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noname#250778
回答No.2
顔の体操でクマ(くすみ)が消えますよ。 これはこっちの地域の夕刊に昔でた顔の体操です。皮膚医の会長さんも 大絶賛し認めている体操だそうです。 風呂から出た後など肌が柔らかく顔の体操には有効です。 後はテレビを見ながらやるのもいいですし車を運転しながらやるのもいいですし...でも交通事故には気を付けて下さい。 (顔の肌は敏感なので悪までも優しくやっていって下さい) 4つ記載します。 【目の下のくすみ、しわ、たるみを改善】 ①顎を引き、上唇を口の中に巻き込んだ状態で8秒間止める。 ②視線を斜め上に向ける。 ③頬骨を上に上げるのを意識しつつ視線を上に、白目の状態で8秒間止める。 ④8秒間かけてゆっくり戻す。 【頬の位置を上げ、顔の輪郭をハッキリさせる】 ①軽く口を開き、上唇と下唇を口の中に巻き込んで8秒間止める。 ②巻き込んだ状態で、口角を頬骨に向かって引き上げる ③きつい所で8秒間止める。 ④ゆっくり戻す。 【ほうれい線を目立たなくする】 ①軽く口を開き、鼻の下を伸ばして8秒間キープする。 ②「そ」の口にし、頬をへこませ、上唇と下唇を口の中に巻き込みながら8秒間止める。 ③ゆっくり戻す。 【目元に張りを与える】 ①目を閉じる。 ②目に力を入れ、ギュッと閉じて8秒間止める。 ③目の力を緩める。 ④目を開け、眉を上げ、目をパッと大きく見開いて8秒間止める。 ⑤目の力を緩める。
- chiychiy
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回答No.1
こんにちは 取り合えず、蒸しタオルをしてみてください。 https://www.kracie.co.jp/kampo/kampofullife/beauty/?p=9564