治らない病気になりただつらいです

質問

気分変調症で病院に通院中です。

両親、兄弟はいなくて１人暮らしです。

気分のうきしずみがはげしすぎ、ひどいときは30分おきぐらいに気分が変化するので、疲れ果て、近所に買い物に行くのも困難な日もあります。

薬を飲んでも、状態はいっこうによくなりません。

このような自分を見られたくないので、人と接するのを避けざるをえません。

自殺しようと思ったこともあります。

気分変調症になるとこんなにも苦しむものなのでしょうか。

回答No.2

42ise44 · ベストアンサー

コメントありがとうございます。

　病名に惑わされないようにね。
　診療系の病名は、増える一方。
　ドクターが考案して何でも病気にしてしまう時勢。

　貴方は、几帳面且つ真面目。それでいてナイーブ。
　壊れやすい性格のようです。
　仕事上の疲れや、ストレスでの一時的不安定は誰にでもあります。
　通常は休暇を取ってバランスを保っていくもの。今の貴方にはそれが必要なときのように思います。
　そうせずに、自分を追い込んで詰めていくと八方塞がりになり自滅してしまいます。
　まずは、充分に心と体を休ませてあげて下さい。
　コメントから察するに、私にはそう感じる部分があります。
　貴方の治癒は早いと思いますよ。

お礼

ありがとうございます。

回答No.1

42ise44

本人でないと分からない苦しさ・・・。言葉や文字で表現しても、私たちには体感できませんが、気持ちを察することは出来ます。
　昔からよく言われる言葉があります。貴方もご存じとは思いますが、“病は気から”。貴方の環境や、病院で処方される薬などの影響で精神的に不安定になる事もあります。逆に、不安定なときに処方された薬の効果が出ることもあると思いますが、診療系の投薬で脳や新陳代謝に影響を及ぼさない薬はないようにも思います。薬が悪いわけではありませんが
根本的には、貴方自身が変らなくてはなかなか改善することは無いように思います。必要なのは、貴方を受け入れてくれる場所と環境。優れたカウンセリングを行える方が必要ではないでしょうか？良い医者（投薬だけに頼らない医者）と貴方を受け止めてくれるカウンセラーによるカウンセリング。そして、環境の改善（貴方の生活しやすい環境、場所）。生活の基本である規則正しい生活。運動。それらを考慮して、行政に生活支援を願い出て、自分を再建するようにしてみては如何でしょうか？労働できない状態で引きこもり気味になれば症状も悪化する一方。悪循環では？一番良いのは、貴方の居場所を見付けることだと思います。時間はかかるでしょうが、希望を持って焦らず地道に進んでいけば、キットよくなると思います。一つ一つ始めて見ては？

お礼

アドバイスありがとうございます。

＞根本的には、貴方自身が変らなくてはなかなか改善することは無いように＞思います。

病名を知り、気持ちが混乱して、症状がすごく悪化したような気がします。

それまではなんかおかしいなと思いつつも、大変な仕事もこなしていたのです。

＞生活の基本である規則正しい生活。運動。

一時期昼夜逆転していました。最近昼夜逆転がましになってきたので
規則正しい生活が崩れないようにしたいです。
＞貴方の居場所を見付けることだと思います。時間はかかるでしょうが、希＞望を持って焦らず地道に進んでいけば、キットよくなると思います。

その居場所こそ私が必要としていて探しています。