自殺してしまいそうです。ほんとに助けてください。

質問

自殺してしまいそうです。ほんとに助けてください。
このたった1日に大変な出来事がありました。
もうどうすればいいか分かりません。
希望も全ても無くなりました。
こんな気分初めてです。
今まで自分を支えていたものすごく大きなひとつのものが崩れ去りました。
この先どう生きればいいか分かりません。
私を生きさせるものが消えました。
今までその存在にひっぱられて、それだけが目的で生きてきました。
精神、時間、お金ほぼそのために費やして、他のことでさえ、最終的にひとつの目的のために向かわせてました。

それが無くなってしまったら、未来に向かって生きる理由も気力もありません。
何も楽しくない。絶望それ自体です。

他に楽しみを見つけるというのも、かなり難しいです。
他の楽しいと思われることも、ひとつの目的があってこそ楽しめました。
私の過去における現在と未来はそれが全てでした。

それ以上の目的はこの世に存在しないように思われます。
別のものにすり替えたり代替できるものではありません。
そのため解決策が見いだせず、八方塞がりです。
これからどのように生きればよいでしょうか。
やるべき事は私には多くありますがそれも無理矢理でもやる気が起きません。無意味に思えます。

生きる目的や楽しみを1つに限定してしまったこと(楽しいことはいくつかありますがそれはひとつの目的があるからこそ楽しめてました。)、それに依存する生き方をしていたことは反省点であり考え直す必要があるかもしれません。

お願いします。なんでもいいです。アドバイスいただけないでしょうか。辛さも有りますが、生きる目標や楽しみもなく、今後どうやって生きていけばいいか底が抜けるほど不安と焦りがあります。長々とすみません。助けてください。

回答No.5

Granpa1969

何が消えてしまったのでしょうか・・・
差し支えなければ書けたのでしょうけど。

意味を感じるまで、やる気が起きるまで一切何もせず放置はどうですか？
無意味に見える、ということは、今の貴女にとってやるべきことでは無いかも知れない。
一度、完全に心を無にしてみませんか？

※新興宗教の勧誘ではありませんよ(笑)

回答No.4

gongorogon

全ては時間が解決してくれます。
その流れに身を委ねましょう。
今は新たな行動を起こす時でも無し、ご飯を食べて、役目を果たし、寝ましょう。

回答No.3

sutorama

先生が結婚でもしたのかな・・・？

回答No.2

sashakiss

大丈夫ですか・・・

あなたにとって、かなり大変なことが起こったのですね・・・
どうやってあなたを励ましてあげたらいいのか
はっきりはわかりません・・

でも、私ももし自分がそういう状況になったら・・・
・・
そんな想像をするだけで苦しすぎて、どうすればいいのか
わからない・・

そんなとき、自殺をもしすることができるなら
それに越したことはないのだろうな、って思うんです・・

私の場合だったら
自殺するより先に精神をやられて発狂してしまいそうです・・
でも、これも、ほんとうに発狂できるなら
その方がもしかしたら、幸せなのかもしれない、と
そんなふうに思います。

それほど、
自分にとってこの世で一番大切にしているもの・・
(私にとっては主人や子供ですが）、それが手元からなくなったら
想像を絶する苦しさだと思います。

そんなとき自殺ができたら・・・
私も一緒に・・・って、それができたら
どんなにいいか・・・って思いますが、
自殺をする勇気を、果たして持てるものか、という不安が
逆にあるのです。

どうやって死んだらいいんだろう・・・
人に迷惑をかけずに死ぬことができたら一番いいんですけれどね・・・

乗り越えることなんて、
今は考えられないって思います。
なにもしたくないし、死んでしまいたい気持ちで一杯だと思います。

こういう状況のとき
ただ一つ言えることは、どんなことも時が経てば・・・

そう・・・
時間というものがすこしだけ
元気をくれます。
食べたり、寝たりすることが
時と共にできるようになってきます。

言えることはそれだけです・・・

それでもとっても難しいことだと思います。
でも、自殺なんてしないでくださいね。
私は身内を自殺でなくしています。
残された者は、辛すぎて仕方ない・・・

でも、今のあなたの状態では
周りに気を配ることなんてできるはずがありませんよね・・・

「前向きになることが今は難しくても
きっと光は差す・・・」

深い悲しみの前には、
この言葉も色褪せるだけかと思いますが
どうか少しでも
心に光が差し込みますように・・・・

回答No.1

tzd78886

安心してください。本当に自殺する人というのは、こういうところに書き込んだりしません。こういうところに書き込むような人はそんな覚悟も勇気も無い人です。「死ぬ、死ぬ」という人で自殺した人はまずいません。