右肩甲骨周りが痛むが…？

質問

最近になって、頭を右やや下に向けた時に、右肩甲骨の辺りが痛むのですが、
この時期、家庭菜園で鍬を使った作業が増えてきたのですがそのせいか、痛むようになってきました。しかもすぐにではなく、何日か経ってから激しくなるような気がしてます。
古希を迎え、「年のせい」と言われてしまうのですが、何とか痛みを緩和する方法って有りませんか？
とりあえず、モーラステープを妻に貼ってもらうのですが、イマイチです"(-""-)"

回答No.1

aeromakki

私が持っているのは版が古いものですが、
痛みとりストレッチ、よいですよ。
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