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24歳男性の悩みとは?
- 24歳男性が抱える悩みとして、一人遊びやコミュニケーション不足、人間関係で浮いてしまい攻撃されること、虐められた経験、無気力や興味のなさ、プレゼンや人前で話すことができないこと、親に申し訳なさを感じることがあります。
- さらに、見た目や能力に自信がなく、他人からの評価に敏感であること、思考力や社交性の欠如、仕事での攻撃や能力の不足、ジム通いでの変化のなさ、固まってしまうことなども悩みとして挙げられます。
- 解決策としては、自己肯定感の向上、人間関係の構築とコミュニケーション能力の向上、自己啓発や趣味の追求、プレゼンや話し方のトレーニング、専門的な研修の受講、心理カウンセリングなどが考えられます。積極的なアクションを起こし、自分自身を変える意識を持つことが重要です。
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先ずは、絶望的になってしまう現有の垂直思考を休止して、 水平思考を採り入れて、しなやかハート・やわらかアタマに なったところで、 「現代文」の大学入試問題をゲットして、解くことを 続けていれば、他の人の考えが理解できるように なりますので、進めてみることを お勧めしたいです。 ラジオやテレビのニュース番組等が理解できていれば 大丈夫なのですが……朝日新聞ならば「声」欄・ 讀賣新聞ならば「気流」欄に寄せられている読者の意見に対して、 賛成及び反対の立場で、アナタ様の意見を書いてみることを、 しばらくの間、継続してみることも、他の人の考えが 理解できるようになる助けになり得ます。 所謂〈あがり症〉は、会議等で、この人には 伝えたい・解って欲しいといった人、誰か1人を 意識して、その人に語り掛けるようにすれば、 〈あがり症〉などとのご縁がなくなりますので、 お試し、有れ! 「事前の十全な準備は大事です。万全の準備さえ できていれば、自信を持ってプレゼンに臨むことが 可能になります」 水平思考、更には、ダイヴァーシティ思考に 慣れれば、いまいまの負の思考のジャグリングから 容易に脱けられます。 「置かれた所で咲く」という言葉がありますが、これは、 自身が咲くだけでなく、他の人をも咲かせることを 意味するのだそうです。この意味が真に解れば、アナタ様の 周辺は華麗な花園になります。 休止している趣味や特技を再開したり、 新たな趣味を始めませんか。 小さな成功体験を積み重ねていれば、 自信が湧き上がって参りますし、人生が 怡しくなります。 [さて どちらへ行かう風が吹く (種田山頭火)] [入れ物がない両手でうける (尾崎放哉)] [平凡な人生って感じても 星に住んでいるって思えばステキ (冨田真朱)] [ふだん着でふだんの心桃の花 (細見綾子)] ふろく: Apathy Syndrome(=無気力症状群)という病気があります。 これは、分裂病(=精神分裂病=Schizophrenia=統合失調症)の 陰性症状でもありますので……お早めに、精神科の(有る)病院で 診察を受けることをお勧めしたいです。 なんでもなければ、安心でしょ。 自身を燃やすためには、 シッカリ休息をとることも 大切です。 マイナス思考のジャグリングは、 休息を妨げます。 Good Luck! Ciao.
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- cocoro6_6v
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生きるって大変なことですね。楽しいことより苦痛のほうがずっと多いと思います。 でも生きていくのであれば、今は辛く感じるあれこれを少しでもましにしたり、ラクに感じたり、たまには誰かの役に立って「ありがとう」と言われたりするようになりたいですね。 今はいっぱいもがいてもいいときだと思います。 他人の反応が気になるのは、自分の中にある「芯」ができていないからです。 たくさん失敗して恥をかいて、その中で少しでも自分の成長を感じてください。 恥をかくのが恥ずかしいからと逃げてはだめです。正面から挑んでこそ発見があります。 必死に生きていけば、いつか「生きていくのが少しラクになったなあ」と感じるときが来ます。本当ですよ。
- nagata2017
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あがり症で自信がないため、プレゼンや人前で話すことができない。 これからプレゼンが多くあり・・・ 苦手でできないといいながら それをする職業についている。 本当は書いてあることは みんなただの謙遜でしょう。人並み以上にできているのでしょう。 仕事のできない人にプレゼンをまかせる会社なんかありませんから。
こんばんは。 ちょっとお尋ねしますが、自分のいいところ ご自身では何か分かっているのでしょうか ? 卑屈な内容ではなく、自分はこういうところもあるのだと それを自分見つけていけば、少しずつ変わっていけるのでは ? https://www.ohanashi.co.jp/agarisho/