頭が良くなりたい

質問

私は人見知りで、ちょっとした愚痴を聞いてくれる友人さえできません。
昨日も職場で嫌なことが立て続けにありました。

職場を見てみると、「ちょっと聞いてよー」と愚痴を言っている人の姿を見て、いいなー、とよく思います。

かと言って私は、職場では愚痴を言うつもりはありません。裏切られない可能性はないからです。

どちらかと言うと、解決策を立てたい方かもしれません。

頭を悩ませているときに、頭の中を整理したり、いい案を思いつくためには、日頃どう気をつけたらいいのでしょうか。

回答No.6

eroero4649

＞頭を悩ませているときに、頭の中を整理したり、いい案を思いつくためには、日頃どう気をつけたらいいのでしょうか。

つまるところ他人ときちんとコミュニケーションをとるということなのだと思います。どんなに地頭がいい人でも、思いつかないことなどは必ずあるんですね。また人から何か情報を得ることで点と点が線で繋がるということもおきます。そういうことを起こすためには、思考の化学反応が必要で、そのためには他人の意見を聞いてみることなのです。本を読んでもそれは自分の思考のフィルターを通すので客観的とまではならないです。

で、質問者さんは他の皆さんの回答を見て、どんなことを考えましたか。そこが重要なんですね。「なるほどな。ありがとうございます」で終えたらそこまで。質問者さんが質問というボールを我々回答者に投げたら、我々回答者は回答というボールを質問者さんに投げ返します。それに対して質問者さんがどういうお礼という形のボールを投げるのかでまたそこで考えが一歩先に進むんですね。「ありがとうございます」の一言で片付けてしまったら、そこでもう終わりです。

＞裏切られない可能性はないからです。

質問者さんのようなタイプの人は、自分が裏切られることに対しては非常に敏感です。では、質問者さん自身は他人を裏切ったことはないのでしょうか。「もっとできる人だと思っていた」とか「もっと優しい人だと思っていた」なんていわれて「裏切られた」といわれたら、どう思いますか。
あなたが私をできる人だとか優しい人だと期待していたのはそっちの一方的な期待であって、それと私が違っていたからといって裏切られたといわれても困る。そう思いませんか。

そういうことなんですよ。質問者さんは「裏切られた。あの人が悪い」って思うかもしれないけど、その相手からすれば「そっちが勝手に裏切られたと思っているだけで、そもそもそんなに過剰に期待されても私も困る」となるかもしれません。
念のために申し上げれば「私は絶対に裏切りませんので、私を信じてください」と自分でいうやつが一番信用しちゃいけませんからね・笑。それは詐欺師のセリフだから。

お礼

ありがとうございました。そんなふうに考えたことがなかったので、有意義なご意見だと感じました。

回答No.5

nijjin

>頭を悩ませているときに、頭の中を整理したり、いい案を思いつくためには、日頃どう気をつけたらいいのでしょうか。
一番いいのは経験を積むことですが、それはそれだけの事をそれだけの数こなす必要があるので現実的ではないかもしれません。
そこで、映画・ドラマ・アニメ・小説・漫画・週刊誌などを読んで色々な出来事・解決策を知り
こんな時はこうすればいいのでは？・この時はこうすればよかった？と日々考えれば（想像・妄想含む）思いつくようになるかもしれません。

お礼

ありがとうございました。

回答No.4

yaasan

＞どちらかと言うと、解決策を立てたい方かもしれません。

では、解決できそうな案は浮かびますか。浮かびませんか。浮かぶなら、それを自分だけで実行できますか。実行できるなら、実行して解決するまで、やり続けるのにしんどいと思うでしょうか。

どこかでＮｏ（できない）が発生したら、即諦めるのが健全だと思います。一人で深く悩んでもしんどくなるだけなので。そういう経験を経て、「その程度の事」「こう交わせば問題なし」という気持ちまでになれば、それで解決でしょう。

しかし、悩んでる時はストレスになることもあるでしょう。そのストレスは自分が楽しいことをして、忘れることで解消しましょう。それも大事なので、自分のストレス解消術は持っておくべきかと。

お礼

ありがとうございました。

回答No.3

risuyama

各自治体に色々な相談所があり、電話相談や面接相談を利用できます。場合によってはメールなどでも相談できる場合もあります。
相談員はそれなりの経歴をもった人が採用されていて、あなたに寄り添って考えてくれます。あなたの気持ちを整理してくれたり、気持ちを吐き出す手伝いをしてくれます。
女性相談所というのもあり、DV相談に限らず、女性の一生の全般の色々な相談にのってくれます。職場の仕事の事でも、対人関係でも相談できます。相談の秘密は守られますし、他の機関の案内もしてもらえます。
信用できる人に話を聞いてもらいたい時やアドバイスをもらいたい時などに利用してみてはどうでしょうか。

お礼

ありがとうございました。

回答No.2

sutorama

その答えは「経験」の中から生み出されることが多いのです

然るに、もちろん経験則が少ないので、それをカバーするしかないのですが、その方法を探す・・ということだと思います

ひとつは、心に芯を持つことです

この芯とは、人生の軸になるもので、これを持っておく・整理しておくと、今後に何かしらあっても、心が揺らがなくなります

頑固という意味ではありません

愚痴は、情緒の共有・・つまり共感してもらうことが目的ですから、同じようなことを過去に経験していれば「わかるぅ」と反応できますし、相手はその言葉がほしいだけです

故に、相手は解決策を求めていないので、そこの思考が違うのだと思います

経験がないのなら、詳しく話を聞いて、理解を示すよりも、驚いてあげるだけでも良いでしょう

ただ、書かれているように裏切りは存在しますから「わかるぅ」と反応してしまうと「あの人も同じことを言っていた」と、利用されますので注意しなければなりません

結論として、整理して良い案を相手も求めていないことが根本ですから、そこに悩まず、相手が怒っていればなだめか、一緒に怒ってあげたり、悲しんでいれば・・・と、情緒の共有程度で良いのです

しかし、なんでも合わせていると調子のいい人となりますから、ここで芯として「愚痴は良いけど、悪口には付き合わない」というモノをもっておく必要があります

芯とは、自分の考える正義ですから、自分の芯はなんだろう？と、今は整理されると良いかと思います

お礼

ありがとうございました。

回答No.1

tzd78886

人見知りの人はそういう相手を求めるのは無理です。下手をすると詐欺に引っかかったりします。格好のカモになるからです。ネットの投稿欄に書き込んだりして解消するのが一番です。もちろん個人を特定されないように十分気を付けてください。

お礼

ありがとうございました。