ウェイトアップしている男性の方は、間食に何を取り入

質問

ウェイトアップしている男性の方は、間食に何を取り入れていますか？

3食の食事に2回のプロテイン。
間食に、菓子パン？スナック菓子？バナナ？羊羹？カロリー高めで食べやすいのを私は選んだりしてます。

回答No.1

nanndedanazoda · ベストアンサー

バルクアップには、クルミやナッツ、アーモンド系の物を食べてます。

マイプロテインのリーン フラップジャック（商品名）も、持ち運びができ手軽に食べられ、コスパも良いですのでお勧めです。

マイプロテインは、評判も良く種類も豊富で安いのでお勧めです。公式サイトのゾロ目セールで買うのが一番安いです。楽天市場では安く買えません。