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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:お局のせいで昼休憩が苦痛です、、、)

お局のせいで昼休憩が苦痛です、どうすれば良い?

このQ&Aのポイント
  • 少人数の女性中心の職場で働いており、お局からの嫌がらせで昼休憩が憂鬱になっています。お局やその取り巻きがわざと席を立ち、私の存在を無視する行動を繰り返しています。
  • このような状況でお局に直接注意することは難しく、上司に相談したものの具体的な対策はまだ決まっていません。一人で外ランチにすることも考えましたが、浮くのではないかという不安もあります。
  • 休憩時間や小休憩の時間はほぼ無言で過ごしており、自分の席で過ごしたいと思っています。少人数の職場での昼休憩についての良いアドバイスがあれば教えてください。

質問者が選んだベストアンサー

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  • keizo99
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回答No.9

追伸 返答有り難うございます 会社は、お局様さんが、辞められたら困るのですね、良くあることです、小さな会社は、昼食事は、外食でも、貴女の席で、弁当だべてもよいと、思いますが、今の会社に、居たいなら気にし過ぎる性格を、直さないと、仕事で評価されない職場は、ハッキリ言ってつらいですね、 良く、運が言いとか、悪いとか言いますが、本当は、ないのです、人は、良い事があれば、今日は今年はとか、言いますが考えかた、とらえ方の思い込みなのです、良い事があつても、悪い影も一緒にあるのです、人は、良い方ばかりに、気持ちが言ってて、悪い影も引きずて、いるのに見ないし、必ず表、裏が、あるのです、でも、考えたくないから、目をそむけるのです、 だから、良い、悪いは人の考えかたの錯覚なのです、人生順調に言っている人は、強、弱、運がないのかと、おもいますか、 表、裏もあることをしつてて、受け止めているのです、だから、運命に変動がないように、感じるのです、だから、運に上下わないのです、良い事があつても、その、暗いかげも同時に付いているのです、 だから、人生に、良い、悪い運は、ないのです、人は、良いことしか見ないと、決めるから、失敗するのです、考え方にとらわれ無いことです、

y4050
質問者

お礼

なるほど。深いですね、、 でも、そうかもしれないです!今の職場で良い部分もあれば、質問した様に悩みもあります。 悩みにばかりフォーカスすると肥大して苦しくなりますね。 うちは、お局様しかやっていない仕事も多くて居ないと困るんだと思います。 小さい会社ではよくあることなんですね。 もういちいち外野のことを気にしない様にします!キリないし考えるだけ無駄ですね。。

その他の回答 (8)

  • keizo99
  • ベストアンサー率14% (265/1820)
回答No.8

貴女わ、気が小さいと、言うゆり神経質になつています、お局様の行動なんか、いちいち観賞しなくてもよい、確かに狭い職場で、気になりますが、他の人の態度なんてほつとけばよい、いちいち気にかけるから、お局様も、調子にのるのです、会社もお局様も不条理に、扱われるなら辞めるぐらいを、覚悟し自分ペースでやることです、貴女達がビクビクしたたいど、を取っているから、相手を付けあがらせているのです、別に同じ務め人なんですから、変えようと思うなら、自分から変わらなくてわ変わらないと、思います、

y4050
質問者

お礼

回答ありがとうございます。外ランチにしてみたら案の定、女性陣結束でかやの外みたいでした。 もう辞める覚悟で貫くしかないですね。。

  • pipipi911
  • ベストアンサー率22% (1029/4602)
回答No.7

「敵を知り、己を知れば百戦危からず。 (孫子の兵法)」 その人の家庭(内)を知ってみませんか。 障害の有る人がいたり、難病の人がいたり等々、 負の感情エネルギーを抱えているケースが あったりします。 そうした事情がない場合は、その人に 引き摺り続けている挫折(感)があったり、 長い間、叶わずにいる願望があったりする ことが考えられます。 そうした情報を巧くコントロールすれば、 状況や環境が変わってきます。 [女性の職場に有りがちな 哀しい状況ではありますなぁ。でも 〈嫌がらせの背景には何らかの痛み・悲しみが 存在していることを知れば~~~~〉] ふろく: 『「困った人たち」とのつきあい方』(河出文庫) 『職場の困った人』バレリー・サザーランド&キャリー・クーパー共著 ※「俳句」を始めませんか。 俳句に親しめば、これまでとは、 違った次元・感覚で暮らせるように なりますよ。 [よき里によき人ら住み茶が咲けり  (村越化石)] [ふだん着でふだんの心桃の花   (細見綾子)] [平凡な人生って感じても          星に住んでいるって思えばステキ  (冨田真朱)] (こちらは「短歌」です。この人の感覚、好きなのです) Good Luck!

y4050
質問者

お礼

回答ありがとうございます。家庭の事情までは知りませんが、負のオーラを背負っているのは確かです。コミニュケーションが苦手で劣等感が強い感じがします。その人の背景にあるものの表れな気もします。

