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全てから逃げたい男の悩みとは？
- 24の男性が抱える、不安と統合失調症の母によるストレスの中で生きる日々。
- 過去のイジメや攻撃的な言葉によって形成された強い社会不安とコミュニケーションの難しさ。
- 無気力やネガティブな気持ち、仕事の勉強が手に付かないという現状への苦悩と解消策。
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質問者が選んだベストアンサー
全てから逃げたい・・・ そう思われるなら、 一度ほんとうに、そうされてみるとイイって思います。 仕事は辞めてしまってはもったないですので 有給休暇を使って、一週間くらいでもお休みしてみてください。 そして、その間、一人で自由に過ごしてみるんです。 一人旅ができればいいですけれどね。 ご両親の元にいては、なにも自由を得られないと思いますので ほんとうならもう家を出てしまって 一人暮らしをされるほうがいいと思います。 あなたの場合は 今まで人から褒められることが少なかったために 自分自身に自信を持てないでいるのだろうと思います。 なにか、あなたがやったことで人の役に立った、と 実感できることを増やす必要があると思います。 手っ取り早いのは、 このOKWAVEで、誰かの悩みに答えてあげること、 できるのではないですか？ 悩んでいる人に対して、回答をし、 お礼を頂ければ少しは元気が出て、 自信に繋がっていくのではないか、と思いますよ。 それに思うんですけれど あなたは大学もご卒業され、公務員になられているのですよね？ お父さんから暴言を浴びせられ続けながらも、 大学まで行き、就職もきちんとできているんです。 頭も良いわけですよ。 だから、そこのところをもう一度再確認されて、 自分に自信を持ってください。 テンパってしまうなら、 次回からはそうならないように 話すことなどはメモしておく、などの対策をとり、 あと、慌てずゆっくり話す、ということを心がければ あがらなくてすみます。 ゆっくりと言葉を噛み締めるように話すんです。 人は緊張すると早口になります。 緊張してる、と自覚できたら、 ゆっくり話す、ということをやってみてください。 必ず落ち着きますから。 自分ではとてもゆっくりだ、と思っていても 他人にはちょうど聞きやすいスピードだったりするものなのです。 それとね、 人は、人の話をあまり聞かないですよ。 例えば、入学式、卒業式での先生たちの話など、 きちんと聞いてきましたか？ 私も聞いたことありませんよ。 結婚式でのスピーチも、「早く終わってくれ、料理が食べたい」って そう思っていました。 友達との会話の場合でもそうですよ。 自分の話は夢中に話しますが、相手の言うことには あまり興味を示さない人、多いですよ。 みんなそんなものです。 だから、自分のことを見られている、 聞かれている、と、あまり思わないことです。 そうすれば、さほど緊張しなくてすみますよ。 私は司会の仕事をしていますが 緊張していた時代は、そんなふうに思って乗り越えてきましたよ。 あと、 あなたに罵声を浴びせる人がいたら、 「その言葉をそのままお返ししますよ」って言いましょう。 それくらいは言ってください。 自分を守るためには必要なことです。 何にも反抗せず、ただうつむくばかりだと ずっとやられ続けます。 そんなこと、腹立たしいって思いませんか？ なんの権利があって、気持ち悪いなどと言われなければならないのでしょう。 ぶっさいく、って言ったその人は、イケメンなんですか？ もしイケメンなら、心がぶっさいくな人なんでしょうね。 人は心ですよ。 顔は心のあとに付いてくるんです。 心が豊かで綺麗であるなら その人の表情は美しいはずです。 あなたは人のそういういやな面をたくさん見てきているので ほんとうに美しい人、豊かな人、というのが よくわかるのではないでしょうか。 そういう自分に誇りを持ってください。 そして、人のことを悪く言うその人の顔を、よく観察することです。 ある意味、面白いって思いますよ。 なぜって、その人の心が、顔に見事に表れているからです。 あなた自身は、心を綺麗に持つように心がけてください。 正直であること、真面目であること、誠実であること・・・ そういう心がけを持ってすれば、 これから何事も開けていきます。 