160614 の回答履歴

こんばんは。 教えてgooで見かけた書き込みなのですが、鬱病で就労困難になっている方に対して「社会のごみ」だとか罵詈雑言を浴びせている書き込みがありました。僕の姉は鬱病で自殺しました。自殺前の三ヶ月間は無職で、会社からの電話や周囲の人からの心無い言葉でさらに追い詰められての自殺でした。教えてgooは比較的そういう人は少ないと思っていただけにショックで同時にかなりムカついています。そういう人に罰を与えることは出来ないのでしょうか。

自分は今大学生で、飲食店のバイトを２ヶ月くらい続けています。そこでの自分の担当は調理補助で４種類ほどの料理を作るのですが、毎月料理が変わるうえ、お客さんが多い日は絶対一人では回せず、いつも店長さんたちに手伝ってもらっている有様です。自分はすぐにパニックになることが多いので、小さいミスを毎回起こして、そのつど注意されます。いい加減自分一人でしっかいやっていかないといけないのに気持ちばかりが焦ってしまいます。おかげでいつも朝起きるとバイトのことばかり考えてしまい、憂鬱です。バイトの先輩は「すぐに慣れる」と言ってくれるのですが・・・。このような経験された方、ほかにおられないでしょうか？アドバイス等をしていただいたらうれしいです。そのほかの方でもけっこうです。お願いします。

　こんにちは。大学2年、男です。 　最近本当に精神的に弱くなってしまった気がして 改善したく、その方法をお伺いさせてください。 　自分は『元気』とよく言われるタイプです。 落ち込む事は昔からありますが、最近は些細なこと （特に人間関係）で落ち込むようになりました。 　先週末に、女性に『遊ぼう』とさそったところ、 『予定が合わない』との理由で断られました。 　理由が他にあって嘘の理由だったにしろ、とても 丁寧な口調で、納得のいく断り方をしてくれました。 　しかし、次の日から、何もかもやる気がでなくなり、 1週間、大好きな大学の授業を1つも受ける気になれませんでした。 　一応、気合で学校に行くのですが、結局ベンチに ずっと座っていました。 　目に映るすべての人がバカバカしく見えてしまいました。 　また、自分自信もよく分からなくなり『大学をやめよう』 など真剣に考えてしまいました。 　本当に頭にはマイナスな事ばかり浮かんできました。 　このようなことは、今まで1度もなかったのに、 ここ半年くらいでこのような状態になることが何度かあります。 　その度に、一人でなど行ったこともない、 ゲームセンター、マンガ喫茶に行ってみたり、 部屋でお酒を飲んでみたり、マジメに読書をしてみたり。。。 　心が晴れそうなことは色々してみましたが、結局 すべてがむなしくなるだけでした。 　今はだいぶ回復して、なぜあの時はあんな状態 だったのだろうか？？とおもうほどですが、 また何かあったときに同じ状態になる気がして、 そのときどうすればいいのか、またどう防げばいいのか・・ 　などなんでもいいのでご回答してくださると嬉しいです。 お願いします。

最近、寝ようとすると焦燥が襲ってきてなかなか寝付くことが出来ません。起きてるときは忙しいからなんとかなるけれど夜、何も考えないようにすると鼓動がはやくなって深夜まで寝付けません。誰が解決策を教えてください。

