酒か眠剤か

質問

朝昼夜関係なく、酒を飲みつづけるか、眠剤を飲んで寝るか、のどちらかです。
酒は焼酎をストレートで飲んでいます。消毒液みたいでまずいし、気持ち悪いと思いいつつも、記憶がとび頭がもうろうとしたり、酔いつぶれて寝れることを願って、飲んでいます。
朝昼関係なく眠剤を飲んで、寝ることに逃げることもあります。
起きていることが、苦しいです。酒を飲むのも、苦しいです。
このような生活から脱するには、どうしたらいいでしょうか。できることなら、ずっと寝ていたいです。起きていたくありません。

回答No.6

harpo333 · ベストアンサー

訪問してくれる精神科か心療内科探したらどうですか。
それでだめでも良心的な医者ならいい精神科病棟を紹介してくれるかもしれない。
そのまま行くと詰むよ。なんとかしないとまずい。

回答No.5

miraikanata

こんにちは。

夜🌙眠れないんだったら主治医に言って眠剤を出してもらいましょう。

昼🌞疲れたら眠れなくても横になっていましょう。

心が病んだら体は疲れやすくなります。

無理せず良い夢を想像しましょう。

⚠️お酒はぜったいダメです❗

回答No.4

harpo333

私はアルコール依存で失踪し、自殺未遂、ホームレス生活、妄想、幻聴がでて、夜中に喚くなどして家族に連れられて精神病院に入院、その後アルコールをやめたがうつで通院した吾妻ひでおの漫画読みました。
失踪日記とアルコール病棟読めば恐ろしい病気であることがわかります。
アルコール依存症専門病院にかかるべきですが、それができないなら
なるべくいい病院を探して入院したほうがいいかもしれない。
吾妻さんの漫画や他の本やネットの情報などからも精神科の病院は良くないところが多そうだけど、もう貴方は身体依存になっているので、破滅か完全に断酒するか二択だと思います。

回答No.3

hahaha8635

重度の薬物依存＆アルコール依存症なので　入院

回答No.2

Don-Ryu

運動をするべきだと思います。
心が苦しい時に、「自分の頭の中で考えを持ってゆく」方法で、心がすっきり晴れるというのは、ないです。頭の中や心の中の苦しみは、実は頭で解決しようとしてはダメなんです。
一度、息が切れるくらい、目一杯走ってみてはいかがでしょうか？

回答No.1

agehage

そうとなレベルで精神がやんでしまっていますので、病院で見てもらうべきと思います
通院されているのであれば、もっとカウンセリングなどを受けてみてはどうでしょうか