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段々と卑屈な性格になっていく自分
- 20代の者が病気のためにずっと家にいて、外出や運動が制限されています。
- 医師からは焦らずに治療を進めるように言われていますが、家に引きこもっていることで卑屈な性格になってしまっています。
- 他の人たちが楽しそうにしているのを見ると妬みや怒りの感情が湧き起こってきますが、解決策がわかりません。
- 人生相談
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心中お察しします。 自分の身体が言うことを聞かない時の不安やイライラは経験者にしか分かりません。 そういう感情になってしまうことも良くある事だと思います。 出来るだけ心を穏やかに、治療に専念する以外に解決策は無いと思います。 アロマやリラックスグッズ、観葉植物の世話等で気分を紛らわせてはいかがでしょうか。 あと、家の中でも出来るだけ日光を浴びる工夫をすると良いと思います
その他の回答 (5)
何の病気で通院しているのか知りませんが、精神科を受診すればいいと思います
お礼
そうですね。
- contiwawa
- ベストアンサー率0% (0/1)
わかります。 人と自分、くらべてしまいますよね。 私も子供の体調などから専業主婦になりましたが、引きこもりがちになってから卑屈になったと思います。 引っ越して近所とのかかわりもほぼなく外に出たくないってのもあるのですが引きこもるほどに悶々と鬱々としてきます。 太陽に当たると前向きになれると聞いたことがあります。 ベランダなどあれば日向ぼっこなど気休めかもしれませんがどうですか？ あとは人と比べずに過去の自分と比べようとか聞きますね。 わかってはいるけど、現実ひねくれてるとそんな素直に聞けないというか、思考の癖なのか、なかなか難しいんですが。 解決策でなくすみません。 でも私も気持ちがわかるので応援したくて回答させていただきました。
お礼
ご回答ありがとうございます。 日向ぼっこ良いですね。 天気が良い日はなるべく日光に当たろうと思います。 人と比べたらいけないと思いつつ、無意識的に比較してしまっています‥。 やはり家にいると鬱々としてどうしても普段とは違う思考回路になってしまうかもしれないですね。 contiwawa様も健やかな日々をおくれますようにご自愛ください。
- kaitara1
- ベストアンサー率12% (1154/9143)
やりたいことはできること、できることはやりたいことらしいです。
お礼
ご回答ありがとうございます。
＞家では普段、仕事に必要なスキルを磨くために勉強をして、疲れたら好きなドラマを見たり音楽を聴いています。 ＞勉強も楽しいですし、ドラマも没頭して見ています。 経済的な悩みは書かれてませんので、住む場所はあるのねと思いました。 それだけでも十分ありがたいんじゃないでしょうか？ 私もあなたと同じような状況ですよ。 キャリアウーマンのよその奥さんから、「仕事いったらいいのに。私だったらソバ屋の店員でもバイトにいくけどな」と、こちらの事情も知らないで、道で出会う度に勝手なこと言われてます。 誰も好き好んで専業主婦してませんし。健康体ならどんな仕事でもできるでしょうけど、医者から禁止されてる動作はできないしねえ。 そんな、求人が多いような立ち仕事なんて、この身体ではできないので。 でも、ＴＶやネットでほかの人を見て、むかついたことはないですよ。だって、あんなのって、一握りやんか。 特にＴＶ番組なんか、きれいな部分だけ切り抜いて放映してるんだよ。 ずっと前、突然の胃腸炎で救急車で運ばれ、入院となった時、隣のベッドのヤンキーママが、子供の初めてのおつかいを見ながら、マナー違反のものすごーい大きな声で「かわいいー」とかうなってたけど。どこがかわいいねん！って私しゃ思ってたわよ。この患者を見舞いに来る家族親戚たちも、1度に10人も来たのよ。信じられる？ 狭い4人部屋に、１０人も一度にやってきてさ。お祭り騒ぎ。非常識よ。 彼女らは精神的に、（他人の迷惑考えない人種）満足した生活送ってるんやろけど、社会的にどうなん？って思うわさ。 ちょっといやだったら簡単に離婚して、また別の男とくっついて・・・。 我が子の躾けも満足にできてない女性が、ＴＶ見て、ちっちゃい子がおつかいーがかわいいだとよ。我が子、かわいがるだけより、愛情注げ（しつけもしろよ）って思う。 それに、ＴＶではどんなに幸せそうでも、実際はいろいろ苦労してるかもしれないんですよ。ほれ、「隣の芝生は！」ってやつですよ。 たいてい、どこのお宅だって、なんだかんだって問題抱えてるものなんです。よそに言わないだけ。 それより、あなたは「普段、仕事に必要なスキルを磨くために勉強をして」るんでしょ。えらいじゃないですか。 勉強する時間があるだけ幸せですよ。 私の知ってる人（男性複数）なんて、某業種なのですが、もう一つ上の資格を取る為に、専門学校にも授業料払ってるんですけど、まず、職場が寮から遠い。で、夕方遅くまで（たいてい２０時くらいまで）働いて、それから学校！って行けますか？って話。 朝は8時までに出社です。通勤は車で自腹の高速使って1時間半弱かな？渋滞してなければですけど。 彼らは、結局授業料だけ支払って、教室にはめったに行けてない。（学校がぼったくりに思えてきます。） 健康な人でもこんなんです。 あなたは、小さな、たったひとつの幸せを見つけるようにしたらいいんです。そりゃ、焼け石に水程度かもしれないけどね。 でも、他にしようがないじゃないですか？ 少女パレアナでも読んでみて、何かを得て下さい。気づいてください。 ＞現在治療中ですが、まだ効果が出ておらず医師からも「あまり焦らず、ゆっくり治していきましょう」と言われています。 現状よりも、少しでも改善する見込みがあるというのは、「希望」です。 私なんて、その希望すらないのですから、あなたのほうが、わずかでもマシです。
お礼
ご回答ありがとうございます。 健康な人から無責任に言われる発言は、心に刺さるものがありますよね。 それぞれ事情があるのに‥と。 たしかに勉強できる時間があるのは有り難いです。 今後は幸せだと感じられる心を養っていこうと思います。
- NAYAMINAKUNARE
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人間ってそんなものではないでしょおか。また、恋愛したい気持ちはその病気から快方に向かっているからでしょう。ガチで病気怪我になるとそういう願望は湧きません。本能的に。
お礼
ご回答ありがとうございます。 今は特に恋愛願望のようなものはないのですが、もし体が良くなってきたら恋愛に限らず出会いを求めるようになるのかもしれませんね。
お礼
ご回答ありがとうございます。 健康だったときには考えもしませんでしたが、自分の体なのに自分でコントロールできないのは、本当にストレスになりますね‥。 アロマや日光浴を取り入れようと思います。 自分の好きな香りはリラックスできて素敵ですよね。 あとはやはり、少しでも早く治るように治療に専念しようと思います。