15歳です。最近無気力で、憂鬱で何もしたくなく不安感がつきまとっています。人に会いたくない、会っても喋る気力すらないです。手が震えたり、家のインターホンが鳴るたびに、「ドアを開けたら刃物を持っている人がいて殺されるのでは」と考えてしまいます。小さな物音もすごく気になります。食事も食べたいと思えません。布団に入っても眠れないのに、食事をしている最中だけもの凄い睡魔に襲われて、食べながら寝てしまいそうになったりします。朝起きた時は死にたくなります。 高校に行く時になると朝吐き気がして朝食を食べても吐いてしまいます。それが毎日続くこともありました。中学の時は走りまわって遊ぶのが大好きだったのに今は1人でボーっとしていたくて、人と遊ぶのも億劫です。 自分が甘えてるだけだと思って過ごしてきたのですが、5日前精神病などのHPを見て自分は何か病気なのではと思い、病院に一度行ってみようかと思いましたが私は病院に行くお金がありません。親に言えばもらえますが、私はよく家族に「お前は気楽でいいな」「何も考えなくていいんだから羨ましい」など言われますし、実際両親は私よりも大変な思いをして毎日働いているのだろうから、その私が精神科などに行きたいというのもやはり甘えてるような気がしてならなくて言い出せません。 こうゆう症状が出たのは高校に入ってからです。学校が終わって家に帰ると高校の事を思い出すのが嫌で、メールが着て高校の友達の名前を見るのさえも憂鬱です。本当に学校を辞めたいです。それも言い出せませんが…。 表面上は元気に振舞っているし、上記のことは一切親に話していないので信じてもらえないのではと思ってしまいます。多分信じてもらえません。 やはり一度病院に行った方がいいのでしょうか？親には言った方がいいですか？どう言えばいいのか、何て切り出せばいいのかもわかりません。 どなたかアドバイスお願いします。

私は今大学生で、往復５時間３０分かけて通学しています。正直言って疲れます。電車でＭＤを大音量で聞いてみたり、英検ｅｔｃなどのために単語を覚えようとしてみたりしました。しかし続きません。帰りは今秋からダイヤ変更かなにかで6りょうの電車に乗らないといけません。座れません。下宿も考えました。しかし経済的問題と母子家庭であるため実家を離れにくいと言う問題があります。奨学金を利用することによる下宿も考えていましたが悩んでいるうちに締め切りを過ぎたような気がします。通学時間も短縮できない、下宿もできないと受け止めた時、耐えるしかないと言う結論を出しました。しかし休んでしまうことが多いです。どうするべきでしょうか？

1月からパニック障害で精神科へ通院しています。 最初の頃は、家にいても襲ってくる発作への不安感に動くことすらできませんでしたが、今では薬の効果か、外出や人と会う以外はあまり発作を気にする様なことはなくなりました。 しかし、ほぼ毎日続く微熱（ほてり？）や肩こり、足の裏の凝りや冷えが辛いです。 これらの症状は、発作が起きる以前からありました。 昨年12月迄仕事をしていたので、単なる疲れかと思っていましたが、会社を辞めてたっぷり休養を取ってるつもりですがなかなか治りません。 精神科の先生は「発作の不安感からくる症状」とおっしゃいますが、発作よりこれらの症状の方が気になってしまいます。 やはりこれらは精神的不安からくるものなのでしょうか？ 私的には、運動不足や喫煙などにも原因があるかと思うのですが、先生は「あまり考え過ぎずに」とおっしゃいます。禁煙をしたい事を伝えると「急に始めるのはストレスになる」とも言われました。 よく体の歪みが原因・・などの話を聞いた事がありますが、側湾症で体は歪んでますが関係はあるのでしょうか？ 精神科以外の病院は内科（消化器科）で血液検査をしましたが、特に問題はありませんでした。何か他に検査をした方が良いでしょうか？ また、運動不足などが原因でしたらどんな運動から始めたらよいでしょうか？私としては、禁煙をして体力をつけたいと思ってます。 宜しくお願いします。

大学四年生、女です。 もう就職活動は終わっていることが当たり前な時期ですが、まだ就職先が決まっていません。 それどころか、就職について考えると涙が止まりません。 死にたいと思ってしまいます。（自殺行為をしたことはありません。） 私は小さい頃から話すのが下手で、うまく自分の意見をまとめられず、面接でいつも失敗します。 そのせいでか、もう自分に自信が持てなくなりました。 誰かに相談したくても、傷つけられる答えが返ってくることが怖くて、相談できない状態です。 近々学校の先生に進行状況を報告しなければならないのですが、すごく怖いです。 そして、泣いてしまわないか不安です。 もう、ただの甘えなのか何なのか分かりません。 精神科の病院に行くにしても、何を言われるのかが怖いです。 普段の生活は何ともなく、ただ就職に関しての事になると精神的におかしくなります。 本当にこれから先、どうしたらよいか分かりません。 やはり病院に行った方がよいのでしょうか？

