コロナウイルス うがい手洗い

質問

効果は大きいですか？
有識者様教えて下さい

回答No.5

tatakun1024

ここは楽器カテゴリですね。

健康病気怪我カテゴリで質問されたほうがよろしいんではないでしょうか？？

https://okwave.jp/c4003.html

回答No.4

tatakun1024

手洗いうがいは効果は大きいと思います。

手にはウイルスがたくさんついています。
口腔内にもウイルスは多いので、手洗いうがいはウイルスを除去するためにも効果は大きいです

コロナウイルスになりたくないなら、
手洗いうがいだけでは完全に感染しないとは言い切れません

アルコール消毒、密室・密閉・密室を避ける（人との距離をとる、会話を控える）、喉エチケット、適度な運動や睡眠、マスクの着用、部屋の換気などです。

コロナウイルスは飛沫感染、接触感染、エアロゾル感染でなります。

無症状の人（若者に多い）でも感染して重症化して亡くなるケースが多いです。

コロナでマスクをして水分や塩分補給を怠って熱中症になる報告例が今夏は多いので、密でないなら、マスクを外すことも必須です。

手洗いの時間は30秒程度で効果あると思います。
ただし洗いすぎやうがいのやり過ぎは喉の粘膜を荒らしたり、手荒れの原因になりかねないので注意をしてください

回答No.3

tonosuku2392

我が国でコロナの感染が世界より極端に少ないのは、手洗い、うがいが日常化している面があると言われています。

手洗いは本来、石鹸があれば、20秒ほど洗うのが最もいいですが、石鹸がなくて、水だけでも、やらないよりはよほどいいです。
表面についた異物を洗い流してくれます。

うがいは、イソジンなど通常不要で、水だけで良いです。
５～６回が、常在菌も洗い流すことなく、適度な回数と言われています。（水でコップ１杯分くらい）

私は常に、緑茶または、麦茶でうがいをしています。

カテキンパワーで、口内炎もできませんし、風邪もひきにくいです。
麦茶はカテキンはないはずですが、口内炎もできませんし、風邪もひきにくいです。
（茶でうがいするまでは、月に１回程度、口内炎になっていました。）

茶の産地の静岡県は学校の蛇口からお茶が出るそうで、生徒の風邪ひきが全国平均より低いそうです。

回答No.2

chiychiy

こんにちは

手洗いの効果はあります。
特に外から帰ったとき、食べ物を食べる前など
外でが顔の近くに手を持ってこないことです。
手はきれいに見えて雑菌だらけです。

https://www.mhlw.go.jp/content/10900000/000593494.pdf

うがいも同じです。
外から帰ったら、お水でうがい。

うがい薬を必ずしも使わなくてもいいようです。

それとうがい薬は使いすぎるのも
常在菌が居なくなりますから、
風邪をひきやすくなったりします。

https://nishimurashika.jp/%E3%80%8E%E3%81%86%E3%81%8C%E3%81%84%E3%80%8F%E3%81%AB%E3%82%88%E3%82%8B%E3%82%B3%E3%83%AD%E3%83%8A%E5%AF%BE%E7%AD%96%E3%81%AF%E5%8A%B9%E6%9E%9C%E3%81%8C%E3%81%82%E3%82%8B%E3%81%AE%E3%81%8B%EF%BC%9F

回答No.1

futsunushi

有識者ではありませんが、手洗いは確実に効果があります。
ハンドソープなどを使って20秒ほど洗ってください。

うがいも効果があります。
起床時の口内はトイレより汚いというのは有名な話ですが、そのまま何かを飲んだり食べたりしてしまうと、その雑菌がそのまま体内に入ってしまうので体によくないそうです。

ですので、朝、飲食をする前にマウスウオッシュなどでうがいをすると良いそうです。おそらく免疫維持などに効果はあると思います。