心拍計の通信ノイズ

質問

GPS時計　SF-510を使用しておりますが、
最近心拍計との通信でノイズ？が入るみたいで　
心拍数のグラフが　10分過ぎぐらいから　
かなり上下及び飛んしまいます。
バッテリをカ替えたりたり、してみましたが
変わりません。
何か解決策はないのでしょうか？

※OKWAVEより補足：「EPSON社製品」についての質問です。

回答No.1

hla7yrgrg

まず仕組みとして、

1）温度が低い環境で使用する場合、体温を維持するために腕や脚（上肢・下肢）から身体の中心（体幹）に向かって血液が送られるようになります。このため腕への血流が減少してしまうことから、センサーによる正確な心拍数の読み取りが困難になります。冬場もそうですが、クーラーや扇風機などで涼しいと感じる環境にいる場合、同様の事が起きる事は否定できません。

２）普段から手が冷えやすい人は、トレーニング前に10～15分間くらいの準備運動するなどすれば、心拍数の読み取り精度を向上できる場合があります。

３）センサーの読み取り精度は、クロスフィットなどの高い運動強度のトレーニングやテニスラケットを握るなど、腕の動きや筋肉の収縮によって影響されます。激しい振動を伴うスポーツ（舗装の悪い道や砂利道、段差の多い不規則な地形でのサイクリングなど）では読み取り精度が損なわれる可能性があります。逆に言うと、テンポが崩れ難いランニングやサイクリングなどでは、測定精度は上がる傾向にあります。

4）水中では水がウォッチの下を通るので光学センサーによる正確な心拍数の読み取りに影響するため、スイミングなど水中でのスポーツアクティビティでは正確に心拍数の読み取りができない可能性があります。

他、光学センサーは、濃いタトゥーなどによって光が妨害されると正確な読み取りができないことがあります。熱くなると汗をかくと思いますが、その汗でも阻害される可能性も否定できません。出来る限り密着した状態で装着してください。 心拍センサーが汚れていても同様に精度が悪くなります。定期的にメンテナンスしてください。

以上です。

まずは、本体をシステムリセットして、上記の項目をヒントに装着や使用環境が以前と変化していないかの確認及び汚れていれば汚れを落としましょう。

最後になりますが、この様な機械はどのメーカーでもそうですが、常にどの人にも心拍数を正確に測定できるとは限りません。ごく少数ですが、人によってはさまざまな要因で心拍数がまったく測定できない場合もあります。また、適切に装着していたとしても、実際の心拍数と100％合致しません。そういう機械だということも念頭に置いておいてください。