  • 9133313
  • ベストアンサー率19% (266/1349)
回答No.6

目標を設定してみては? 「1年後、お局がいない環境を作る。」 上司には、「いつお局が入院しても良いように後見者を育ててください。私が立候補します。後輩にまで、こんな思いはさせたくないです。」 今よりもお局に嫌がらせをされるかもしれませんが、耐えてください。 それが、あなたのためであり、取り巻き連中のためであり、会社のためです。 あなたに実力が備われば、お局は不要。 会社からは、お局に退職してくれとはいえないので、今度は、あなたが、お局が自主退職する方向に追い込む番です。 あなたの口惜しい思いを、お局に味あわせてあげてください。 ・・・意外と、そんなもんですよ。

y4050
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 なるほど、逆転の発想ですね。 最近調子が悪いのか通院してから出社してました。私も仕事には支障をきたさずきっちりこなそうと思いやっています。 やはり自分の実力を上げていくことしかないですね。 いつか見返してやる気持ちで、仕事をします。

  • fumuslover
  • ベストアンサー率25% (1031/4000)
回答No.5

私は自分の部署でひとりランチです。休憩時間もそこにいますね。 あなたと違いどちらかというとひとりで過ごしたい派なので回答権はないのかもしれませんが。 私の職場は三分の一は私のように過ごしていますね。 車内ランチの人も結構います。 一緒に食べる方向ならランチの開始時から一緒に座れるようにランチは用意しておくと良いかもしれませんね。 ただひとりで食べ始めたら快適でなぜいますまで嫌な思いしてまで一緒にいたのだろうと思うかもしれませんよ。 そして私は部署でひとりランチなのに逆にここで食べてもいいですか?ってたまに人が来たりします。 あなたが外れることで他の人も同じ行動を取ったりするかもしれません。

y4050
質問者

お礼

回答がありがとうございます。わたしも本心は最初からひとりランチがしたかったので、みんなに合わせる必要はないなと実感しました。 もう、必要以外に周りに気を使ったりはしません。休憩は自由ですもんね(^_^)

  • marissa-r
  • ベストアンサー率21% (634/3008)
回答No.4

外ランチ、良いと思いますよ。 外へ出れば気分転換にもなりますしね。 しかし、そのスタイルは何があろうと貫かなければなりません。 当然、周囲は『外へ食べに行っているな』と当然、知る事となりますから何らかの理由で外へ行けず同じ場所で食事をとる際に現在より酷い言動を覚悟しなければなりません。 私の職場では仲間割れが発生し、本来は休憩室で一緒に食事をしていたのが一人が事務所の空いているデスクで食事をする様に。 二人は一緒に社食へ行く様になりました。 しかし三人のうち二人が事業縮小での人員整理の為に退職し、残された一人は休憩室では食べたくないが一人で社食へ行く勇気もないと、すっかり所在を失くしてしまいました。 引くに引けない状況を作ってしまったので結果的に元へも戻れなくなった。 幸いにも別室があるので誰にも知られず、そちらで食事をする様になりましたが。 私は自分に非が無ければ堂々としていればいいじゃん、て考え方です。 質問を読むと、そもそも女性同士の仲自体が良くない様ですね。 一番の解決策は嫌がらせをする様になった原因、理由を知り、改善できるならする事なんですけどね。 悪い人間関係て仕事にも影響しますよ。

y4050
質問者

お礼

回答ありがとうございます。思い切って外ランチにしてみたら、思いのほか快適です!やっぱり休憩はリフレッシュタイムですよね。 お局とは、仕事を進める上では問題ないのでこういう人だと割り切って仕事に集中したいと思います。

  • kaitara1
  • ベストアンサー率12% (1153/9140)
回答No.3

自分の家の部屋にいるつもりで、食事を済ませたらたとえば編み物などに専念してみたらどうでしょう。自分一人の世界に入っていれば嫌がらせの効果は少なくなるだろうと思います。

y4050
質問者

お礼

回答ありがとうございます。今までも、よそ事を考えてやり過ごしていましたが、やはり腹が立ちます。雰囲気が悪いので抜け出すのが一番かと。

回答No.2

周りに合わせることない。 あなたは金を稼ぐために働いてる。 休憩時間なんてどうでもいい。 何思われようがやること(仕事)やればいい。

y4050
質問者

お礼

回答ありがとうございます。おっしゃる通りです。私も同じ考えです。。 女性は別行動をとる物を敵視するところがあります。 もう開き直るしかないですね。

回答No.1

嫌がらせ、大変ですね。 女って陰険だから。 私は、嫌なお局と2人きりです。 お局の機嫌に振り回されっぱなしで、疲れます。 ランチは2人向かい合って取り、食べた後はそれぞれの休憩スペースに向かいます。 最近は無言で食べるのにも慣れましたが、外出出来るならしたいくらいです。 (私の職場は、お昼も軟禁?外出は許可が要りますし、極力さけなければなりません) お話を聞くと、仕事中はみんな無言のようですし、割り切って外ランチに変えれば良いと思います。 希少なリフレッシュタイムです。 心も休憩してください。 仕事はそんなもの。 プライベートを楽しめればいいと、割り切った方が楽だと思いますよ(ハート)

y4050
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 機嫌で振り回す人いますよね。幸い仕事には支障をきたしていないので、休憩時間でリフレッシュします。 うちの職場は、仲悪いのに誰かと一緒でないと弾かれる様な習性があります。。気にせず自分のスタンスを貫くしないですよね。

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