ぼくは、どのような本を読めばいいのか、悩んでいます。次のような本がいいです。人生についての感動的な本。これまでに、ぼくは新潮文庫の「夏の庭」などを、読みました。これにいた話でもいいです。 それから、内海隆一郎の「人々の忘れ物」という本もいいな、と思っています。でもどこに、売っているのか、分かりません。お願いします。よいアドバイスをまっています。

世の中のもの大半を信じることができなくて困っています。 べつだん、宗教のような信仰がほしいとか、何者にも屈しない自信がほしいとかというわけではないのです。 本当に日常的に必要な、法律や社会的ルール、あらゆる常識、ニュース、人の助言・・・を逐一疑ってしまいます。どうせ信じられないから、と何も自分の身にならないままです。 自分の場合、AC的に親の顔色を伺いながら優等生的に育ってしまった過去があり、 それを自覚した途端、すべての価値観が狂い、よりどころがなくなったような感じです。人格障害にかなり近い気もするのですが。身動きがとれない感じです。病的なものを感じています。 身内に迷惑をかけながら、なんとか生きていますが、 信じられるものがないので先に進みません。社会と交わるとっかかりがないような感じです。 こういった症状の病気や障害ってありますでしょうか。 なにか思い当たるようなヒントとか助言だけでも・・・あれば・・・お願いします。

世の中のもの大半を信じることができなくて困っています。 べつだん、宗教のような信仰がほしいとか、何者にも屈しない自信がほしいとかというわけではないのです。 本当に日常的に必要な、法律や社会的ルール、あらゆる常識、ニュース、人の助言・・・を逐一疑ってしまいます。どうせ信じられないから、と何も自分の身にならないままです。 自分の場合、AC的に親の顔色を伺いながら優等生的に育ってしまった過去があり、 それを自覚した途端、すべての価値観が狂い、よりどころがなくなったような感じです。人格障害にかなり近い気もするのですが。身動きがとれない感じです。病的なものを感じています。 身内に迷惑をかけながら、なんとか生きていますが、 信じられるものがないので先に進みません。社会と交わるとっかかりがないような感じです。 こういった症状の病気や障害ってありますでしょうか。 なにか思い当たるようなヒントとか助言だけでも・・・あれば・・・お願いします。

高校1年生から鬱がきっかけで足掛け6年、病院に通っています。 その間にも、鬱を抱えながら、海外に留学（短期）してみたり、女優活動してみたりして、今は通信の大学のスクーリング中、また音楽（ライブ）をしたりしています。 最近、鬱の波が少しはましになってきていると思うのですが、未だ、マイナス思考は根づいていて、 「死にたい」とすぐに思ってしまいます。 今はあと2日残ったスクーリングに通うのが苦痛。 また、マルチセッションCD（断ったのですが、無理みたいです）のレコーディングが苦痛。 それでも、成功したいという思い...もう歌の下手さに諦めが入っていますが。 また、恋をしたいという思い...いろんな人とその間つきあってみたけれど、長続きしない。忘れられない人がいる。 自分が大嫌いです。 こんな何もできない、成功すらしない、思考がすぐマイナスに走ってしまう... あと2日終わったら、新しいセラピーに行きます。それまで通っていたセラピーが5年以上ということもあって、とても大きな出会い、わたしを変える出会いだったけれど、結局は鬱はどうにもならなかった。 鬱はこの先どうにもならないものなのでしょうか。 自分を好きになるにはどうしたらいいですか？

