死にたいと思うことについて

質問

精神面が不安定なわけでも現実が辛いわけでもないのに頭に死にたいという文字が浮かぶのは何でなんでしょうか？
少し前の私は確かに精神面がとても不安定で毎日死ぬことを考えてて、軽い鬱だったように思えましたが、今はそんなことは全くなく、寧ろ幸せです。
それなのにどうして、ふとした瞬間死にたいと思ってしまうのでしょうか。
どうしたら死にたいと思わなくなりますか？

回答No.1

nakama08 · ベストアンサー

こころに矛盾があるからでしょうね。わたしの経験からは、本当のことと偽りの自分があると死を感じます。たぶん、あなた様は、本当のことが知りたいし、したいはずなのに自分に偽った考えや行動を取ろうとしているのでしょうね。わたしは、そんなことはないってこころに言い返してやりましたが本当の自分には勝つことができませんでした。その間、死が頭に浮かんできて死んでもいいやというとこまでいきました。矛盾が長い間、心の中にあると人生を無駄に過ごすことになるので死をもって何かを達成させようとこころ（本当の自分）はするようです。
あなた様の文章からは、嵐の前の静けさを感じます。このまま、静かに終わって欲しいと思いました。感受性の高いひとは、矛盾が死を連れてきます。矛盾を自分で解きほぐすことが有効です。

回答No.4

kumakumaresu

死にたいと、思わない方法は、ないとお願います。私の場合共存の道を選びました。

回答No.3

pekoru777

そっと　置いて　おいてください

鬱は一番下より少し浮上した頃のほうが

その欲求との闘いになるので

面と向かってその　雰囲気　と相対さない。

工夫です。

回答No.2

kaitara1

生きているということがどういうことかがわからないことだからだと思います。ほとんどの人は途中で考えるのをやめているので救われています。