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こういう弱い性格（心理）はどう分析されすか
少し長くなりますが、性格、心理についてお教えください。 私は幼少のころからささいな失敗でもひどく気にする泣き虫（今流に言えば「ビビリ」）でした。打たれ弱い、というのでしょうか、ほかの子たちがさほど気にせずケロッとしているようなことでも、私は大罪を犯してしまったかの如く、涙を流し泣きまくりました。たとえば幼稚園の時にさかのぼります。何人かのお友だちと登園していましたが、中で一人道草を食う子がいたせいで、遅刻してしまいました。そうしたら、ほかの子たちはちょっとバツの悪そうな顔をしながら園に入っていこうとしたのですが、私だけは「何と言う大失態をしてしまったのか」とばかりに泣き崩れ、一人泣き叫びながら登園せず家に帰りました。ほかにも、お友達の持っている物を落としてしまったり、その日持っていくハンカチやちり紙を忘れてしまっただけで、私には大過失となり、午前中泣いていました。小学校に入ってからもこの傾向は収まらず、新学期から、何も忘れ物をしてはいけないとばかりに、図画や習字の道具など、１日目から絶対使わないものまで、複数の袋に詰め込んで持って行ったので、ほかの生徒たちにびっくりされました。私は「明日の持ち物」を指示があると、それを忘れてしまってもケロっとして学校に来る子たちが今でも信じられません。「忘れ物をする」ということは、私にとって「重罪」なので、もし忘れ物などしたら、半狂乱になりながら家に取りに帰ることがしばしばありました。 成人しても、打たれ弱さには変わりません。もともと学校の成績は良かったので先生に叱られた経験があまりなかったのですが、社会に出て上司に叱られたり同僚から批判されると、どう反応していいのかわからず、反論など到底できずに引っ込んでは落ち込みます。そしてずーっと同じことを気にして、立ち上がれません。 一言でいうと「器が小さい」のだとは思いますが、こういうどうしようもない性格を、心理学的に、何か強い特徴、ひいては、障害の１例として区分されているとしたらお教えください。実は、もう若くもないのですが、今後ビビリや失敗に落ち込みすぎず、少し楽に生きられるコツがありましたらあわせてお教えください。
- 心の病気・メンタルヘルス
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専門家の回答 ( 4 )
- 専門家榎本 邦彦（@NISHISHINJUKU） 婚活相談カウンセラー
Hajikami様 ★回答者(婚活、人間関係、専門家）の「NISHISHINJUKU」と申します。 ★重ねて「お礼のコメント」ありがとうございました。再度、メッセージ交換させて下さい・・中途半端にしては、意味が無いので。 💛「再びのご登壇、ありがとうございます。考えてみますと、私、これまで生きてきてあまり「成功体験」という記憶がないのですよ。我が屋では「できてあたりまえ」という家柄だったので、幼稚園、小学校時代をはじめ、できなかったこと、失敗してしまったことばかり毎日頭をぐるぐる回っています。もう「三つ子の魂」なので治らないと思いますが、何かしらこれからでも小さい成功体験を積めるよう考えていこうかと思います。アドバイスをありがとうございました。」・・・とのこと A）「再びのご登壇、ありがとうございます。考えてみますと、私、これまで生きてきてあまり「成功体験」という記憶がないのですよ。我が屋では「できてあたりまえ」という家柄だったので、幼稚園、小学校時代をはじめ、できなかったこと、失敗してしまったことばかり毎日頭をぐるぐる回っています。もう「三つ子の魂」なので治らないと思いますが、」・・・・ ✚・・までは私も全く同じだった事を忘れないで下さい。 しかも、暴力まで受ける事で更に酷い扱いまでされて育ちました。 💛したがって貴方は「何かしらこれからでも小さい成功体験を積めるよう考えていこうかと思います」・・・だけを具体化する事だけ考えれば良いのです。 ✚過去の事に縛られていては何も出来ません・・そろそろ呪縛から自らの意思で卒業しませんか？ 自分の行動で、払拭するしか無いのです・・重ねて書いた通り「小さな小さな成功体験」で良いのです。 ＊「成功体験」というと大きなイメージを持ち過ぎてませんか？「小さな小さな成功体験」で良いのですよ！何でもイイから、とにかく過去からの脱皮と払拭さえ、少しでも先ずは1回だけ実行≒「行動」にチャレンジして下さい。 ＊前回の私の回答を、再度、読み返して下さい・・3時間も掛けて、心から書かせて頂いた回答です・・重複は避けますが、本気で再読下さい・・貴方の「聡明」な頭脳を忘れたらイケません・・金や時間で買えない「希少価値」を持っていらっしゃる事、くれぐれもお忘れなく・・
榎本 邦彦（@NISHISHINJUKU） プロフィール
◆初めまして・・結婚カウンセラー（仲人）を東京、銀座に始まり今は新宿で、「西新宿結婚相談所」所長を22年間程やっている榎本です。 音楽とSPORTS観戦が大好き人間でS49立教大経済学部卒です。今だに...