5，6年前の事ですが、職場の人と映画の話になり、私が「サスペンス映画だったら羊たちの沈黙が大好き」というと、「だったらセブンを観て！羊～をこえた映画だよ」といわれ、かなり期待して観ました。 セブン自体は本当に面白い作品だったのですが、私はなぜ羊～が好きかというと、犯人がなぜそういう事件を起こしたかという背景など、人物がしっかり描き出されているからで、セブンは犯人のそういう部分がなかったように思いました。 ケビンスペイシーが犯人役（でしたよね？）で、すごく一癖あるいい感じが出ていたと思うのですが・・・ もし、映画の中で犯人の人物について描き出されている部分があったらおしえてください。もう一度観てみたいのです。よろしくお願いします。 （重ねて申し上げますが決してセブンが面白くないという事ではないのです！！！） 私はこう思う、という意見でもよいのでお願いします。

私は20歳を少し越える男性っぽい女なのですが、題名の通り女性らしい人になりたくないです。 しかし、男性って（少し古い方かも？）、おしとやかで受身の女性、顔だけのイメージで言うと冬ソナのチェ・ジュウさんみたいなのが好みみたいに思えます（私自身ヨン様よりチェ・ジュウさんに目が行ってキレイで見とれてしまいます。でも自分の理想ではないです）大人になるにつれて男女の差がハッキリしてきたように感じます。女性はつつましく、おしとやかに？男性をたてるのが結婚した女の役目・・？ 親戚一同集まった時にものすごく女性という事について圧力みたいなのを受けました。女性は飲み屋のママみたいに化粧をキレイにメイクして気を使ってお酒を注ぐ・・・。 なんかこれから自分がどんな風に成長していったらいいのか分かりません。 自分の悩み相談みたいになってすみません。 カテ違いでしたら移動します。

今日、久しぶりに会った友達の家に行って、1日暴食してしまいました・・・(主にお菓子系) その友達がよく食べる人で、一緒になってついバカ食いしてしまったのです・・・ホントいけませんねｆ（＾＿＾； ちなみに、食べたうちわけとしては・・・ マリービスケット２箱、フラン２箱、チョコボール１箱、チョコフレーク１袋、チョコパイ１箱、あんぱん２個、バターロール４個、まるごとバナナ・・・ ヤバイですよね、これ（汗） 食べ過ぎの域超えて過食症みたい（＠＠； でも、昔からかなり食欲旺盛で、本領発揮しちゃいました・・・←そんな事で本領発揮するなよ！ですよね（＾＾； お腹パンパンで苦しいし、当然体重もかなり増えました・・・ どうすれば早く体重を戻すことができるでしょうか？ かなり反省しておりますｍ（＿＿）ｍ

点描画を描いてみたいのですが、全くの初心者なので、描き方が全く解りません。良いサイト＆アドバイスがありましたら、教えてください。お願いします！！

周りの方に普通に挨拶したり、必要なときには世間話もします。でも、人当たりがあまりよい方ではないようです。笑顔が下手で、気の利いた事を言ったり人を笑わせるような事も苦手です。ほとほと自分に嫌気がさします。今一番仲の良い友人はすごく笑顔が素敵で自然で、でしゃばらず、さりげなくおもしろいことを言ってみたり、人を気分良くさせる人です。すごくうらやましくて、涙が出てきます。 私は一生こんななのかなぁと思うとまた泣けてきます。 頑張ろうと思うと、不自然になってしまいます。 アドバイスお願いしたいのです。

「象は鼻が長い」 「象は鼻は長い」 同じ様に感じるの。 この文章に違いはあるのかしら。 詳しい方いるかしら。

僕はファンタジー系（魔法と剣、モンスターなどがでてくる）が好きでこの系の小説を読んでるうちに自分でもこんな話がかけたらいいなーと思うようになりせっかくなので一度ワードにて書いてみようかななんて思ってます。（身の程しらずですが） でも、書き方と言うか書き出しと言うか設定と言うか解からず、どう書き出したらいいか困ってます。 そこで一度でもいいので書いたことのある人や知ってる人がいましたら教えていただけないでしょうか。

タイトル通りに、この夏休みに志賀直哉の短編小説を少し読みたいが、ちょっと調べたところには数が多いんだ…いくつかご紹介してください。お願い致します。