父親にＰＭＳをわかってもらいたい

質問

タイトルの通りですが、父親にＰＭＳをわかってもらいたいのです。

私はＰＭＳ、ＰＭＤＤの症状が非常に重く、多重人格を疑われてもおかしくないレベルで生理前３日間おかしくなってしまうことがあります。
症状が出ないときもありますが、そのときは大抵、ストレスがない状態のときです。

現在、強いストレスにおかれているため、ＰＭＤＤ（生理前症候群の精神症状が大きい状態）がひどく、ヒステリックになったり支離滅裂な言葉を発してしまうことがあります。
そのことは過去に何度も父に伝えています。
それもＰＭＳではない時期に丁寧に説明しています。
「生理の前になるとこういう症状が出るの。わかってほしい」という感じです。
そのときは「ふーん」と言うのですが、翌月症状が出ると父の罵声が飛んできます。

「そんなにわけわかんねぇことばっかり言うなら、出ていけ！！」
と言われてずっと不機嫌になっています。母にあたることもあります。

何度説明しても理解しようとしてくれません。
最近では両親の関係も悪化し、夫婦喧嘩がたえないこともあって、ストレスがかなり強くのしかかっており、親がキレていると私まで泣き叫んだりキレたりしたくなってしまいます。
それをコントロールすることができません。
一種の一時的な病気なので…。

もちろん医師にもかかっていますが、即効性のある薬は存在せず、漢方薬でなんとかしているので強いストレスには耐えられません。
とにかく男親にわかってほしいのです。無理でしょうか。

回答No.3

unnoun

もとめてばかりではいけません。
あなたも、努力してください。PMSが来たら、
顔を合わせない、話をしない。あなたからふらっと姿を消せばいいだけの話です。

回答No.2

neneco3

男性にわかってもらうというのは、かなり難しいと思いますよ。だって、生理ないんですから。女性であっても、生理前や生理中に何のトラブルもない人もいて、そういう人は全然わかってくれなかったりします。生理のある女性でもわからない人がいるんですから、生理のない男性にわかってもらうというのは、かなり難しいと考えた方が良いと思います。

　そして、あなたに厳しいことを言うようですが、わかってもらえることと、そのことによる言動を許してもらったり受け入れてもらうことは、別のことです。ご両親の夫婦喧嘩があなたのストレスになるように、お父さんにはあなたの支離滅裂な言動がストレスになるのではないですか。ご両親の喧嘩の原因がわかり、喧嘩が仕方ないと思ったとしても、ストレスを感じることはなくならないですよね？お父さんも同じで、あなたの言動がＰＭＳやＰＭＤＤによるものだとわかっていても、ストレスを感じないではいられない、だから、あなたに出ていけと言ったり、不機嫌になることは止められないし、それを止めろというのは、あなたにＰＭＳを気合いで何とかしろというのと同じようなことだと思うのです。

　ＰＭＳはつらいと思いますが、だからと言ってそれを理由に、周囲に当たったり、迷惑をかけたりして良いものではないです。ストレスがない方が症状が出にくいのなら、症状が出る時期にはストレスのない環境に自分で避難する方が、お父さんにわかってもらって気を遣ってくれなんていうことよりも現実的だし、双方にとっても平和です。あなたの”わかってほしい”の先は、あなたにストレスをかけないように気を遣って欲しい、支離滅裂な言動を許してほしいってことですよね。でも、それはお父さんのストレスが増すことになるし、不機嫌になって、後でお母さんに当たったり喧嘩したり、そういうことになるんではないですか。自分の症状は自分で何とかコントロールすることを考えるしかないんですから、お父さんに理解を求めるよりも、自分をストレスの少ない環境に置くにはどうしたら良いかを考える方が、解決につながるように思います。

回答No.1

tangerine33

お母様に仲介役になってもらえたら良いでしょう。PMS は個人差が激しいのでなかなか分かってもらえないようです、YouTubeの動画などを見てもらうのはいかがでしょうか。