてみましたが私はそんなに不味くはないと思いました。 オールブランを使ってダイエットに成功した人はいらっしゃるでしょうか? 私もちょっと挑戦してみようかなと思っています。毎日のつもりじゃないですが。 オールブランを使ってのダイエットはいかがでしょうか?

    • kitaone
    • 回答数1
  • 体臭

    高校生 女です。 最近、体臭が気になるようになりました。 今年の夏初めまでは、全く気にしていなかったのですが、 最近、電車に乗ると向かいのおじさんや、おばさん、高校生にじろじろ見られたり鼻をすすられたり嫌な顔をされ、離れて行くこともあり自分は臭いのではないかとストレスです。 受験もあり塾に行っているのですが、先生や他の塾生に臭いと思われていたらと思うと憂鬱になります。 ストレスを感じると脇から汗が出てきて止まりません。 ずばっと言ってくれる友達に、臭い?と聞くと、少しするけど近くで臭わないと臭くないと言われました。母に言っても、臭くないと言われ、取り合ってもらえません。 電車やバスなどで臭いと聞こえる時もあり、私かな?と思ってしまいます。 家族の目も気になってしまいます。 デオナチュレを買って毎朝つけて行っていますが効果があるのかよく分かりません。 脇汗をかいたときのシャツをお風呂上りに臭うと、多少汗のような臭いがしました。 耳垢は湿っておらず、黄ばんだこともなく、親戚にわきがもいません。 毛は濃く、一つの毛穴から二本 生えている毛もあります。 やはり、私は臭いのでしょうか?

  • 健康診断の項目について教えて下さい。

    会社の健康診断で疑問に思うことがあります。 健康診断の項目は色々とありますが『◯◯は40才から』『◯◯は30才、35才、40才以降』と言う項目がありますよね。 しかしいつも『せっかく採血、採尿しているのだからついでに全項目をチェックしてくれてもいいのに、何で限定するの?』と思います。 素人考えですが血液、尿を検査機器にかけるなら10項目の検査をしようと15項目の検査をしようと、変わらないのではと思うのですが、どうなのでしょうか?

  • カゴメ野菜一日これ一杯、伊藤園の一日分の野菜

    この2つの野菜100%の野菜ジュースさえ飲んでいれば野菜は必要ないと思うのですがどうでしょうか?意見ある方は成分表示を見て反論お願いします。ビタミンCに関しての意見は必要ないです。

  • 身長を伸ばしたいです。

    僕は、高校2年生男子です 今現在、僕の身長は167.8cmくらいです。 クラスの中で見るとかなり小さいので身長を伸ばしたいです。 こないだ、久しぶりに中学校の友達と再会すると僕より身長が低かった人に抜かされていました。 どうにかして身長を伸ばしたいです。 みなさんの回答お待ちしています。 *補足  母親の身長は158cmで父親の身長は171cmくらいです。      いろいろやる事があるので、寝る時間は、ほぼ毎日1時30分過ぎぐらいに就寝します。

  • お祝い金について

    兄が文化勲章(瑞宝単光章)を受賞しました。お祝いはするのでしょうか。招待があれば、お祝いをすればよいのでしょうか。お祝い金額はいくらぐらいすればよいでしょうか。

  • 頻尿について

    私はまだ中3なのにすぐトイレに行きたくなります。 毎時間授業の前にトイレに行くのですが、それでも10分~20分経つとトイレに行きたくなります。 今までは我慢出来ていましたが、出来なくなってしまい、授業中トイレに立ちました。 毎回ちゃんとトイレに行っているのにトイレに行きたくなるので物凄く腹が立ちます。 水分補給は人並みだと思います。 何か対処法や、自分はこうしてるとか、いいサイトがあれば教えてください。

  • 便秘 どうしたら治る?

    高校生、女子です。便秘に悩んでいます.. 一応2日に1回は出るんですが、力まなくては出ず、量は少ないし硬くてポロポロしてます。 残便感はあったりなかったりですが、常にお腹がすっきりしないなあ、って感じです。 昔から便秘なので生活は意識してます。 朝はまず冷たいお茶を一杯のみ、ヨーグルトや甘酒。 3食きちんと食べ、運動部で運動もしてます。 食事の際はコップ一杯以上のお茶を飲みます。 夜は湯船にも浸かってます。 この生活を一年くらい続けています。 原因かどうかはわかりませんが、極度の冷え性です。 便秘も冷え性も何故治らないのかわかりません.. 何かアドバイスをお願いします!

  • 便秘に悩んでいます 受験生です

    女子です。中学三年生の頃から便秘に悩んでいます。 ストレス性の便秘のせいで逆流性食道炎になってしまい、病院にかかっています。 夜寝る前に排便を誘発する薬を頂いたので毎日飲んで、ストレッチをし、ヨーグルトや牛乳も摂取し、水分も1リットルほど取っています。 トイレに座るごとにふんばっているのですが、すぐそこまで来ているのに出てきません。 平日は殆ど出ないので休日にスルーラックなどの強い薬をのみ無理矢理出している状態です。 ちなみにストレス性と言いましたが私自身はストレスを感じていません。体が感じているのだそうですが、睡眠も三食もきちんと取っています。 私なりには生活に気を付けているのですが、効果がないようです。 上記以外に効果のあることがあれば教えて頂きたいです。 よろしくお願いします。

    • pearl_a
    • 回答数5
  • 各社ビタミン E の違いについて

    各社が発売しているビタミンEの違いについて教えてください。 しもやけ、冷え性対策にビタミンEサプリを取ろうと思い、ドラッグストアーに行ったところ、大きく分けて2種類がありました。 1.健康補助食品として出されているビタミンE (DHC や小林製薬、ファンケルなど) 2.医薬品として販売されているビタミンE (エーザイなど) 表示してある成分を見たところ、この中でDHCとエーザイはほとんど同じでした。 d-α- トコフェロール 300mg / 1日量 つまりどちらも天然ビタミンEが300g程度摂取できることになります。 が、値段は10倍程度の違いがあります。医薬品(エーザイの方が高い) 成分が同じなのに値段がこれほど違うのは、どうしてなのでしょう? 効き目に10倍の違いがあるということなのでしょうか? あまり違いがなければ安い方にしたいのですが、ご存知でしたら教えてください。 よろしくお願いします。