顔の肉を落とすには

質問

私は顔の肉が多く、ぷくぷくした顔です．
顔の肉を落としたいのですが、何をするべきですか？

ダイエットをするべきかもしれませんが，体重の数値としては、既に痩せすぎで心配されるレベルで低いです。(体質的なものです)

なのに顔がぷくぷくしすぎて，すごく不釣り合いです。

全身のダイエットは体が先に痩せてしまいそうなのでダメですが、それ以外で頬肉を落とす方法があれば教えてください

回答No.3

Pippi55

私自身も質問者さんと同じように顔がむくみやすく、体型に比べて顔が太って見える体質です。心がけていることとしては、
(1)毎朝アイドル水を飲む
(2)起床後リンパマッサージをする
の2点です。アイドル水とは緑茶にレモンを入れたもので利尿作用があり、飲んだ30分後ほどから顔周りがすっきりしてきます。(体質によっては効果があまり現れないかもしれませんが、目の周りの浮腫をとるのにも効果的だと思います)
リンパマッサージに関してはYouTubeで調べてみると色々出てくるので、自分が続けられそうなものを見つけてみるといいと思います！
とりあえずむくみをとって顔を小さくした後、どうしても気になるようでしたらダイエットなどを考えてみるといいかもしれません。一緒に顔やせがんばりましょう笑

回答No.2

riarashi

失礼かもしれないですが、私には質問者様の体験が羨ましい(>0<；)

顔痩せ体操とかyoutubeで沢山あります。
または、顔をコロコロするやつとか
お金に余裕があれば、顔のエステに行くとかどうですかね？

回答No.1

chiychiy

こんにちは

顔が痩せていないということは
それだけ老けて見られないということなので
悪い事ではないと思います。

痩せているとどうしても頬もコケて
男顔になったり、げっそり見えたり、
小じわが増えて老けやすくなってしまいます。

無理に減らす必要はないと思いますが
よく噛んで食べる
それと、筋トレをして筋肉を鍛えると顔も締まってきます。

アスリートの顔とかってぽっちゃりの人いませんよね？
（柔道など以外）