妊娠中ですが、菓子パンやマックや、サイゼのミラノ風

質問

妊娠中ですが、菓子パンやマックや、サイゼのミラノ風ドリアや、お菓子からアイスまで身体に悪そうな物が食べたくなります。
添加物を考えて我慢したりしますが
どうしても食べてしまいます(°_°)
食べてしまうくせして、心配になってます。
妊婦さんや、経験者様は妊娠中どうでしたか？

回答No.3

zabusakura · ベストアンサー

妊娠中は、それまで、あまり好きじゃ無かったグレープフルーツに嵌りました。
毎日、グレープフルーツのフレッシュジュースを絞って飲んでました。

体に悪そうなものは危険だよ。高血圧や糖尿病になったら、本当に
悲惨だから置かない、買わない、行かないで、気を付けて下さい。
自分で自分の首を絞めるようなことになるから。

お礼

回答ありがとうございます
そうですよね(＞人＜;)
もう少しなので気をつけます！

回答No.2

hue2011

生理的にカロリーが欲しいんですね。
妻はどうだったか意識もしてませんでしたけど、知っている女性は、食事の記録とカロリーをつけて記録していましたね。
そうすると、あ、今日はこれで1600キロカロリーだ、というような計算ができたうえ、このマフィン食べようかな、という判断をすることになりますから、ある程度制御がきくようですよ。

お礼

回答ありがとうございます
カロリーつけるのは良いですね！

回答No.1

marissa-r

毎食では困りますよね。
自身の中で制限を持たせてやったり、普通の食事に加減をもうけたり、運動したりすれば良いのでは。
私は妊娠中に禁酒は出来ましたが喫煙は出来ず。
全然の「日に5、6本なら大丈夫」との言葉で乗り切りました。

“絶対に駄目”な物以外も制限してしまうとストレスがたまますから。

お礼

回答ありがとうございます。
毎食ではないですが、1日に一回はそうなります。
変わらないですかね(￣д￣;)
気をつけます。

タバコ吸われていたんですかー。
でも、無事に出産出来て良かったですね！！