そして、 自分のことを絶対に卑下しないことです。 俺なんてだめなやつなんだ、って思ってしまっては 光なんて差しませんから。 みんなそれぞれなんですからね。 あなたが他の誰と比べてもダメなんてこと 絶対にありませんから。 だいたい、比べるのは間違っていることですしね。 人の心はもっと自由であってよいのです。 あなたも、自分の心とまっすぐに向き合って 正直になり、心を自由にしてください。 それが心を強く持てるようになる秘訣でもあります。 大丈夫です。あなたはきっとほんとうに大丈夫。 落ち着いて物事を見ることができたら 誰よりも優秀に物事をこなせるはずです。 自信がない分野は、しっかりと勉強して知識を身につけておけば 怖いものなしです。 前を向いて、 自信を持ってくださいね。 何事も良いように運びますよう、応援しています。
その他の回答 (3)
- givemi
- ベストアンサー率11% (120/1073)
"もうどうしたらいいでしょうか？" あなたは母親と同じ病気です。 精神科で相談する以外に方法はないです。
- ShidaraReitos
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- pipipi911
- ベストアンサー率22% (1029/4602)
とりあえず、2つのことを行いませんか。 1つは、アナタ様に与えられているミッションを 完璧に行い続けること、もう1つは、名誉棄損、 人権侵害になる暴言を録音することです。 ［公務員は、配属の前に、十全な研修がある筈ですので、 アナタ様は、いまいまのミッションを遂行する能力が 有ると認められている筈ですので、自信を持って、 進めてくださいませな。 〈アナタ様が明日以降、パーフェクトに職務を 遂行しているにも関わらず、止まないMobbing等有り、 それに、どうしても耐えられなくなったら、 弁護士さんと相談して、いまの職場の管理監督者を 訴えてください〉 なぜ、当事者ではないのかは 弁護士さんに訊けば分かります］ アナタ様は、TPOに応じた挨拶・会釈ができていて、 感謝の表明がキチンとできているのでしょうか。 また、美しい書体で文字が書けて、5種の敬語 ［＝尊敬語・謙譲語I・謙譲語II・丁寧語・美化語］ をキッチリ使い分けられているのでしょうか。 以上のような基本的なことを公務員として誇りを 持って行い得るようになりませんか。 眼鏡使用が気になるのであれば、コンタクトにしたり、 身長が気になるのであれば、身長を高く見せる靴を 採用することを検討してみませんか。 公務員は、一般人を「下々（＝しもじも）」と呼び、 自分たちより下の階層の人間と思っているようですが、 こうしたところで、下々の階層の人間の回答を 待っているのは、どうなんでしょうか、ねぇ。 ［お父様には、引き摺り続けている挫折（感）や 長い年月、叶わずにいる願望があったりしませんか。 お父様は、Victim of Circumstances だったのかもしれませんよ。 ロール・プレイング的に、立場を換えて、 お父様の立場に立って、考えてみませんか。 〈お父様は職場で自己の重要感・有用感・効力感etc.を 満足できない状況に有ったり、トータルの暮らしの中で フルフィルメントできていないのかもしれません〉 アナタ様達は、お父様に感謝や労いの言葉や行動で 慈しんであげたことがあるのでしょうか、被害者意識や ホスティリティ・ルサンチマンで接していたということは ないでしょうか。いまからでも、接し方を変えて、 お父様を尊重し尊敬し慈しみませんか］ 「外界は自分の心の鏡である。 （Orison Swett Marden）」 は、本当ですし、 「非常の際に臨んで、その人の真実が顕れる。 （森 銑三）」 も、本当です。 品質管理用語に「次工程は、お客様」という言葉が あるのですが、これは、アナタ様の仕事の結果に関わる人は 全てアナタ様のお客様であるという意味です。 これからは、アナタ様の全てのお客様を満足させる 仕事の出来栄えで、感動させるようにしませんか。 私は、先人の 「いま困っていることの原因のすべてが自分自身にある」 という言葉が大好きなのですが、アナタ様に困っている ことが有るとしたら、その原因が、アナタ様の身長や 眼鏡使用以外に原因が有る筈ですので、被害者意識は 脇に置いて、その原因を見つけ出してみませんか。 見つかったら、改善しましょう。 Good Luck. Adios！
