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背中の右肩甲骨あたりが痛いのですが・・・
今日突然背中の右肩甲骨あたりが痛み始めました。 普段は痛みは少ないのですが首を曲げたりすると痛み始めます。 結構辛い痛みがあるので困っています。 仕事で毎日PCでの作業を行っています。 これが原因でしょうか? 多少の頭痛もあります。 病院にいってる暇が無いのでストレッチなど改善方法をご存知の方よろしくお願いします。
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頚椎の変形症かヘルニアの恐れもあります。 もしそうだったら、ストレッチじゃあ治りません。 整形外科とか脳外科できちんとMRIを撮ってもらって 正しい治療法をすることです。 暇がないって言っている間にどんどん進行して 手遅れ(最悪の場合は半身不随)になりますよ。