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Hajikami様 ★【祝、令和】元年ご回答 ★回答者(婚活、人間関係、専門家）の「NISHISHINJUKU」と申します。 ★「お礼のコメント」ありがとうございました。 💛「大なり小なり、みな同じ、に見えず、私以外の人は、失敗に平然と耐えているように見えて仕方ないのです。実際彼ら彼女らは私のように泣きませんし。とりあえず自虐は止めていくよう努めたいと思いますが、なんせ価値を否定されて育った過去があるので、それもまた乗り越えるのが大変だと思います。再度のご投稿ありがとうございました。」・・とのこと A）「なんせ価値を否定されて育った過去」・・・を言わせたら、私ほど、辛い目に遭った人も客観的に少ないと周囲からも言われている事を（恥を忍んで）開示します・ ✚その結果、私の、（曲がりなりにも）専門家を名乗る以上、多少、一般回答との差を「自らに課して」貴方に対応しています。 ＊私は還暦を超えた高齢者です‥老婆心として回答してますが、貴方は年齢はいくつでしょうか？ 私も若い頃は、おそらく貴方以上に自虐的でしたし、何の肯定的要素は無かった人間でした。 ・・でも、質問者にまで、私と同じような「遠回り」はさせたくないのです・・純粋な老婆心だと思って下さい。 💛結論の一部を先に言えば、貴方はいつまでも自虐的でいてはイケません事は貴方自身も承知している事と存じます。その為には、小さな小さな「自虐的」を「明らかに相殺出来る要素、経験、体験」が必要です・・小さな小さな成功体験です・・小さな事で良いのです・・何でも良いのです。 ＊出来そうで出来ないような事で良いのです・・昔、若かった時の私は「一日一善」をテーマにした、可愛い程の時代が有りました・・・自己満足で良いのです・・とにかく、大事な事は「自虐的」を「明らかに相殺出来る要素、経験、体験」が必要です・・小さな小さな成功体験です。 💛例えば1例を挙げれば・・私は専門家として、このサイトに於いても多くの回答経験を持ちますが、同様に小さな小さな成功体験として自らに何らかのIDENTITYを課しました‥それは、専門家には「ランキング」なる物が有ると知ったので「必ず、回答者として上位にいる事」・・という小さな小さな成功体験です。 他人との競争では無く「自己」との戦いと啓発としてです。全ては過去を払拭する為に・・・・ ＊この事実は回答として説明した事はあまり記憶に有りませんが、貴方の様な場合に多少は具体的に実感出来る例としてあえて挙げました。あらためて、下記URLを参照下さい・・・小さな小さな成功体験の良き例です。 https://okwave.jp/ranking/professional/month ＊本来、年齢的にもこれを維持する事は正直、きつい事ですが、あくまでも私は自らに課し「何らかの行動」でしか納得出来ない事を知っているからです。客観的に比較したら、私以下、全ての専門家は若く専門的でプロフェッショナルであると感じてます・・皆、優秀な専門家ですから、本来、私が出る場ではないのです・・が、それを可能にしたのは、上記の通り★★★（重要）「昔、自虐的に育った、本当の意味のプライドと”意地”でした」 ★★★（重要）・・・つまり頭で自己分析しても、いつまでも「自虐的」だったという「過去」への猛省、反省しか出てこない事を痛感したからです。従って、行動で、実際に経験する事で、それらは「相殺」されるしかない事を痛感したのです・・だから何でも良いのです・・内容を問う問題では無いのでした。何故なら「相殺」する相手も「小さな小さな成功体験」も共に「自分自身の内面性」だったからで、他人には全く関係無い事だからです。 ＊したがって、どこまで行っても「敵」は自分自身で有って、「どうしても逃げる事や誤魔化す事が出来ない唯一の存在だからです」‥したがって自らの自虐性は自らの「何からかの行動力」でしか相殺出来ない事を知った結果、他人には全く関係無いという事が明確に浮き彫りになって来たのです・・・それでも、それでもまだまだ「相殺」し切れていないのは、私の年齢的なHANDYでした！ ＊気付き・・・という重要な事が「遅すぎた」のです…認めたくないけど、時間だけは皆平等に来る事を痛感しました・・故に貴方には若さと「時間」という財産が与えられていると察したので年齢をお聞きしました！ それさえ有れば必ず誰でもクリア出来る問題だからです‥とにかく、私は遅すぎた例なのです。 ✚したがって、貴方も自ら自虐的である事に納得してしまっていては何も変わらない事を私は無視出来ません・・貴方はまだまだ、（おそらく）若いという事が何より自己改革出来る最も大きな要因だからです・・ ＊何とでも自己啓発出来ます・・ただし、行動力と本当の意味での「意地とプライド」を持ちましょう！ 私の高齢ですら、遅ればせながら、現役として「参戦」しているのですから・・貴方に出来ない筈は有りません・・内容や詳細、フィールド、範疇、分野等々は何でもイイのです・・人生なんて、先ずは自虐的になるどころか、逆に自己満足さえ先ずは出来れば良いのですから・・加えて、末筆ながら、それらを強調する理由は・・ 💛貴方は頭脳が聡明で、高い思考能力をお持ちである事は、とっくに私なりに理解しているからです・・どうか、御自身の持つ、高いインテリジェンスに誇りとプライドを持って下さい・・あとは「行動」だけでよいのですから気楽に考えて行きませんか？？？ 💛迷えるHajikami様へ私の苦い経験と愛を込めて・・・ 「NISHISHINJUKU」
お礼
再びのご登壇、ありがとうございます。 考えてみますと、私、これまで生きてきてあまり「成功体験」という記憶がないのですよ。我が屋では「できてあたりまえ」という家柄だったので、幼稚園、小学校時代をはじめ、できなかったこと、失敗してしまったことばかり毎日頭をぐるぐる回っています。もう「三つ子の魂」なので治らないと思いますが、何かしらこれからでも小さい成功体験を積めるよう考えていこうかと思います。アドバイスをありがとうございました。
榎本 邦彦（@NISHISHINJUKU） プロフィール
◆初めまして・・結婚カウンセラー（仲人）を東京、銀座に始まり今は新宿で、「西新宿結婚相談所」所長を22年間程やっている榎本です。 音楽とSPORTS観戦が大好き人間でS49立教大経済学部卒です。今だに...
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Hajikami様 ★【祝、令和】元年ご回答 ★回答者(婚活、人間関係、専門家）の「NISHISHINJUKU」と申します。 ★「お礼のコメント」ありがとうございました。 💛「大変洞察力のある分析、アドバイスをありがとうございます。確かに私は自虐的で、自己評価も大変低いですが、おっしゃっていること１つ１つ思い当たることばかりです。ありがとうございました。」・・・とのこと A）私も含め、皆、大なり小なり皆同じです・・・あまり深刻に考えないでOKです！。。人間は変わって行くし、行けるのです・・ ✚「自虐的」・・だけは止めましょう！ 何も生産的では無いばかりか、周囲に取っても歓迎されません。 💛急に直す事より、大らかになって気長に考えませんか？ 私も全く同じでしたから・・焦っても人は急には変われません。時間と人を味方に付けましょう！
お礼
大なり小なり、みな同じ、に見えず、私以外の人は、失敗に平然と耐えているように見えて仕方ないのです。実際彼ら彼女らは私のように泣きませんし。とりあえず自虐は止めていくよう努めたいと思いますが、なんせ価値を否定されて育った過去があるので、それもまた乗り越えるのが大変だと思います。再度のご投稿ありがとうございました。
榎本 邦彦（@NISHISHINJUKU） プロフィール
◆初めまして・・結婚カウンセラー（仲人）を東京、銀座に始まり今は新宿で、「西新宿結婚相談所」所長を22年間程やっている榎本です。 音楽とSPORTS観戦が大好き人間でS49立教大経済学部卒です。今だに...
