精神科定期通院をもっと有効活用する方法とは？

2020/11/10 22:52

このQ&Aのポイント

統合失調症の定期通院をより有効に活用したいと考えています。
通院時間が短いため、他の相談事項も提案してみるべきか迷っています。
現在の食欲、睡眠、仕事には特に問題はないが、他の相談事項もあるか悩んでいます。

精神科定期通院をもっともっと有効活用したい！！

皆様、お忙しいところ、失礼いたします。自分は、統合失調症のため1カ月に2度定期通院しています。その定期通院ですが、現在、体調が落ち着いているため 3分診療以下の1分ぐらいで診療が終わってしまいます。その後、抗精神病薬のデポ剤を打ってもらって帰宅するだけです。せっかく、精神科に通院しているのだから何かもっと相談した方がいいかなぁと考えています。明日、会社の帰りに病院に行くので、そこで何を相談したらいいか考えています。いつも相談しているのは、食欲睡眠仕事の疲れの３つは聞かれるのですが、大丈夫ですで終わってしまいます。小学生の作文の肉付けのようにどのように大丈夫か？を説明すべきですかね？（１）食欲食欲は問題なくあります。少し食べ過ぎてしまったりしていますが、それほど、どうしようもなく過食になったりすることはありません。（２）睡眠眠れない日が時々あり眠剤を飲んで眠っています。睡眠時間は8時間確保しているのでしっかり休めています。睡眠の質も睡眠薬の影響か深く眠れています。（３）仕事仕事量が少し増えたこと職場の上司が移動したことなどがあり少し戸惑っています。また、仕事にも慣れてきて気のゆるみがでているかもしれません。職場の他の社員の方との人間関係はいいです。職場の上司とは定期的に面談もあり相談することもできています。 (;^ω^)　以上で、特に問題ないですからまた同じお薬で診察がおわります。 (;^ω^)　あと何はなせばいいのですかね？皆さんは何か思いつくことありませんか？ tasukete2018さん、○○を聞いていませんね？とか tasukete2018も聞いてみてはいかがですか？みたいなことあればアドバイスよろしくお願いします。 (*´▽｀*)