脳震盪後の安静の仕方について

質問

脳震盪後に医者から自宅安静を言い渡されました。スマホなどを見ない読まない、音楽やラジオを聞かないなど、要するに何もするなということですが、少し疑問があります。何もしていないと、よく悪いことを想像してしまい、それだと余計に脳がよく活発になる感じがします。それならリラックスするラジオや音楽を聞いたほうが良いのてはと思うのですが、詳しい方がいましたら教えてください。

回答No.1

moyomoyo4 · ベストアンサー

こんばんは

脳震盪後は医師の言う通りだと思います。悪いことを考える事は仕方ないと思います。脳震盪後の最初の24時間は、次の活動をできるだけ避けた方が良いと言うので脳震盪後に刺激を与えるで医学書には書いてあるんです。テレビまたはテレビゲーム、コンピューター使用、仕事や余暇のための読書、テキストメッセージまたはスマートフォンの使用　これらは脳に刺激を与えます。音楽も24時間は聴かない方が良いと言われてはいます。脳しんとうの最も効果的な治療は、安静にすることです。音楽でも、少し集中を要するような全ての刺激はよくないです。悪いことを考えでも集中しないで悩むだけです。脳科学で人間の「悩み」や「幸せ」の正体を探っていくと、ただの電気活動が起こっているだけという事実に行きつきます。脳の刺激とは違います。

お身体に十分に気をつけられてください。

お礼

ありがとうございます