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Hajikami様 【祝、令和】元年初日ご回答 ★回答者(婚活、人間関係、専門家）の「NISHISHINJUKU」と申します。経験を活かし専門家としての立場で客観的に回答させて頂きます。 ❶＜こういう弱い性格（心理）はどう分析されすか？＞・・・とのこと A）私は高齢者ですが、幼少の頃、貴方と全く同じ子供でした・・・したがって感覚的には理解、同調出来るので、令和の初日として、回答申し上げます。 ✚「こういう弱い性格（心理）はどう分析されすか？・・とのこと・・ですが、私は貴方以上にそういう子供でした・・社会への適合力が無く、貴方の言葉を借りれば「ビビリ」というのでしょうか？ 明らかに、そういう傾向は有りました・・ ＊今、高齢者となり、心理学をたまたま必要とする仕事に就いて、冷静に考えると、それらは「ビビリ」等々で表現出来る事では無く、心理学で言う「自我」≒（エゴ）の問題だった事に気が付いて久しいです。 ❷＜単純に言ってしまえば、「性格」の事＞・・・ A）誰でも、性格は10人10色で有る様に、本当に「個人差」が大きく、イチイチ、どうこう言っていられない程、多岐多様に渡ってます。 ✚貴方も生まれながら、環境や家庭が創造し、影響を与えた一定の性格や個性を以て生まれて来ました・・年齢が書かれていないので、説明し難いですが、誰もが持っている様な「自我」（≒エゴ）について書かれています。 ＊したがって、私がそうであったように貴方対残り全員‥と言う様な間違った感覚を持ち、自分だけが大きく逸脱していると考えがちです。時として、「隣の芝生は青く見えたり」もします。 ❸＜でも、それらは大きく間違った幻想だった事を知るのは＞・・・ A）高校生位になって有る事がキッカケになったからでした・・・全く想定外の事が起き、類似する有る事が起きてから、私は今迄、幼少の頃から大きく意固地になっていただけである事に気が付きました。 ✚内容は書ききれませんので、省略しますが、こういう場合、貴方は要するに、それだけを「マイナス」面の極端な話として「認識」し、折角、持っている他の面（例えば、頭脳明晰な事）まで、水面下に抑圧してしまっています。 ＊本当は、そうでは無く人間の「自我」≒（エゴ）は大いに「凸凹」でマイナスに見える事が沢山有って、当然なのでした・・それが、個人差が有って一人一人、どこがマイナスが違うだけの事だったのです・・したがって今回の件の様な話は周囲が平気な顔をしている様に感じる筈なのです。 ★ところが、貴方は自分の事を「自虐的」に見る癖が付いているから、「隣の芝生は青く見える」習慣でしか見てないのです・・周囲の人は、それぞれ「別の深刻な悩みを持っている」事に気が付いて無いのです。 ❹＜元はと言えば、「他人との比較」や周囲の見方を＞・・・ A）恐れながら生きているので、どうしても貴方自身、本来はどういう人間で、どこは確かにだけでも、どこはプラスなのか？という「全体像」で見る習慣を忘れているだけなのです。 ✚したがって、貴方は自虐的に自分のマイナスの点だけが特化してしまい、「全体像」として貴方という人格を客観的に捉える冷静さを忘れてしまったのです。 ❺＜枚挙に暇が有りませんから＞・・・ A）そんな貴方を「客観的」かつ「冷静」に心理的分析を、あるTOOLを使って、御自身でやってみて下さい。 下記のURLは貴方自身の「総合的な人格や心理や自我（≒エゴ）を全体的に捉えた物です」・・ ✚実際に私は婚活の仕事をやってますが、プロ仕様の物として日常的に使っております・・・したがって貴方の質問に対しての「直接的」な回答になるかは疑問ですが、貴方という優秀であろう人物の「背中」側から貴女を分析する事は可能です。 💛どうぞ、何かの参考になれば何より幸いです・・要するに貴方の書かれた事は決して他人に迷惑を掛ける様な事ですら無いのですから、気にしないで逆に自虐的から180°見方を変えて、少しでもプラスの方向に見えれば何よりです。 ＊30年近く学んで来た事を1回の回答にまとめる事は不可能ですから、下記のURLを先ずは「被検」して、自動的に分析される「心理学的分析」をお読み下さい・・・なかなか、精度が高い回答を貰えます・・ ＊詳しくは、被検後に何らかのコメントをお待ちしてます‥どうぞ、大らかな気持ちで楽しく「自分探し」をなさって下さい。 http://www.egogram-f.jp/seikaku/ ★ちなみに「ダリア」の花をテーマ写真にしている理由は、同じダリアでも、 これだけ種類がある様に人間も無限な「10人10色」を象徴してます。 （PS） ★たまたま、今の瞬間に於いては、私は専門家回答者ランキングTOP（下記URL参照）におります・・・少しでも参考になれば、「お礼コメント」と「ありがとう」をクリック頂ければ励みになりますので、追加質問等があれば、ご遠慮なくお願いします。
お礼
大変洞察力のある分析、アドバイスをありがとうございます。確かに私は自虐的で、自己評価も大変低いですが、おっしゃっていること１つ１つ思い当たることばかりです。ありがとうございました。
榎本 邦彦（@NISHISHINJUKU） プロフィール
◆初めまして・・結婚カウンセラー（仲人）を東京、銀座に始まり今は新宿で、「西新宿結婚相談所」所長を22年間程やっている榎本です。 音楽とSPORTS観戦が大好き人間でS49立教大経済学部卒です。今だに...
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お礼
何度もありがとうございました。