誰かがやること多くて大変と言えば私が頑張ってしまう

質問

体力仕事をしています。
大変、力のいる仕事をしたあと、3時に休憩、4時から片付けや清掃をやります。
その片付けですが、5時から忙しくなり、誰かがすることがありすぎて大変と言えば申し訳なさから、私がつい頑張っています。
5時から私以外の片付ける人が常に楽になるように毎日気を配っています。無意識にやってきていました。
正直なところ、私は無理して気を配って頑張っているので、ヘトヘトです。
１秒も無駄にしないぞと必死なため、家では何も出来ないくらい疲れています。
体力仕事はそういうものかと思っていましたが、他人を楽にさせて、私はヘトヘトなんてなんかおかしいなと思うようになりました。
どこまで頑張ればいいのかアドバイスお願いします。

回答No.2

BUN910 · ベストアンサー

無理のない程度・・・という表現はありふれていますが、家に帰って何もできないほどまで頑張ることはないと思います。
疲れて明日の仕事に支障をきたすことがない程度でいいと思いますよ。
ただ、今の気配りは忘れないように。
あなたの動きを見ている人いるはずです。
そういったところから周りの方からの信頼も得られるでしょうし、上に立つのも早いのではないでしょうか。

お礼

ありがとうございました。
仕事をしながら、いただいた回答をふまえ、考えておりました。
言われる通りだなと痛感しました。

回答No.1

okok456

・ジムで筋肉強化していると考えこのまま続ける。
・我慢してしばらく放置、誰かが片付けや清掃を始めたら手伝う。
・年齢が解りませんが同僚に　「歳かな、最近疲れ易くなっちゃた。手伝って。」とでも言ってみる。

ololololさん程ではありませんが
以前勤めていた企業で担当部署の書類や倉庫が煩雑だと落ち着かず、一人で整理をしていました。
物を探すのが嫌いで、自分の為の行動かもしれません。

他人に声をかけるのは面倒でしたが
時々は同僚に声をかけ整理するようにするようにしました。
上司は気付いていないようで残念でしたが
上司の前で声を掛けたり、部署の打ち合わせの時に提案すれば良かったのかもしれません。

現在、ゴミステーションが家の前なので、
散らかっていると当番の掃除など待っていられず掃除をしています。

お礼

仕事終了までの最後の一時間は私しかおりませんので、他人にふるのは難しいです。
喘息があり、ジムは無理です。
ありがとうございました。