頭が働きません。どうしたら良いでしょうか

質問

頭が働きません。どうしたら良いでしょうか

僕は堕落した人生を送ってました。
欠落したものがあります。
年齢的に好きなように生きていきなさいと言われました。
この前図書館で借りた本も読めませんでした。
一人暮らしを長年してます。
それにしても頭が悪いのです。
ネットばかりやってました。
恥ずかしくて仕方ないです。
薬が増えてから料理出来なくなってました。
爪を切る事さえ面倒くさくなってしまいました。
衛生管理出来ず部屋にショウジョウバエが飛んでます。
部屋の片付けから始めたいです。
ただ若い時は何時間動いても疲れない体力がありました。
今は疲れを感じるセンサーが壊れてる時があります。
２、３日で片付けて消耗しウツになったことが何ヶ月か前にありました。
主治医の先生は業者さんに入ってもらい助けてもらう事も提案してくれましたが、日数をかけて自分で片付けます。と言ってしまいました。
薬が効いて怠いです。
邪気が部屋に入ってます。
まともに質問文も書けないです。
以上を鑑みてクリアな頭になるようにするにはどうしたら良いでしょうか？

回答No.2

kaitara1 · ベストアンサー

やはりできることをできる限り丁寧にやっていくほかない。

お礼

どうもありがとうございます。

補足

思い出しました。部屋の片付け一日30分ずつやりなさいと指導されてました。今は15 分が限界かも知れません。考えてないでまず行動する事でした。

回答No.1

KoalaGold

一つ試して欲しいものがあります。小麦粉を完全に3ヶ月切るんです。コロッケの衣もダメです。ホワイトソースもダメです。原料を見て小麦粉とグルテン（お麩など）をすべて断ち切って様子を見てください。

グルテン不耐症は近頃世界中で注目を浴びています。腸にこびりついて穴を開けることがあるグルテンは全ての人ではなく不耐症の人に悪さをします。

ぼーっと頭に霧がかかったようになる。常に疲労感。消化力が悪い。肌荒れ。過敏症。かゆい。鬱っぽい。やる気が出ない。視界が霞む、などなど

試すのは無料ですので医療機関で何も見つからなくとも自分で調子が良くなることを体感する人はいます。

お礼

ご回答下さいましてどうもありがとうございます。

補足

気が付きました。寝る前に飲む薬の服薬時間がずれて朝方に飲んでました。これではまともに動けなくて当然でした。恥ずかしいです。頭も働かなくなるわけでした。